Новини

21:19
"Истребитель Гитлера": стало известно об очередном военном провале России
21:15
Меркель прокомментировала результаты выборов в парламент
21:14
Партия Меркель победила на выборах в Германии
20:46
Такого нет нигде: Сеть позабавил курьез с люком в Киеве
20:22
Порошенко и Вакарчук: Кто станет следующим Президентом Украины
17:07
В Украине продают Мерседес за 40 миллионов гривень
16:45
В сети высмеяли российский канал после поражения боксера из РФ
16:38
Новые полномочия патрульной полиции: полный перечень
16:14
Янукович взяв борг 3 млрд доларів, Порошенко взяв 3 міліарди, а віддавати українцям, — Павловський
15:19
Как влияют увлажнители воздуха на здоровье человека
15:18
Ольга Бузова вышла в свет в "голом" платье
15:16
В России проходит митинг против войны с Украиной
13:03
Самый богатый человек в Китае: Мы стоим на пороге нового мира
12:34
Украину ждет еще одно потепление
12:32
Вера Брежнева угодила младшей дочери: певица заплела розовые косы
12:29
"Умом Россию не понять": свежая подборка курьезных фото
12:24
В столице рассказали, как изменилась зарплата киевлян за полгода
12:23
ТОП-5 витаминов и минералов для женского организма
11:31
Наталья Могилевская откровенно рассказала об отношениях с Ямой
11:23
Что нельзя делать при гриппе и простуде: ТОП-5 ошибок быстрого выздоровления
10:49
Стало известно, сколько и где зарабатывают украинцы в Польше
10:43
Заважаємо будувати "Велику Мадярію": Угорщина накинулась на Україну
10:35
Папу Римского обвинили в ереси
10:26
Как обмануть аппетит, чтобы похудеть без диет
10:22
Даша Астафьева покорила необычным снимком
10:19
Новый военный прокурор сил АТО не служил и прославился пьяным вождением
10:18
Сын Порошенко был минометчиком в АТО. Старший сын Луценко, как оказалось удерживал оборону Донецкого аэропорта
10:14
Пьяные российские моряки случайно заплыли в Швецию
09:53
Трамп: "Северной Кореи больше не будет"
09:50
Децентрализация в Украине: о чем нужно знать в преддверии первых выборов
09:44
Украина заручилась мощным союзником по миротворцам на Донбассе
09:40
МИД КНДР: направление ракет на США неизбежно
09:33
Медики определили последствия отсутствия секса
09:30
Американцы дали старт концу света
09:21
Мосты и водопады: Руслана устроила фотосессию в Карпатах
09:15
Выступление Михаила Ефремова погасило рейтинг Путина до нуля
09:14
У Гройсмана готовят зарплатный сюрприз копам и детективам НАБУ
09:08
Западные СМИ: что будет с конфликтом на востоке Украины?
Більше новин

Чому ночами німіють руки

0

Чому ночами німіють рукиНаше здоров'я - найбільша цінність, яку не купиш ні за які гроші, тому питання, чому німіють руки ночами, повинно змусити задуматися відразу, як тільки ця проблема виникла.

Багатьом знайоме відчуття, коли ви прокидаєтеся від болю в знімілій руці, потім за болючим болем слідує легке поколювання, що переростає у сильніше. Через деякий час біль вщухає, але залишається відчуття якогось дискомфорту, неприємного стану в руці. Якщо вам це знайомо, тоді ви зрозумієте всі почуття людини, ось вже впродовж місяця прокидаєтесь вночі від таких ниючих болей в руках, то в одній, то в другій. Звичайно виникає питання: "А чому це відбувається? Яка справжня причина оніміння? Чому німіють руки ночами? І нарешті, чим же можна зняти, настільки неприємне оніміння або як запобігти цьому?"

Виявляється, німіють руки ночами при розвитку остеохондрозу шийного відділу хребта, але щоб встановити точний діагноз, необхідно звернутися до невролога. Ще краще звернути увагу, яка рука німіє постійно, так як це теж має велике значення. Якщо руки німіють по черзі то ліва, права, це добре тим, що інфаркт все ж вам не забезпечений. Але якщо ви помітили, що оніміння і біль часто концентруються в лівій руці, обов'язково зверніться до лікаря, так як це точна ознака хвороби серця. А якщо біль по черзі чіпає то одну руку, потім другу - це пов'язано з недугою нервової системи. І найчастіше причина цього - неправильне положення шиї під час сну.

Тут хотілося б зупинитися детальніше. Якщо у вас дуже висока подушка і при неправильному розташуванні хребта, сильно затікає шия, то порушується кровопостачання, а відповідно і харчування спинних нервів шийного відділу хребта. А це і є нерви, взаємодіють з нашими руками, які передають відчуття і дозволяють нам ними рухати. Внаслідок поганої циркуляції крові по передавленим судинам, від неправильного положення тіла під час сну, кінцівки і руки німіють ночами. Коли ж ви знову поставите правильно руку, прибираючи її з своєрідного "гніту", кров починає циркулювати, що і призводить спочатку до поколювання, а потім і до болючого неприємного болю.

Для того, щоб скоріше позбутися такого дискомфорту, вам допоможе своєрідна зарядка. Покрутіть кистями по колу то в одну, то в другу сторону, якщо необхідно зробіть кругові рухи рукою, розминаючи плечовий суглоб.

Ще є дуже гарний і дієвий народний засіб, що допомагає запобігти онімінню рук. Необхідно взяти 10% нашатирного спирту 50 грам і змішати з 10 грамами камфорного спирту, збовтати і додати 1 літр води, потім всипати 1 столову ложку солі і ще раз добре розмішати до повного її розчинення. І ось цим вже готовим розчином втирати на ніч в німіючі суглоби. Даний склад допомагає розширити судини, і кров буде вільніше пересуватися в здавлених судинах.


Загрузка...