Новини

12:15
"Налоговая полиция - STOP": Под Радой митингуют против непосильных налогов
10:45
За жалобы на условия жизни в казармах бойцам начали угрожать и выселили на улицу
10:15
Долг киевлян за тепло превысил 4,7 миллиарда – Киевэнерго
09:59
Савченко: Дети должны уметь стрелять c шести лет
09:52
Как российская мафия грабит украинцев через тарифы облэнерго
09:44
Донбасс – это наше: Наемник из Чечни назвал Донецк своей землей
09:27
Турчинов: Для противостояния России одной армии недостаточно
09:20
В Киеве подорожал хлеб на 10-15%
09:02
Украинцам пообещали не отключать электричество до 20 марта
08:58
В Крыму на "дороге смерти" взорвался бензовоз: водитель сгорел заживо
08:57
Украинцев через суд заставляют возвращать субсидии обратно
08:46
Поклонники раскритиковали Настю Каменских за неумение жарить блины
08:31
Невероятно: Boeing в сопровождении истребителей и НЛО
08:25
Свинина станет еще дороже: Украине прочат взлет цен и массовое банкротство свиноферм
08:21
Веру Брежневу подвела юбка с откровенным разрезом
08:07
Венгрия выделит Украине кредит в 50 миллионов евро на дороги
07:53
Беременная Анна Седокова столкнулась с предательством близкого человека
07:50
Вопрос об отставке Гонтаревой решен. Названы претенденты на ее место - СМИ
07:36
Катя Осадчая впервые прокомментировала рождение второго сына
07:33
Ответ Саакашвили на выступление Порошенко о дестабилизации
07:31
Саакашвили могут посадить за "посягательство на суверенитет Украины"
07:23
В сети бурно обсуждают НЛО, пролетевшие над Кувейтом
07:19
В Украине можно будет получить вид на жительство за 100 000 евро инвестиций
07:12
Популярная украинская певица похвасталась роскошной фигурой в нижнем белье
21:06
Массовая драка на баскетбольном матче «взорвала» Сеть
21:00
Гонтарева провела переговоры с МВФ в Вашингтоне
20:53
НБУ лякає проблемами на валютному ринку через блокаду Донбасу
19:31
Госдума приняла законопроект о запрете денежных переводов в Украину
19:07
Мир сотрясают невиданные природные катаклизмы
18:52
КНР строит ракетные ангары на спорных островах
18:10
Росія готується до "великої війни", – Турчинов
17:58
"Козак" Гаврилюк заявил, что депутатам нужно раздать автоматы, а "предателей" расстрелять
17:48
В Украине упростят доступ к банковской информации - эксперт
16:26
Заметно постаревший Янукович дал большое интервью в Москве
15:46
СБУ показала захват одесского военного с оружием для Майдана
15:39
Xiaomi выпускает смарт-зеркало заднего вида для автомобилей
15:02
Наступление России на Украину с севера: Порошенко рассказал о позиции Лукашенко
14:57
Саакашвили в годовщину Майдана не ожидал, что его так встретят люди
Більше новин

Як захиститися від застуди

0

Трави і водолікування можуть бути вашим кращим союзником під час сезону застуд - вони допомагають зміцнити імунітет, і навіть якщо ви захворієте, пом'якшать симптоми грипу або ОРВІ.

Як захиститися від застуди

Американські експерти рекомендують пити настої трав за групами крові. Вони вважають, що лікарські гриби і китайські народні «енерготоніки» найбільш ефективні для володарів третьої групи крові. Ехінацея буде корисною для власників другої групи, особливо в поєднанні з канадським жовтокоренем. Використання женьшеню виправдано для людей з першою групою крові. А власникам унікальної четвертої групи натуропати з США радять пити елеутерокок.

Ще один прийом, щоб перехитрити простудні інфекції - застосування гідротерапії, просто кажучи, водолікування. Якщо стоячи в душі чергувати напір гарячої та холодної води за 60 секунд, стимулюється кровообіг, а це сприяє детоксикації організму, стимулює синтез гормонів задоволення - ендорфінів. Білі клітини крові, які захищають нас від бактерій і вірусів, також отримають підтримку. Головне, завжди пам'ятайте: закінчувати сесію гідротерапії потрібно обов'язково холодною водою.

Вірте чи ні, але звичайне миття рук є одним з кращих засобів захисту від інфекційних захворювань. Однак, згідно з даними американського національного обстеження, в якому брало участь майже 1 000 чоловік, тільки 85% респондентів миють руки після відвідування туалету, а 39% зізналися, що вони ніколи не миють руки після кашлю та чхання.


Загрузка...