Всі новини

Похудение по интернету доказало свою эффективность

Похудение по интернету доказало свою эффективностьПрограммы в сети по контролю над весом могут сослужить хорошую службу в борьбе со все растущими темпами ожирения среди жителей развитых стран. Команда исследователей из США обнаружила, что интернет-программы, отслеживающие ваши темпы похудения или наоборот – набора веса, прекрасно помогают в поддержании оптимального веса, а главное - легкодоступны.

Ожирение или избыточный вес повышают риск сахарного диабета, сердечных болезней, инсульта, развития хронических заболеваний. По прогнозам ВОЗ к 2015 году в мире от ожирения будет страдать 1,5 миллиарда людей. В связи с такой перспективной ученые нашли недорогое средство для поддержания оптимального веса и контроля над процессом его снижения – компьютерные программы, которые можно размещать в интернете для общего пользования.

Борьбе с лишним весом посредством интернета было посвящено 14 отдельных исследований с общей группой контроля в 2537 человек. Участники исследования выбиралась на основе высоких показателей индекса массы тела, все испытуемые были разделены на три группы. Одна группа боролась с лишним весом при личном контроле специалиста, вторая применяла компьютерные программы и информацию из интернета, третья не получала дополнительной помощи. Хотя личное присутствие врача методика похудения при помощи программ не победила, результат в снижении веса у второй группы по прошествии шести месяцев обнадежил ученых. По результатам он превосходил показатели, которые добилась третья группа, использующая бумажные книги и стандартные методики похудания.

«Да, личный тренер будет всегда эффективнее, однако не каждый желающий может получать медицинские консультации и надзор постоянно, потому интернет метод борьбы лишним весом станет доступным сотням тысяч людей», - говорит ведущий автор исследования Сьюзен Л. Виланд из Университета Мэриленда.

Медицинские работники могут точнее определить причину лишнего веса, следить за динамикой похудания человека и давать точные научно обоснованные рекомендации. Однако крупные программы по похудания можно проводить при присутствии онлайн доктора, а в них могут участвовать сразу множество желающих. Ученые надеются, что в скором времени приложения для похудения для смартфонов и планшетников станут столь же распространенными, как музыкальные приложения.
Источник

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Паспорта РФ и украинский язык: жители освобожденных сел удивили ВСУ
33 204
Соцсети взорвал двухэтажный балкон с лифтом в центре Киева
29 373
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
26 049
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
24 558
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
24 483
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
22 145
"Когда он Крым отдаст Украине?": Жительница полуострова задала вопрос президенту РФ
21 805
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
18 961
Стало известно, кем Россия заменила террористов на Донбассе
18 462
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
18 260
«Вот все и встало на свои места: он — бес!»: В Сети показали пудовую голову Путина
15 718
Соцсети подняли на смех опечатку в паспортах «ДНР»
15 063
Пленки Курченко и Саакашвили: криминолог сообщила о сенсационной детали
13 676
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
20
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
12
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
7
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
6
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
6
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
5
Порошенко: Ситуация с Саакашвили не стоит международного внимания
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
4
Как вы выбираете, какие игрушки подходят вашему ребенку?

Эта статья предлагает некоторые идеи для выбора игрушек, ...

Каким женщинам чаще всего изменяют мужчины

Проблемы в любви переживаются тяжелее всего. Предотвратить ...

Когда и какую воду пить лучше — теплую или холодную?

Мы все знаем о важности потребления достаточного количества ...

Десять эротических игр для вашей спальни

Сексологи все время советуют «привносить в секс ...