Всі новини

Как тростинка: Тина Кароль назвала свой вес и поделилась секретами похудения

Как тростинка: Тина Кароль назвала свой вес и поделилась секретами похудения
Недавно Тина Кароль призналась, сколько киллограмов сейчас весит. Певица долго и упорно шла к результату, которым сейчас любуется вся страна, а недавно поделилась секретами своего похудения с поклонниками.

«Клин клином – необходимо кушать жиры. Как бы это сейчас сложно и странно ни звучало. Когда вы кушаете жиры, вы убиваете свои жиры этим. Я кушаю масло, сыр, сосиски, сало, но я не ем углеводов. Овощей я употребляю очень мало. Почитайте о таком термине как «кетоз». Необходимо вогнать в него свой организм. Это новая технология, которую от нас почему-то скрывают», – поделилась с поклонницами певица.

Стоит отметить, что углеводное голодание (кетоз) уже давно является популярным методом похудения среди звезд и активно используется в диете Дюкана. Однако, как отметило большинство фолловеров, подобный способ похудения не очень полезен для здоровья. Суть диеты состоит в ограничении употребления углеводов и на увеличении количества потребляемых жиров. В результате, организму приходится искать способы добывать энергию из жира, расщепляя его.

Состояние, при котором начинается этот процесс, в медицине получило название кетоз – накопление кетонов, которые являются бывшим подкожным жиром. При длительном углеводном голодании кетоз может спровоцировать резкое снижение мышечной массы или перетечь в кетоацидоз у диабетиков – состояние, крайне опасное для здоровья. Низкоуглеводная диета не подходит беременным и кормящим женщинам, людям, страдающих от заболеваний печени, почек, сердца и сосудов, онкологическим больным, проходящим химиотерапию, и людям с серьезными психиатрическими заболеваниями. Так что, прежде чем следовать советам звезд, изучи, подходит ли рекомендуемая диета именно тебе.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Слугу народа" высмеяли из-за странного фото в Раде
45 582
В сети высмеяли фото Юзика и начальника полиции Кривого Рога
25 720
Опять двойка: в сети шутят над фото одного из лидеров «Слуги народа» в Раде
16 082
Как выглядит самая красивая девушка Азии
13 752
Мисс элегантность: Елена Зеленская покорила нарядом с необычным декольте
13 746
Исчезают даже озера: появились грустные фото катастрофы в Крыму
13 143
В російській школі урочисто відкрили унітаз за 900 тисяч рублів
11 230
Суд над Ляшко: Политика забросали презервативами с вазелином
11 181
Володимир та Олена Зеленські показали свої почуття на камеру: Відверті фото першої леді і президента
11 167
Зеленский устроил разгон мэру Очакова из-за дорог
10 993
В сети показали уморительную фотожабу на курьез с Ильей Кивой
10 726
Скороход и Поляков подтвердили "зарплаты" в конвертах в Слуге народа
10 633
Капиталисты уже близко: запуск рынка земли в Украине высмеяли забавной фотожабой
10 285
Скороход и Поляков подтвердили "зарплаты" в конвертах в Слуге народа
9
В російській школі урочисто відкрили унітаз за 900 тисяч рублів
6
В сети показали разваливающийся Потемкинский дворец в Днепре
6
"Два голубки": мережу вразило "закохане" фото Порошенка та Гончаренка
6
София Ротару поедет в Москву, чтобы выступить на фестивале и корпоративе. Опубликована сумма гонорара
4
"Слугу народа" высмеяли из-за странного фото в Раде
4
"Слуги народа" получают деньги в конвертах: Скороход сделала скандальное заявление
4
Исчезают даже озера: появились грустные фото катастрофы в Крыму
3
Катера российской ФСБ ходят в десяти км от Мариуполя
3
Коллекторы начали применять новые методы: захват квартиры в Киеве
3
Бывший фанатик РФ в Крыму закрывает зоопарк: угрожает убивать зверей
3
Буду обращаться к людям. Садовый заявил, что не имеет 50 миллионов на залог
2
Тимошенко повернула "революційну" зачіску-косу
2