Всі новини

Кардиологи назвали одну из самых полезных ягод для сердца

Кардиологи назвали одну из самых полезных ягод для сердца
Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма.

И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще.

Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продукт для охраны здоровья полости рта. Клюква творит настоящие чудеса в деле удаления бактериального налета, профилактики кариеса и болезней десен, то есть гингивита. Поэтому если вы хотите, чтобы стоматолог как можно реже занимался лечением ваших зубов, то налегайте на клюкву.

Содержащийся в этих ягодах лимонный сок и другие нутриенты невероятно эффективно сражаются с осложнениями, связанными с работой мочевого пузыря. Особенно ценно это для женщин, которые чаще мужчин сталкиваются с циститом. Клюква в этом отношении считается самой ценной ягодой. Кроме того, она не даёт формироваться в почках камням, которые вызывают очень болезненные колики.

Большую ценность клюква представляет для здоровья сердца благодаря содержащимся в ней минералам и ферментом. Ягоды снижают уровень «плохого» холестерина, который блокирует артерии и увеличивает опасность инфарктов и инсультов. Употребление клюквы наряду со здоровым образом жизни защищает от самых опасных болезней, являющихся основной причиной смертности населения нашей планеты.

Ну а завершает наш небольшой список, возможно, самое ценное свойство клюквы - защита от различных видов рака. Она объясняется наличием в клюкве антиоксидантов, которые сражаются со свободными радикалами - вредными клетками, инфицирующими другие клетки и повреждающими иммунную систему. В частности, клюква особенно эффективна в деле профилактики рака груди.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"России не будет!": Соловьев заговорил о распаде РФ из-за Курил
18 821
Путин окунулся в прорубь и стал посмешищем
18 805
Вдвое выше членов экипажа: В водах Новой Зеландии поймали кальмара-«монстра»
18 309
Пропагандистка Путіна Скабеєва зганьбилася перед глядачами
17 403
Смешная реакция принца Уильяма на вопрос к Кейт Миддлтон
16 930
В американському магазині знайшли рідкісного лобстера, який зустрічається 1 на 30 мільйонів
14 542
55-летняя экс-жена Дональда Трампа впечатлила пользователей Сети модельной фигурой в купальнике
14 428
Новые фото Крымского моста высмеяли в сети
13 678
Киевские ультрас нашли и проучили подростков, избивших мужчину и женщину у метро
10 741
Скатертью дорога: названо количество сбежавших в Россию священников
10 511
Путин открестился от ЛГБТ-активистов и развеселил сеть
9 866
Тимошенко пойдет на пост президента в день 100-летия Соборности
8 651
Киселев отдыхает: в сети высмеяли фейк пропагандистов Путина о желающих сбежать из США американцах
8 627
Жителя Сибири напугали "украинские флаги" в заповеднике
13
В Николаеве пара подписала "Акт согласия на проникновение в другого живого человека"
12
Киселев отдыхает: в сети высмеяли фейк пропагандистов Путина о желающих сбежать из США американцах
5
В Сети хохочут над российским "мостом" из соломы
5
Монро пройшлася по ''95 кварталу'' Зеленського
4
На Томос-тур с Порошенко и Филаретом в Луцке свозили людей автобусами
4
В Украине ужесточат правила для автомобилистов: назван важный нюанс
4
Курилы: Пропагандисты Кремля сцепились с депутатом Госдумы из-за Путина
4
Лукашенко выступил с тревожным заявлением о независимости Беларуси
4
В Киеве штурмуют офис Зеленского
4
В сети показали яркие фото учений засекреченных бойцов спецназа ВСУ
3
Зеленский отреагировал на расследование программы "Схемы"
3
"Квартал 95" опублікував гумористичне відео про передвиборчі обіцянки політиків
3
Приметы в церкви: что делать, если упала или погасла свеча

Свеча, которая гаснет или падает, является ...

Почему нельзя дарить полотенце: приметы о полезной вещи, о которых стоит знать

Выбор подарков - непростое дело, поэтому многие стараются ...

Продукты питания которые нельзя разогревать в микроволновой печи

Далеко не все продукты питания предназначены для разогрева ...

Три сексуальных секрета, которые мужчины скрывают от женщин

Казалось бы, благодаря бесконечным исследованиям интимной ...