Всі новини

Врачи назвали простой способ продлить жизнь

Врачи назвали простой способ продлить жизнь
Американские специалисты из женской клиники Бригхэма в результате исследований пришли к выводу, что секрет долголетия кроется в особой диете, которая контролирует количество употребляемых в пищу углеводов.

Изучив личностные данные более 400 тысяч человек по всему миру, в том числе возраст, пол и болезни, и сопоставили эти сведения с их гастрономическими привычками, ученые пришли к выводу, что среди долгожителей попадались чаще те, у кого суточное питание на половину состояло из углеводов.

Причем изменение доли углеводов как в меньшую, так и в большую сторону не сулило ничего хорошего. Ученые даже установили своеобразный коридор рекомендуемой суточной нормы – не менее 40% и не более 70%. Выход за эти рамки повышает риск смерти.

В результате исследования, ученые развенчали миф об исключительной пользе белков. Согласно их данным, диета, основанная на протеине и жирах животного происхождения и практически полностью исключающая углеводы, оказалась самой опасной для здоровья.

Загрузка...
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
«Спасибо, не надо!»: Король Саудовской Аравии опозорил Путина на весь мир
38 258
"Сексапильная девочка": украинская легкоатлетка покорила сеть соблазнительным фото
27 217
Где 20 сантиметров? Прокол Путина с ростом попал в объектив камеры
17 276
Жириновский продолжает сходить с ума: Одиозный политик предложил переименовать Черное море
16 397
В сети показали печальные фото бархатного сезона в Крыму
16 117
Россияне высмеяли "чудо господне", которое сотворил человек Путина
14 760
Новий ватажок «ДНР» насмішив новою заявою
13 396
Названа одна из самых полезных ягод для печени
13 043
РосСМИ знатно оконфузились, назвав Захарову «дырявой шлюпкой»
12 004
Патриотическая украинская игра вызвала истерику у росСМИ
11 921
Алина Гросу похвасталась роскошным свадебным платьем
11 406
Ослепляет моментально: У боевиков на Донбассе появилось новейшее вооружение
10 856
''Вите надо выйти!'' ''Клона'' Путина высмеяли в сети из-за новой выходки
9 782
Жириновский продолжает сходить с ума: Одиозный политик предложил переименовать Черное море
5
''Как они не путаются?'' В сети усомнились в ''подлинности'' Путина
1
Ольга Сумская поделилась свежей фотографией
1
Украинский "Крым" таранил российский танкер
1
Девушка показала, как меняет тело отказ от алкоголя (ФОТО)
1
"Правильный ответ – "што": Роман Насиров опозорился знанием истории
1
Тихий час и банные процедуры: как живется в крымской «Сказке»
1
Автохам на нерастаможенной Mazda стал героем соцсетей
1
В Краснодарском крае отдыхающие загорают посреди мусора, водорослей и палок
1
Российский телеведущий выгнал из студии и обматерил украинского эксперта
1
Ученые рассказали о магических способностях человека
1
Не могут без кокошников: в сети показали фото пропагандистской акции с детьми в Крыму
1
Избитый Жириновским мужчина оказался украинцем - СМИ
1
Именно эта болезнь грозит женщинам, лишенным секса

Любопытное исследование пришло к выводу о том, что для ...

Три точки женского оргазма, о которых никто не догадывается

Женский оргазм — настоящий «черный ящик», о котором мужчины ...

Женский оргазм: 7 неожиданных факторов, которые помогут его достичь

Чтобы не превращать акт любви в гонку за оргазмом, ...

5 способов оттянуть мужской оргазм

Порой женщинам хочется долгого и чувственного секса. ...