Новини

09:24
Филиппа Киркорова обвинили в смерти человека
09:18
Пранкер Вован жестко разыграл Олега Скрипку от имени Авакова
08:47
Маша Ефросинина удивила новым нарядом
08:45
Ученые обнаружили ранее неизвестное состояние сознания человека
08:43
Уже сломался: в сети шутят из-за ремонта российского корабля "Адмирал Кузнецов"
08:39
Конференция, потом - референдум: в РФ предложили решение вопроса Крыма
08:32
Чому україномовні українці мають виправдовуватися?
08:28
Звезда «Кухни» показала точеную фигуру в бикини
21:02
Преемник Путина громко опозорился в прямом эфире
20:57
Знали, что делали: Итоги повышения минималки
20:44
Ученые выяcнили, кoгдa и пoчeму люди зaбывaют cвoe дeтcтвo
20:43
Появились кадры масштабного пожара на рынке в Одессе
20:38
Украинцы назвали город, которым гордятся больше всего
16:40
В России опозорились с самым дорогим стадионом страны
15:52
Опубликован полный список заступившихся за прожженного коррупционера Мартыненко
15:48
Вакарчук раскритиковал Украину и отечественный кинематограф
15:42
Ученый из США выдвинул новую версию существования жизни после смерти
15:25
Українська журналістка заступилася за Олега Скрипку. Її пост підкорює Мережу
15:21
В НАБУ заявили, что партия Яценюка угрожает судье по делу Мартыненко
12:18
"Вступает в силу немедленно": Трамп объявил о важнейшем экономическом решении
12:13
Бюджет Украины лишится огромной суммы
12:11
Гигант мысли: в сети высмеяли заявление человека Путина об атаках на Россию
11:15
Не хотели верить: предсказавший победу Трампа эксперт уверен в триумфе Ле Пен
09:49
Украинские бойцы "дали прикурить" террористам на Луганщине
09:41
Большая мясорубка? Появился прогноз, кто ударит первым на Донбассе
09:37
Ученые нашли планету из «пенопласта»
09:14
Соцсети шокировал "инцидент" с украинцем на росТВ
09:03
Посадка 20 тысяч чиновников на 6-7 лет: Сакварелидзе предложил как улучшить жизнь в Украине
08:57
Тина Кароль изумила дерзким платьем с шипами
08:55
Волонтер поделилась информацией, которую умалчивают в НАТО и Украине
08:45
Гонтарева: государство сможет продать Приватбанк только через 5 лет
08:43
Владельца пиратского сайта FS.TO отправили под домашний арест
08:25
Наталья Могилевская сразила наповал роскошным внешним видом
08:20
В Одесской области активно строят солнечные электростанции
08:15
Китай привел свой воздушный флот в полную боевую готовность
08:13
Украинцы оказались на третьем месте среди иностранцев, натурализованных в Германии
08:03
Сравнение сел Украины и России стало хитом в сети (видео)
08:01
Настя Каменских копирует Ким Кардашьян
Більше новин

Який фрукт знижує тиск

0

Який фрукт знижує тиск Боротися з підвищеним тиском допомагає регулярне вживання ківі, упевнені фахівці.

Ківі - не лише смачний, але й дивно корисний фрукт. Згідно з останніми даними, ківі сприяє зниженню кров'яного тиску, допомагаючи боротися з підвищеним тиском.

Вчені з Норвегії заявили на науковій конференції Американської асоціації серця про те, що вживання ківі - фрукта з пухнастою шкуркою й зеленою м'якоттю - 3 рази в день знижує артеріальний тиск. Як відомо, підвищений тиск є одним з факторів ризику розвитку серцевої недостатності - вбивці номер один у всьому світі.

Протягом восьми тижнів норвезькі дослідники вивчали вплив вживання фруктів на кров'яний тиск 118 волонтерів, середній вік яких складав 55 років, і які страждали від підвищеного тиску. Половина учасників експерименту їли ківі три рази в день, у той час як інші щодня з'їдали по одному яблуку.

Через вісім тижнів вчені виявили, що у людей з першої групи систолічний артеріальний тиск (верхній показник) став приблизно на 3,6 мм ртутного стовпа нижче, ніж у тих, хто їв яблука. Діастолічний тиск (нижній показник), також був трохи нижче у пацієнтів, які вживали ківі, проте вчені не змогли довести пряму асоціацію. Можливо, позитивний вплив ківі на тиск можна пояснити тим, що в цьому фрукті міститься велика кількість лютеїну, що володіє антиокислювальними властивостями.


Загрузка...