Всі новини

Як зберегти красу та молодість шкіри

Люди не народжуються з чистою шкірою і не виграють її в лотерею.

Як зберегти красу та молодість шкіри

Так, ви не можете недооцінювати значення генетики, проте ключ до гарної шкіри - наші звички і спосіб життя.

Команда експертів із США під керівництвом пластичного хірурга Бахман Джуріан проаналізували фотографії 186 пар ідентичних близнюків. Близнюки також заповнили докладні анкети про своє життя і щоденні звички. Виявляється, брати і сестри, які курили і провели багато часу на відкритому повітрі, не використовуючи сонцезахисні креми, виглядали на багато років старше, ніж близнюки, які уникали сигарет і засмаги.

Фахівці нагадують основні рекомендації для блискучої чистої шкіри:

* Застосовуйте сонцезахисні засоби широкого спектру, який захищає від UVA і UVB променів і з SPF 30 або вище, завжди - навіть в похмурі дні.
* Повторно наносіть сонцезахисний крем кожні дві-три години ти на відкритому повітрі.
* Не куріть - заради вашого здоров'я в цілому, а також вашого зовнішнього вигляду.
* Доглядайте за шкірою регулярно: очищення, зволоження і харчування кожен день!
* Пийте багато води для пружності шкіри.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...