Новини

21:34
Сын Зидана забил роскошный голасо ударом через себя (видео)
21:08
Стало известно сколько украинцев призовут в армию весной
20:30
Пожар в Балаклее засняли с дрона: первое видео
19:26
Три теракта в один день. Почему именно сейчас?
19:25
Появились кадры передвижения крупной военной техники в Ростове
18:07
В соцсетях смеются, как "Киевавтодор" ремонтирует дороги на "рОйоне"
17:58
Печати больше не обязательны: ВР приняла важный закон для бизнеса
16:26
Ученые: Человечество в 2045 году станет бессмертным
16:14
Чуть не потеряли киллера: прохожие подсказывали копам что им делать
16:05
Минобороны: Пожар в Балаклее охватил новые площади
16:03
Рада обязала представителей общественных объединений подавать е-декларации
15:49
Запрет двойного гражданства в Украине: самые страшные последствия
14:48
Парубий торопит нардепов с запретом двойного гражданства
13:07
Ученые рассказали о самых страшных катаклизмах этого года
13:04
У Балаклії загорілися газові перекачні станції
12:41
Порошенко подписал изменения в Налоговый кодекс
12:39
Массовый обман: стали известны масштабы фальсификаций товаров в Украине
12:36
Не Кличко: Усик и Ломаченко назвали лучшего боксера мира - опубликовано видео
12:28
Microsoft Office исправит стилистику текста с помощью искусственного интеллекта
12:19
Чистый политик: после скандала с Насировым Третьяков по-настоящему доигрался
11:52
Небо над Харьковом закрыли, 15 тысяч человек остались без света и газа
11:50
Ученые: гробница Христа может обрушиться в любой момент
11:43
Минфин не видит возможности уволить Насирова
11:09
Полторак: Боеприпасы продолжают взрываться на складе
10:54
Водяное вновь охвачено мощным огнем 122-мм артиллерии и РСЗО "Град-П"
09:35
Укрэнерго о грядущих отключениях: Отключения света могут начаться в мае
08:55
Порошенко утвердил Госпрограмму развития ВСУ до 2020 года
08:52
"Это вам не Госдума": Парубий жестко отчитал нардепов
08:42
Надя Дорофеева оголила грудь ради селфи
08:39
Морпех в рукопашном бою уничтожил трех боевиков:стали известны подробности
08:39
На ICTV познущалися з української мови
08:19
59-летняя Шэрон Стоун поразила фанатов откровенным образом
08:13
В соцсетях смеются над "наркобароном" - мэром Глухова
08:10
Нужно бороться против "еврейской власти" - Савченко снова шокировала общество своими высказываниями
08:06
Панеттьери выложила трогательное фото с дочерью от Кличко
07:59
В Украине «закодируют» всех копов и нацгвардейцев
07:55
Садовый предлагает вывозить львовский мусор в Чернобыль
07:53
Китаянка арендовала 900 такси, чтобы сделать предложение возлюбленному
Більше новин

Секс – найкращий спосіб підтримувати здоров’я

0

Якщо у вас немає часу або коштів відвідувати дорогі спортзали, щоб підтримувати себе в хорошій фізичній формі, подумайте про те, що секс - одна з кращих вправ, причому, не тільки приємних, але і корисних для здоров'я.

Секс – найкращий спосіб підтримувати здоров’я

Згідно з опитуваннями, близько двох третин жінок, які ходять в спортзали, насправді воліли б займатися сексом чи навіть прибиранням будинку, якби їм пообіцяли, що таким чином вони спалять більше калорій.

Під час сексу ми спалюємо близько 150-250 калорій, а найактивніші з нас - близько 350 калорій за один «сеанс». Більше того, секс позначається позитивно не тільки на фігурі, але й на здоров'ї.

Одна з основних корисних властивостей фізичної любові - позбавлення від стресу. Крім цього, під час сексу у нас покращується кровообіг, тому органи і головний мозок отримують більше кисню і поживних речовин.

Секс - знеболюючий засіб. Коли ми любимо один одного, в мозку виробляється речовина окситоцин, який допомагає заглушити біль.

Секс зміцнює імунітет: дослідники виявили у людей, що займаються сексом 1-2 рази в тиждень, більш високий рівень антитіл, які називаються імуноглобуліном А, які допомагають захищати від застуд і грипу. Заняття любов'ю два і більше разів на тиждень позитивно позначаються на здоров'ї серцево-судинної системи, знижуючи ризик смертельного інфаркту на половину.

Часті еякуляції у чоловіків 20-30 років зменшують ризик розвитку раку простати в старості. Також, заняття сексом і оргазми зміцнюють м'язи тазового дна у жінок, що є профілактикою нетримання сечі.

І, нарешті, секс сприяє довголіттю. Під час сексу в організмі виробляється гормон надниркових ДЕА, який, потрапляючи в кров, налагоджує роботу імунної системи, покращує когнітивні функції, сприяє зростанню кісток, підтримує і загоює ушкодження в тканинах і робить шкіру здоровою і пружною.


Загрузка...