Всі новини

Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ

Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ
Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникновение сердечного приступа помогает регулярная физическая активность.

Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании призвали внимательно относиться к таким проявлениям, как боль в области груди и на других участках тела, одышка и головокружение, свистящее дыхание и кашель. Все это, по их словам, являются сигналами ухудшения работы сердца.

«Чаще всего к сердечному приступу приводит ишемическая болезнь, но спровоцировать его могут также стрессы, избыточный вес, диабет, гипертония, повышенный уровень холестерина», - констатировали эксперты.

Ученые подчеркнули, что для защиты от таких нарушений важно иметь определенный уровень физической активности - не менее 40 минут в день. Это эффективно способствует нормализации давления, снижению холестерина.

Также специалисты настоятельно советуют заботиться о питании: в нем должна быть достаточно ценных минералов и витаминов. Рыба, бобовые, молочные продукты обеспечат здоровье организма, особенно при отказе от вредных продуктов и алкоголя и уменьшения потребляемого сахара, отметили они.
UkrHealth

Загрузка...
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
В сети высмеяли топ-пропагандистку Скабееву из-за нелепого снимка
25 556
"Нет никаких ополченцев": Гиркин раскрыл правду о террористах на Донбассе
22 120
«В ЕС заставляют снимать трусики»: Янина Соколова высмеяла громкий мем путинских пропагандистов
18 806
Бабушка-«юмористка» перехитрила телефонного мошенника
15 616
Замена Зеленскому? ''95 Квартал'' объявил о неожиданном решении
14 485
Жириновский выставил себя на посмешище в аннексированном Крыму
14 125
Cеть рассмешила "туалетная" инициатива в РФ
12 409
В сети посмеялись над Путиным, который превратился в жену Трампа
11 673
Что зашифровано в гербе Мазепы: в Киеве открылась выставка к юбилею гетмана
11 610
Слишком хороша для Скабеевой: на немецком ТВ показали пародию на российских телеведущих
11 057
Добкин в прямом эфире обложил матом журналиста: видео
9 832
В магазинах Донецка пустые полки: в сеть попали свежие фото
9 686
"Батьківщина": Победа Юлии Тимошенко на президентских выборах несомненна
8 793
В Украине высмеяли "восставшую" Витренко
21
Вера Брежнева: Я никогда не была украинской певицей
11
"Нет никаких ополченцев": Гиркин раскрыл правду о террористах на Донбассе
7
В России женщина надела на голову “Крымский мост”
5
"Несокрушимая и легендарная": танкисту российской армии удалось перевернуть огромный танк Т-72Б
5
В Киеве темнокожий мужчина избил цыганок-карманниц
4
«В ЕС заставляют снимать трусики»: Янина Соколова высмеяла громкий мем путинских пропагандистов
4
В магазинах Донецка пустые полки: в сеть попали свежие фото
4
Гладковский-младший снял пародию на проморолик Зеленского
4
И смех, и грех: на российском заводе придумали, как ловить работников с перегаром
4
Сон на яву: в центре оккупированного Донецка подняли флаг Украины
4
Оползень “съел” кусок военного аэропорта “Бельбек” в Крыму, захваченного оккупантами
4
В Тернопольской области семья построила дом из отходов
4
Как увеличить грудь в домашних условиях: 5 способов

При этом многие из них задумываются о том, как же можно ...

Сколько у него? Женщины определили идеальную длину пениса

Конечно, мы хотим верить женским словам о том, что размер ...

Шесть женских ошибок, которые убивают страсть в отношениях

Мужчины тоже хотят внимания. Они проявляют себя как ...

Топ-10 женских секс-фантазий

Сексуальные фантазии, к которым ты возвращаешься снова и ...