Новини

11:11
Острая проблема: самые загрязненные реки планеты (фото)
10:50
Кому из военнослужащих теперь не надо сдавать декларации
10:43
Как секретарь горсовета Вячеслав Мишалов и его родственники воруют деньги на тендерах
10:32
Соцсети остро высмеяли «международный розыск» Яценюка
10:18
Украинка зарезала мужа и уехала отдыхать в Египет
10:07
Савченко о необходимости проведения Евровидения в Донбассе
09:58
В Украине появится Скай Банк
09:56
15 000 крокодилов в ЮАР терроризируют местных жителей
09:50
Украинский Сбербанк купил сын российского олигарха
09:49
Учащиеся 4 и 9 классов также будут сдавать ВНО
09:46
Учeныe paccкaзaли, кoгдa чacть Eвpoпы уйдeт пoд вoду‍
09:06
Известная украинская певица произвела фурор на популярном талант-шоу
08:54
Ученые обнаружили у Солнца признаки планеты
08:52
Украина начинает страдать от нехватки воды
08:49
Леся Никитюк показала, как выглядит в бикини
08:35
Супрун: Хватит врать, что у нас бесплатная медицина! Платит вся страна
08:33
В Днепре многодетную вдову киборга избили в магазине за украинский язык
08:27
"Укрпочта" надеется привести Amazon в Украину
08:17
Машу Ефросинину заподозрили в пластике лица
08:04
Закон о стукачестве: к чему готовиться украинцам
07:53
Укроборонпром показал новый боевой модуль "Штурм-М" в действии
07:44
Украина увеличила экспорт яблок в ЕС почти в 400 раз
07:36
Тина Кароль и Бритни Спирс примерили одинаковое платье с откровенным разрезом: кто круче
07:26
Саакашвили показал первые фото со съемок своей передачи
07:20
Крымский татарин из АТО: война с Россией только начинается и никогда не закончится
07:13
"Если скажут выйти на Майдан - выйдем": в сети ажиотаж вокруг новой песни "95 Квартала"
07:13
Родители судятся с властями за право дать дочке имя бога
07:09
Дочь Ани Лорак все больше становится на нее похожа
21:23
К Земле надвигаются мощнейшие магнитные бури
20:54
Ученые выяснили, кто меньше всех боится смерти
20:50
Эксперт: в Украине появились новые способы обмана покупателей
20:45
СМИ узнали, кого Гонтарева предложила на свое место
19:54
Отделения "Сбербанка" разблокируют, чтобы вкладчики забрали свои деньги
19:30
Пайфер о ближайших планах России по Донбассу
19:28
Ученые обнаружили на древних иконах изображения НЛО
18:58
Уникальные тренировки украинских танкистов в горах – эффектное видео
18:30
Освобождение похищенного чиновника "Укрзализныци" из тайного бункера
17:47
Найман: Курс гривны ждет крутое пике осенью
Більше новин

Сон под включенный телевизор ведет к депрессии

0

Сон под включенный телевизор ведет к депрессии Ученые назвали «тусклым светом» тот, что ярче естественного света луны в 5 раз. Таким, например, может считаться свет тусклого ночника или включенного экрана телевизора, работающего в темной комнате. Исследователи во главе с Рэнди Нельсоном считают, хронический приглушенный свет по ночам может провоцировать депрессию и влиять на биохимические процессы в головном мозге.

Проведя эксперименты с хомяками, ученые доказали, свет лампы время сна мешает корректной секреции гормона мелатонина, который дает сигнал организму о наступлении ночи. Половина лабораторных животных спала при тусклом свете, другая группа хомяков – в полной темноте. Через 8 недель после начала эксперимента, ученые выявили первые симптомы депрессии у подопечных, спавших при тусклом свете. В их мозгу произошли изменения в отделе гиппокампа. В этой зоне была снижена плотность некоторых структур, которые передают сообщения от клетки к клетке. Ученые сделали вывод, что именно гиппокамп играет главную роль в формировании депрессивного расстройства.

Второй цикл эксперимента, когда в мозг животным вводился антагонист фактора некроза опухоли (ФНО), показал, что это также влияло на развитие депрессии. Таким образом, американские ученые заключили, свет по ночам приводит к депрессии, и ФНО играет здесь определенную роль.

Исследователи настаивают, депрессивные изменения обратимы, если вернуть классический цикл чередования тьмы и света. Ученые советуют людям выключать на ночь ночник и телевизор, а также по возможности, задергивать плотно шторы. Кроме того, американские медики выдвинули предположение, что рост депрессии среди американских граждан связан с усиленным воздействием света на жителей в ночное время. Чтобы подтвердить эту гипотезу, потребуется провести еще ряд исследований.


Загрузка...