Всі новини

Чому ночами німіють руки

Наше здоров'я - найбільша цінність, яку не купиш ні за які гроші, тому питання, чому німіють руки ночами, повинно змусити задуматися відразу, як тільки ця проблема виникла.

Багатьом знайоме відчуття, коли ви прокидаєтеся від болю в знімілій руці, потім за болючим болем слідує легке поколювання, що переростає у сильніше. Через деякий час біль вщухає, але залишається відчуття якогось дискомфорту, неприємного стану в руці. Якщо вам це знайомо, тоді ви зрозумієте всі почуття людини, ось вже впродовж місяця прокидаєтесь вночі від таких ниючих болей в руках, то в одній, то в другій. Звичайно виникає питання: "А чому це відбувається? Яка справжня причина оніміння? Чому німіють руки ночами? І нарешті, чим же можна зняти, настільки неприємне оніміння або як запобігти цьому?"

Виявляється, німіють руки ночами при розвитку остеохондрозу шийного відділу хребта, але щоб встановити точний діагноз, необхідно звернутися до невролога. Ще краще звернути увагу, яка рука німіє постійно, так як це теж має велике значення. Якщо руки німіють по черзі то ліва, права, це добре тим, що інфаркт все ж вам не забезпечений. Але якщо ви помітили, що оніміння і біль часто концентруються в лівій руці, обов'язково зверніться до лікаря, так як це точна ознака хвороби серця. А якщо біль по черзі чіпає то одну руку, потім другу - це пов'язано з недугою нервової системи. І найчастіше причина цього - неправильне положення шиї під час сну.

Тут хотілося б зупинитися детальніше. Якщо у вас дуже висока подушка і при неправильному розташуванні хребта, сильно затікає шия, то порушується кровопостачання, а відповідно і харчування спинних нервів шийного відділу хребта. А це і є нерви, взаємодіють з нашими руками, які передають відчуття і дозволяють нам ними рухати. Внаслідок поганої циркуляції крові по передавленим судинам, від неправильного положення тіла під час сну, кінцівки і руки німіють ночами. Коли ж ви знову поставите правильно руку, прибираючи її з своєрідного "гніту", кров починає циркулювати, що і призводить спочатку до поколювання, а потім і до болючого неприємного болю.

Для того, щоб скоріше позбутися такого дискомфорту, вам допоможе своєрідна зарядка. Покрутіть кистями по колу то в одну, то в другу сторону, якщо необхідно зробіть кругові рухи рукою, розминаючи плечовий суглоб.

Ще є дуже гарний і дієвий народний засіб, що допомагає запобігти онімінню рук. Необхідно взяти 10% нашатирного спирту 50 грам і змішати з 10 грамами камфорного спирту, збовтати і додати 1 літр води, потім всипати 1 столову ложку солі і ще раз добре розмішати до повного її розчинення. І ось цим вже готовим розчином втирати на ніч в німіючі суглоби. Даний склад допомагає розширити судини, і кров буде вільніше пересуватися в здавлених судинах.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
33 894
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
20 918
В українців буде вибір: або працювати, або отримувати пенсію, поєднувати буде неможливо, — Рева
17 672
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
16 857
"Бандеровцы замучили": с российским политиком произошел эпичный конфуз
15 584
С грохотом: Путин оконфузился со стулом на встрече с Эрдоганом
13 783
Гордон в эфире росТВ: Попробуйте у вас на канале сказать, что Путин развязал войну в Украине
13 476
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
12 720
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 904
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
11 583
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
11 340
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
10 763
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
Зеленский грубо ответил власти в новом обращении
10
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
В українців буде вибір: або працювати, або отримувати пенсію, поєднувати буде неможливо, — Рева
6
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
6
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Гордон в эфире росТВ: Попробуйте у вас на канале сказать, что Путин развязал войну в Украине
4
"Верю в оружие, Христа и презервативы": Сеть смеётся над Instagram Ильи Кивы
4
Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приготовления картофеля

Всем давно известно, как дважды два, что картофель — далеко ...

Названа главная опасность ополаскивателей для рта

Американские ученые обнаружили неожиданные негативные ...

Есть и худеть: десять продуктов, которые содержат совсем мало калорий

Чтобы худеть без вреда для здоровья, нужно правильно ...

Если он делает эти восемь вещей со своим телефоном, что-то определенно не так

Вы встречаетесь уже какое-то время, и все вроде бы хорошо. ...