Всі новини

Час прийому їжі впливає на вагу

Нічні набіги на холодильник здатні заглушити відчуття голоду, але ж вони роблять нас товстими.

Час прийому їжі впливає на вагу
До такого висновку прийшли дослідники з Університету Пенсільванії.

Не так важливо, що саме людина їсть, як вважають американські вчені. Час прийому їжі має визначальне значення. Привчені до пізньої трапези миші набирали зайву вагу значно швидше своїх побратимів, які отримували точно таку ж кількість їжі, але в інший час. Експериментальних мишей дослідники годували як раз в той час, коли вони повинні були спати.

Висновки дослідження проливають світло на комплексні причини розвитку ожиріння у людей, як вважають учені. Вони вважають, що простежений у мишей ефект схожий з аналогічним впливом часу прийому їжі на вагу людини. Нічні набіги на холодильники часто асоціюються у свідомості з ожирінням, і тепер наука довела, що це справедливо.

Крім того, дослідження може пояснити, чому у людей, що працюють в нічні зміни, частіше розвивається ожиріння и метаболічний синдром (комбінація з діабету, підвищеного кров'яного тиску і ожиріння). Пацієнти з порушеннями сну також ризикують стати жертвами ожиріння, а хронічна нестача сну веде до збільшення зайвої ваги і у абсолютно здорових людей.

"Відносно невеликий зсув часу прийому їжі на період нічного відпочинку у мишей призвів до утворення додаткових запасів енергії, тобто зайвої ваги, - говорить співавтор дослідження доктор Георгіос Пашос. - Наші миші ставали жертвами ожиріння, не споживаючи додаткової кількості калорій. Це справедливо і для людей".

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
30 771
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
22 064
В сети истерика из-за выступления "Черного Ленина" в Донецке
20 967
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
18 909
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
13 644
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
13 261
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
11 794
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 309
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10 980
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
10 581
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
10 001
Сеть рассмешила кража кабеля из воинской части ФСБ в России
9 688
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
"Не умер - не мужик": в сети смеются над "мобилизационной" листовкой в "ДНР"
12
В последний бой с тобой: Пропагандистский клип российских школьников ужаснул сеть
11
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
9
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Медведь с крыльями: в РФ сделали угарную "голую" скульптуру Путина
4
"Вынести на эшафот!" Савченко предложила план спасения Украины
4
Исследователи запретили тушить продукты на открытой сковороде

Считается, что тушеные продукты отличаются пользой по ...

Диетические таблетки с зеленым чаем оказались опасными для жизни

Канадские эксперты выпустили тревожное предупреждение в ...

Обычный поцелуй чуть не убил маленького ребенка

Этот малыш чуть не умер в результате того, что он подхватил ...

Выпадение волос: как бороться с этой проблемой

Женщины часто замечают у себя сезонные проблемы, а именно: ...