Новини

14:20
Сергей Соседов, заработав состояние в Украине, унизил украинцев в эфире росТВ (видео)
14:04
Росіяни попалися на крадіжці у турецькому готелі: хотіли вивезти туалетний папір й навіть квіти з корінням
13:20
Вирус Petya.A повлиял на начало вступительной кампании в Украине
11:16
Касперский: После атаки Petya.A никакие данные не восстановятся
11:01
Украину обедняют с целью взять под контроль миллиарды долларов - эксперт
10:53
Исторический момент: названа дата старта свободной торговли Украины с Канадой
10:43
На Закарпатті суд де-факто визнав законним подвійне громадянство
10:07
Учёные показали всю историю Земли за одну минуту
10:01
Порошенко: Трамп подал мощный сигнал, конфликт на Донбассе разрешить легко
09:34
Названы самые опасные продукты для мужчин
09:26
Соцсети высмеяли отношение РФ к своим пленным солдатам
09:18
Выборы Президента обойдутся Украине в 1,9 миллиарда гривень
09:08
Украина стала мировым лидером по падению цен на жилье
08:56
В Черкассах выпускники угнали автобус "Богдан" и разгромили на нем кладбище
08:48
Bloomberg: сегодня Трамп объявит о начале поставок угля в Украину
08:40
47-летняя Светлана Вольнова в вызывающем мини покорила внешним видом
08:37
Сколько украинцев поддерживают легализацию продажи оружия
08:27
Наташа Королева поразила снимком в купальнике
08:18
Боевики в панике: В сети показали, как бойцы АТО уничтожают террористов "ЛНР"
08:00
Какой вред семечки несут нашему организму
07:58
Рианна обескуражила поклонников нелепым нарядом
07:45
Деми Мур в украинской вышиванке показалась в трейлере нового фильма
07:38
Назван самый опасный вид стирального порошка
07:33
Казначея Ватикана обвиняют в развращении несовершеннолетних
07:27
Ольга Романовская оконфузилась из-за короткой юбки
07:20
Втирание кока-колы в кожу ради загара признали опасным
07:17
Японцы будут производить электрокабель в украинских тюрьмах
07:14
Из-за давления на телеканале ZIK закрыли програму Саакашвили
07:11
Украину ждет еще один безвиз?
07:09
"Никогда так не радовался возвращению домой": американского телеведущего шокировала Россия
07:07
Многоходовочка: Елкин изобразил на карикатуре "этапы большого пути" Путина
07:04
Оля Полякова показала лицо без макияжа
20:52
В Николаеве полицейский наступил на голову лежащему в наручниках мужчине
20:45
Стало известно, как выглядит письмо с вирусом Petya.A
20:41
Министр обороны Полторак начал рабочий визит в штаб-квартиру НАТО
20:39
Исполнять функции президента ПАСЕ будет представитель Украины
19:13
Во Львове строительный кран рухнул на автомобили
19:09
Израильский специалист нашел способ, как бороться с вирусом Petya
Більше новин

Безсоння провокує появу зморшок

0

Безсоння - фактор розвитку багатьох проблем із зовнішністю, не тільки темних кіл під очима.

Безсоння провокує появу зморшок

Дефіцит сну призводить до постійнихр'ог1' косметичних проблем, усунути які буде не так то просто.

Сон - це «ремонт» для вашої шкіри, наша шкіра оновлюється уві сні. 7-8 годин безперервного сну на добу дозволять їй відпочити і відновитися. Ну а якщо сну буде недостатньо, вона обов'язково відреагує не кращим чином. Хронічна нестача сну викликає розширення кровоносних судин, в результаті чого на шкірі з'являються судинні плями.

Фахівці розробили прості рекомендації для правильного «косметичного» сну.

Лягайте спати і вставайте в один і той же час. Ритм важливий для шкіри.
Спіть на спині - це ефективна профілактика зморшок.
Дотримуйтесь ритуалу відходу до сну: розслабтеся і візуалізуйте свою ідеальну зовнішність.
Спіть на м'якій низькій подушці.
Замініть постільну білизну на натуральне і біле: фарбники і синтетика дратуватимуть чутливу шкіру.

«Ваша шкіра відновлюється і оновлюється, поки ви спите. Тож дозвольте їй робити свою роботу більш ефективно», - закликають косметологи.


Загрузка...