Всі новини

Эти овощи защищают женщин от воспаления

Эти овощи защищают женщин от воспаления
Эксперты рассказали, что крестоцветные овощи защищают женщин от воспаления. Привычка кушать такие продукты снизит риск возникновения заболеваний сердца и рака.

В ходе исследования специалисты медицинского центра при Университете Вандербильта (Нэшвилл, США) обнаружили, что организм участвующих в испытаниях животных, которые употребляли различные виды капусты, менее подвержен воспалительным заболеваниям. Чтобы узнать, наблюдается ли подобный эффект в организме человека, эксперты провели эксперимент, в котором участвовали 1005 китайских женщин среднего возраста. С учетом того, какое количество крестоцветных овощей употребляли испытуемые в день, их поделили на группы. Специалистам удалось определить, что у тех, кто ел больше крестоцветных овощей, уровень молекул TNF-a, IL-1b и IL-6, вызывающих в крови воспаление, был ниже.

Эксперты отметили, что кроме свойства уменьшать воспалительные процессы, капуста содержат много кальция и белка. Также специалисты порекомендовали есть крестоцветные овощи с цветными, поскольку так человек будет получать больше ценных нутриентов.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Порошенка закидали яйцями на Майдані
29 844
"Хватит кивать головой!": Зеленский сорвался на Лаврова во время переговоров в Париже
29 767
Вираз обличчя Путіна поруч із Зеленським повеселив мережу
26 262
Истребители сопровождают новую украинскую ракету "Нептун": в сеть попало впечатляющее видео
18 139
Под силу только девушкам: простой трюк на видео поставил сеть в тупик
16 940
Появилась забавная фотожаба на скандал с сериалом "Слуга народа" в России
16 676
Злата Огневич полностью разделась ради нового клипа
16 452
"Мені потрібні сили, і не малі": секс-листування ще однієї "слуги народу" потрапило на камеру
14 694
В сети высмеяли подхалимство российской чиновницы перед Путиным
14 583
"Міс Львів" потрапила в скандал із поїздкою в Москву
13 407
​Еда беспощадна: В сети подняли на смех свежее фото главаря ДНР
13 252
А у нас газопровод: Зеленский рассмешил ответом Путину о газовом договоре
11 623
В сети смеются над тем, как в России поздравили местных жителей с наступающим Новым годом
11 573
Кравчук - Парубию, о призывах выйти на Майдан: Это ненависть к тому, что вы не при власти
13
"Хватит кивать головой!": Зеленский сорвался на Лаврова во время переговоров в Париже
10
"Слугу народа" поймали в Раде на переписке про внешность Супрун и ее преемницы
7
Утомился: в сети показали забавное видео со спящим в Раде "слугой народа"
7
Пропагандист Соловьев отреагировал на приглашение Зеленского приехать в Украину
6
Истребители сопровождают новую украинскую ракету "Нептун": в сеть попало впечатляющее видео
6
Под Днепром в магазине избили двух целующихся мужчин
5
"Hello, my name is Katya": 19-летняя украинка хочет продать свою девственность за 100 тыс евро
5
​Еда беспощадна: В сети подняли на смех свежее фото главаря ДНР
5
В сети обсуждают новый украинский танк, который прошел необычные испытания
5
А у нас газопровод: Зеленский рассмешил ответом Путину о газовом договоре
4
Другу Зеленського зіпсували дорогий спорткар через підтримку президента: відео
3
Отец депутата Парасюка лично расстреливал беркутовцев на Майдане
3