Новини

21:16
На складе боеприпасов в Балаклее полностью потушили пожар
20:44
Жители Индонезии зацементировали ноги в знак протеста
20:41
Жуткие кадры: Буйство природы сорвало футбольный матч
20:29
Украина готовится кормить африканскую страну
20:27
Тарифы на воду поднимутся
19:21
София Ротару оконфузилась на концерте в Киеве
19:16
В январе импорт легковых авто в Украину вырос на 85%
17:26
Несмотря на войну: с 2014 года Украина заплатила $550 млн за азотные удобрения из России
17:24
Reuters опубликовало переброску Россией новых танков на границу с Украиной
17:21
В апреле на складе в Балаклее должна была пройти ревизия, а там недостача боеприпасов – военный эксперт Жданов
14:11
Wizz Air предлагают взять в аренду один из аэропортов
12:07
Взрыв в Балаклее: Почему людей в Украине держат за дураков?
11:38
Топ-10 самых разбитых дорог Украины
11:23
Пожары в Балаклее: появилось новое видео взрывов на военных складах с беспилотника
10:54
«Нафтогазу» грозит банкротство: чем это грозит России?
10:51
Вышел от одной любовницы, иду к другой: Шокин рассказал о своем здоровье
10:42
В WikiLeaks рассказали, как ЦРУ взламывает "айфоны" и "макбуки"
10:21
В Киеве бизнесмены продавали "государственную тайну"
10:14
Повышение минималки: Украинцы ничего не заметили
09:51
Четвертая диверсия, или Почему мы можем так и не узнать, что произошло в Балаклее?
09:48
Кучеренко: Ахметов богаче вдвое, а мы палим газ и залазим в долги. Диалектика, однако!
09:42
Ученые доказали существование параллельных миров
09:32
Google почав тестування нової версії ОС Android 8.0
09:02
Кто нажился на пожаре в Балаклее: бензин по 80 грн и такси за четыре тысячи
08:51
Необычные запреты на Мальте (фото)
08:40
Маша Ефросинина похвалилась подтянутой фигурой
08:30
Невесте Виталия Козловского угрожает поклонница артиста
08:29
Геращенко назвал свою версию, кем был на самом деле убийца Вороненкова
08:27
Законопроект Порошенко о двойном гражданстве нарушает права украинцев, — эксперт
08:24
В России запретили "Свидетелей Иеговы"
08:22
Ликвидность российский банков не вызывает вопросов - заместитель Гонтаревой
08:17
Между пожаром в Балаклее и ЧП на военных складах в 2015 году нашли много общего
08:11
Дочь Ольги Фреймут произвела фурор остроумными шутками в популярном украинском шоу
07:55
Дженнифер Лопес покорила поклонников фигурой в откровенном платье
07:46
Чуть не потеряли киллера: прохожие подсказывали копам что им делать
07:24
NASA тоже ошибается. Школьник из Британии указал ученым на нестыковку
07:19
В Киеве в продаже появилось "депутатское" сало
07:16
Страны по факту нет, государственные институты не работают. Ребята с ампутированной совестью, вы прямиком несётесь в ад, — Черняк
Більше новин

Чому ночами німіють руки

0

Чому ночами німіють руки Наше здоров'я - найбільша цінність, яку не купиш ні за які гроші, тому питання, чому німіють руки ночами, повинно змусити задуматися відразу, як тільки ця проблема виникла.

Багатьом знайоме відчуття, коли ви прокидаєтеся від болю в знімілій руці, потім за болючим болем слідує легке поколювання, що переростає у сильніше. Через деякий час біль вщухає, але залишається відчуття якогось дискомфорту, неприємного стану в руці. Якщо вам це знайомо, тоді ви зрозумієте всі почуття людини, ось вже впродовж місяця прокидаєтесь вночі від таких ниючих болей в руках, то в одній, то в другій. Звичайно виникає питання: "А чому це відбувається? Яка справжня причина оніміння? Чому німіють руки ночами? І нарешті, чим же можна зняти, настільки неприємне оніміння або як запобігти цьому?"

Виявляється, німіють руки ночами при розвитку остеохондрозу шийного відділу хребта, але щоб встановити точний діагноз, необхідно звернутися до невролога. Ще краще звернути увагу, яка рука німіє постійно, так як це теж має велике значення. Якщо руки німіють по черзі то ліва, права, це добре тим, що інфаркт все ж вам не забезпечений. Але якщо ви помітили, що оніміння і біль часто концентруються в лівій руці, обов'язково зверніться до лікаря, так як це точна ознака хвороби серця. А якщо біль по черзі чіпає то одну руку, потім другу - це пов'язано з недугою нервової системи. І найчастіше причина цього - неправильне положення шиї під час сну.

Тут хотілося б зупинитися детальніше. Якщо у вас дуже висока подушка і при неправильному розташуванні хребта, сильно затікає шия, то порушується кровопостачання, а відповідно і харчування спинних нервів шийного відділу хребта. А це і є нерви, взаємодіють з нашими руками, які передають відчуття і дозволяють нам ними рухати. Внаслідок поганої циркуляції крові по передавленим судинам, від неправильного положення тіла під час сну, кінцівки і руки німіють ночами. Коли ж ви знову поставите правильно руку, прибираючи її з своєрідного "гніту", кров починає циркулювати, що і призводить спочатку до поколювання, а потім і до болючого неприємного болю.

Для того, щоб скоріше позбутися такого дискомфорту, вам допоможе своєрідна зарядка. Покрутіть кистями по колу то в одну, то в другу сторону, якщо необхідно зробіть кругові рухи рукою, розминаючи плечовий суглоб.

Ще є дуже гарний і дієвий народний засіб, що допомагає запобігти онімінню рук. Необхідно взяти 10% нашатирного спирту 50 грам і змішати з 10 грамами камфорного спирту, збовтати і додати 1 літр води, потім всипати 1 столову ложку солі і ще раз добре розмішати до повного її розчинення. І ось цим вже готовим розчином втирати на ніч в німіючі суглоби. Даний склад допомагає розширити судини, і кров буде вільніше пересуватися в здавлених судинах.


Загрузка...