Новини

16:23
Турция поможет Украине автобусами
16:20
НАБУ порушило кримінальні провадження проти Голови Окружного адміністративного суду міста Києва та його заступника, коли програло проти них справу у суді
15:02
Резкий взлет криптовалют: чем опасен этот пузырь?
14:59
У Трампа планируют в 2018 году выделить Украине $350 млн
14:35
После блокировок российских соцсетей в Украине их аудитория увеличилась на 2 миллиона VPN-пользователей
11:59
Миссия МВФ завершила работу в Украине: сообщили, каких реформ ждут от нашей страны
11:44
Результаты английской Премьер-лиги 2017 становятся все интереснее
11:34
Реформа медицины. Вы дружно наплевали на себя. На своих детей. На своих родителей - Комаровский
11:19
Тарифы на общественный транспорт в Киеве повышаются: в чем причина?
11:14
В прямом эфире российского телеканала выдали новый яркий фейк об Украине: в соцсетях истерика
10:17
Самый необычный подарок для девушки насмешил интернет
10:06
Керченский мост трещит по швам (видео)
09:47
Безвиз: как на границе делают бизнес на очередях
09:00
На украинский авторынок хлынули «утопленники» и битые машины из Грузии
08:49
В Киеве могут закрыть Центральный автовокзал и автостанцию на Глушкова
08:45
Трамп разошелся: Одного из лидеров НАТО затолкал за спину
08:37
Андрей Данилко разоткровенничался о своей личной жизни
08:34
Каждый десятый украинец регулярно дает деньги на церковь
08:32
"Адреналин валит!" Стало известно о крайне рискованном приеме бойцов АТО
08:31
Катя Осадчая восхитила фанатов красотой в ярком платье
08:28
"Если бы не пацаны на Востоке": Новая песня "Квартала 95" покоряет Сеть
08:23
30 мая Нидерланды поддержат Соглашение между Украиной и ЕС
08:12
Обережно: громадянство України можна втратити мимоволі
08:04
На Киевщине чуть не устроили самосуд над водителями, которые привезли львовский мусор
07:41
Популярная украинская певица поразила откровенным образом
07:26
В Евросоюзе советуют украинцам сосредоточиться на стандартах ЕС, а не на расширении квот
07:19
Москаль сообщил плохую новость по безвизу
07:12
Американец с помощью науки доказал, что земля плоская
07:09
"Помучаетесь, потом привыкнете": жители Крыма рассказали о "покращеннях" при Путине
07:01
Даша Астафьева поразила публику сногсшибательным образом
06:45
Луценко сделал "промо-заявление" о наличии новых доказательств в деле Гонгадзе
06:38
Корея намерена инвестировать в развитие 4G и 5G в Украине
21:26
Масштабный пожар в России: кадры с места трагедии
21:12
Анджелина Джоли все еще ревнует Брэда Питта к другим женщинам
21:05
Український депутат злітав на іменини до очільника Московської церкви Кирила
21:02
"Зато нет очередей": в сети высмеяли "бум туристов" в оккупированном Крыму
20:21
Стали известны новые принципы начисления пенсионного стажа
20:04
Москаль: Насиров такой налоговик, как я космонавт
Більше новин

Як захиститися від застуди

0

Трави і водолікування можуть бути вашим кращим союзником під час сезону застуд - вони допомагають зміцнити імунітет, і навіть якщо ви захворієте, пом'якшать симптоми грипу або ОРВІ.

Як захиститися від застуди

Американські експерти рекомендують пити настої трав за групами крові. Вони вважають, що лікарські гриби і китайські народні «енерготоніки» найбільш ефективні для володарів третьої групи крові. Ехінацея буде корисною для власників другої групи, особливо в поєднанні з канадським жовтокоренем. Використання женьшеню виправдано для людей з першою групою крові. А власникам унікальної четвертої групи натуропати з США радять пити елеутерокок.

Ще один прийом, щоб перехитрити простудні інфекції - застосування гідротерапії, просто кажучи, водолікування. Якщо стоячи в душі чергувати напір гарячої та холодної води за 60 секунд, стимулюється кровообіг, а це сприяє детоксикації організму, стимулює синтез гормонів задоволення - ендорфінів. Білі клітини крові, які захищають нас від бактерій і вірусів, також отримають підтримку. Головне, завжди пам'ятайте: закінчувати сесію гідротерапії потрібно обов'язково холодною водою.

Вірте чи ні, але звичайне миття рук є одним з кращих засобів захисту від інфекційних захворювань. Однак, згідно з даними американського національного обстеження, в якому брало участь майже 1 000 чоловік, тільки 85% респондентів миють руки після відвідування туалету, а 39% зізналися, що вони ніколи не миють руки після кашлю та чхання.


Загрузка...