Новини

22:04
Последний хит Facebook: Парень "отключился" на американских горках
20:21
В США пьяная девушка убила свою сестру в прямом эфире
20:17
Британский оператор начал работу в Украине: стали известны тарифы
20:11
«Спасаются от безвиза»: в сети смеются над очередным фейком российской пропаганды об украинцах
17:52
В Одессе у пенсионерки украли полмиллиона долларов
17:05
Судья спас жизнь футболисту во время матча (видео)
16:33
Стало известно, что Порошенко сказал Путину в разговоре "Нормандской четверки"
16:28
Школьница из Винницы сама убрала пляж, собрав 50 мешков мусора
15:55
Кремль прокомментировал ситуацию с войсками РФ у границ Украины
14:57
Пленный российский спецназовец Агеев сделал наглое заявление для СМИ
14:52
Коммуналка по-новому: украинцев заставят платить за соседей
13:17
Для Украины трудный период уже пройден, — эксперт
13:08
Дороже, чем в Воркуте: Жители Крыма рассказали, куда делись туристы
12:56
Порошенко прокомментировал экстрадицию Саакашвили
12:45
На западе Украины – штормовое предупреждение, а на востоке – опасность пожаров
12:43
Символ России: "Е-мобиль" Жириновского сломался после года работы и чинить его некому. Новости мира
11:10
В Карпатах молния убила харьковского туриста
10:41
В Польше многотысячные протесты из-за судебной реформы
10:38
Политолога выгнали из эфира за отказ говорить по-украински
10:31
Акция: магазин 220 Volt подарит автомобильный компрессор
09:21
Миллиард и бегство водителей. Киеву готовят новый рост тарифов на проезд
09:16
Обращение депутата от Порошенко к народу: Осенью все начнется
09:12
Над Польшей пронесся мощный ураган с ливнем и градом
08:58
Petya не оставляет Украину в покое. Почему ждут второй атаки
08:37
Ведущая "Орла и Решки" опубликовала снимок с российским юмористом
08:33
Беларусь скупила 95% экспорта картофеля из Украины
08:32
Смерть ребенка в кресле стоматолога: Мать озвучила другую причину гибели мальчика
08:22
Алла Пугачева похвалилась стройными ножками
08:12
Надежда Мейхер сильно изменилась
08:09
В Луцке случился крупный пожар в гостинице
08:08
В NASA показали загадочную тень, пересекающую Землю
08:05
Руслана спровоцировала Сеть на споры заманчивыми движениями под душем
07:56
Российский финансист дал совет Порошенко, как наказать Москву
07:50
Пентагон назвал Россию «самой серьезной угрозой» для США
07:47
Лолита призналась в любви к Украине на фестивале в Юрмале
07:42
Как проходит курортный сезон в оккупированном Крыму
07:29
Геращенко назвала ключевые вопросы для Украины на "нормандских переговорах"
07:27
Генштаб: Россия нарастила военное присутствие возле Украины
Більше новин

Як захиститися від застуди

0

Трави і водолікування можуть бути вашим кращим союзником під час сезону застуд - вони допомагають зміцнити імунітет, і навіть якщо ви захворієте, пом'якшать симптоми грипу або ОРВІ.

Як захиститися від застуди

Американські експерти рекомендують пити настої трав за групами крові. Вони вважають, що лікарські гриби і китайські народні «енерготоніки» найбільш ефективні для володарів третьої групи крові. Ехінацея буде корисною для власників другої групи, особливо в поєднанні з канадським жовтокоренем. Використання женьшеню виправдано для людей з першою групою крові. А власникам унікальної четвертої групи натуропати з США радять пити елеутерокок.

Ще один прийом, щоб перехитрити простудні інфекції - застосування гідротерапії, просто кажучи, водолікування. Якщо стоячи в душі чергувати напір гарячої та холодної води за 60 секунд, стимулюється кровообіг, а це сприяє детоксикації організму, стимулює синтез гормонів задоволення - ендорфінів. Білі клітини крові, які захищають нас від бактерій і вірусів, також отримають підтримку. Головне, завжди пам'ятайте: закінчувати сесію гідротерапії потрібно обов'язково холодною водою.

Вірте чи ні, але звичайне миття рук є одним з кращих засобів захисту від інфекційних захворювань. Однак, згідно з даними американського національного обстеження, в якому брало участь майже 1 000 чоловік, тільки 85% респондентів миють руки після відвідування туалету, а 39% зізналися, що вони ніколи не миють руки після кашлю та чхання.


Загрузка...