Всі новини

Врач рассказал, как быстро избавиться от головной боли

С наступлением холодов люди все чаще жалуются на головную боль. Основными причинами, вызывающими внезапную и резкую боль, являются усталость и холода. Врачи неоднократно доказывали, что в осенне-зимний период количество людей, страдающих мигренью, существенно увеличивается.

Как рассказала доктор Виктория Савицкая, помимо медикаментозного способа лечения головной боли, не менее эффективными являются и народные средства.

По словам доктора, пить таблетки без назначения врачей – опасно для здоровья и бесконтрольное употребление различных медикаментов может обострить другие заболевания. Также таблетки, как известно негативно влияет на состояние печени и желудка.

А вот массаж еще никому не навредил (если нет медицинских противопоказаний). При головных болях нужно интенсивными движениями помассировать виски, шею, затылок, а также надбровные дуги. Можно также делать легкий массаж головы, поглаживая «больную зону» от лба к затылку, после чего плавно перейти от макушки к затылку, спускаясь к шее.

Делать массаж стоит не более 5 минут. После этого врачи советуют выпить стакан теплого молока или травяного чая. В идеале – минут 20-30 полежать в тишине и расслабиться – головную боль, как рукой снимет.

Также врачи рекомендуют при приступах мигрени, выйти из помещения на свежий воздух и минут 20-30 погулять по осенним улицам.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Слугу народа" высмеяли из-за странного фото в Раде
27 877
Курйозний випадок: в Україні замовили найоригінальніший номерний знак
25 807
Девушку высмеяли из-за бюстгальтера на свадьбе
24 082
"Два голубки": мережу вразило "закохане" фото Порошенка та Гончаренка
23 880
Внучка Софии Ротару показала пышную грудь под тоненькой маечкой
16 496
"Як так можна?": мережу вразило фото Разумкова з Верховної Ради
16 076
Шестой год одиночества: в сети опубликовали показательное фото вокзала в Крыму
15 785
Доказана смертельная опасность популярного лекарства
15 008
В Сети смеются над "порталом в ад", который нашли в Киеве
13 454
Нардеп позабавила сеть откровенным нарядом в Раде
12 573
Жена нардепа Тищенко рассказала о ревности к молодой помощнице мужа (видео)
12 407
На пляжах начинается ажиотаж: появились "аномальные" фото из Крыма
12 238
В Киеве устроили самосуд над вором, ограбившим дедушку
12 222
"Два голубки": мережу вразило "закохане" фото Порошенка та Гончаренка
5
"Слуги народа" получают деньги в конвертах: Скороход сделала скандальное заявление
4
Капиталисты уже близко: запуск рынка земли в Украине высмеяли забавной фотожабой
4
Нардеп Дубінський прийшов у Раду у футболці з написом "Мама любит скорость"
4
Цены на электроэнергию могут вырасти на 90% - Герус
4
Внучка Софии Ротару показала пышную грудь под тоненькой маечкой
3
Депутат "Слуги народа" оконфузился в Раде, отвечая на вопросы журналистки
3
В Украине 16-летняя модель прошла испытания на звание морпеха: фото девушки
3
В Украине каждые три часа погибает в ДТП один человек - в чем причина
3
"Слугу народа" высмеяли из-за странного фото в Раде
2
И так сойдет: в России разрушенный дом заклеили скотчем
2
У мережі показали, як депутатів "вмовляли" голосувати за ринок землі
2
"Батькивщина" Юлии Тимошенко ушла в оппозицию
2