Всі новини

Избавляемся от морщин

Избавляемся от морщинОдна из самых частых причин появления первых морщин – обезвоживание кожи.

Аюрведа («наука о жизни и долголетии») – это древнеиндийская система медицины.
Если верить Аюрведе, это связано с нарушением внутреннего баланса, что в свою очередь может быть вызвано неправильным питанием, неблагоприятным климатом, чрезмерными физическими и умственными нагрузками… Что же делать, чтобы избежать раннего увядания и вернуть коже былую упругость и красоту?

Очищай кожу
Стоит заменить умывание увлажнением кожи при помощи распылителя. Используй для этого прохладную минеральную воду. Мыло для умывания должно быть мягким, без спирта, чтобы не нарушить защитную пленку на коже. С этой же целью следует использовать только мягкое полотенце из натурального хлопка.

Раз в неделю делай щадящую чистку лица: 1 столовую ложку цветков ромашки залить 100 мл кипятка, остудить, затем смешать с нутовой или рисовой мукой (можно перемолоть крупу в кофемолке) до кашицеобразного состояния. Этой смесью помассировать лицо, затем смыть прохладной водой.

Соблюдай диету
В твоем ежедневном рационе должны присутствовать сезонные овощи, ягоды, фрукты, обязательно различные крупы и бобовые. Желательно больше употреблять овощей и фруктов, которые наделены оранжевым, желтым либо зеленым окрасом – это признак высокого содержания антиоксидантов. От вредностей (алкоголя, сахара, кофеиносодержащих продуктов и т.д.) придется отказаться.

Используй масла
Масло жожоба используется в качестве антиоксидантного и разглаживающего средства.

Масло виноградных косточек борется с морщинами. Оно прекрасно ухаживает за раздраженной кожей.

Масло авокадо великолепно увлажняет сухую кожу и обладает солнцезащитными свойствами.

Масло зародышей пшеницы используют для увлажнения и смягчения кожи, борьбы с рубцами и растяжками, снятия воспаления.

Народные рецепты:
Смешай 1 желток, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку масла авокадо, несколько капель лимонного сока. Нанеси на кожу на 15 минут, смой прохладной водой.

5 капель масла зародышей пшеницы смешай с 1 столовой ложкой миндального масла, добавь пару капель эфирного масла чайного дерева. Нанеси на кожу, а через 5 минут смой водой.

Завари смесь трав (в равных пропорциях: ромашка, мята, шалфей, чистотел) и сделай паровую ванночку. После чего смажь кожу маслом жожоба, через 3 минуты промокни бумажной салфеткой.
Источник

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"95-й квартал" спародировал зарядку от семьи Порошенко
38 863
"Зачем в одеяле вышла?" В сети наряд украинской звезды подняли на смех
35 725
Мажоры из России устроили дикий беспредел в США
27 532
Соцсети взорвал двухэтажный балкон с лифтом в центре Киева
24 688
Известный шоумен жестко прошелся по "Сватам" и Зеленскому
21 590
Киевляне построили два царь-балкона на одном здании
20 664
Есть убитые и раненые: на Донбассе прошел мощный бой
20 030
Платил по $6 тысяч: Появилось видео квартиры Саакашвили в центре Киева
16 916
После боя фанаты в Нью-Йорке остановили Ломаченко и заставили выполнить их просьбу
15 714
"Путин в гробу": известный карикатурист высмеял выдвижение президента России
15 257
Кормят "мертвечиной": украинцев шокировали жуткой начинкой для пельменей
15 010
Стало известно, кем Россия заменила террористов на Донбассе
14 888
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
11 127
Курьезный инцидент: Путин приехал к Лукашенко на высоких каблуках
13
Известный шоумен жестко прошелся по "Сватам" и Зеленскому
12
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
11
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
"Риббентропа повесили": Лаврову напомнили о Крыме и судьбе гитлеровского министра
5
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
"Больше вручать некому?" Украинская артистка стала "Певицей года" в России
4
"Зачем в одеяле вышла?" В сети наряд украинской звезды подняли на смех
4
Порошенко: Ситуация с Саакашвили не стоит международного внимания
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
В Украине осталось 32 млн населения
3
Спать без трусов: три причины

Когда ты без трусов, твой сон становится лучше. И вообще ...

Новый год 2018 Желтой Собаки: восточный гороскоп для каждого знака

Узнайте, каким будет год 2018 Желтой Земляной Собаки для ...

Красотка дня: Неотразимая модель Кара Дель Торо

Кара Дель Торо родом из Техаса. Первая съёмка девушки ...

Семь самых распространенных и нелепых заблуждений о женском оргазме

Женский оргазм - пожалуй, самая распространенная тема на ...