Всі новини

Медики назвали овощ, который способствует снижению кровяного давления и полезен для здоровья сердца

Многие люди не употребляют патиссоны. И совершенно зря!

В составе патиссонов содержатся витамины: B,В2, В3, С; калий, кальций; магний, натрий, фосфор, железо; кобальт, титан, медь, алюминий, молибден, цинк.

Медики называют следующие полезные свойства патиссонов:

  • содержат мало калорий, а потому идеально впишутся в меню людей, который следят за своей фигурой;
  • снижают риск возникновения таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, малокровие, инсульт, сердечный приступ;
  • снижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений, укрепляют сердечную мышцу;
  • имеют мочегонное действие;
  • снижают уровень "вредного" холестерина;
  • выводят свободные радикалы из организма, берегут молодость и препятствуют развитию онкологических заболеваний;
  • нормализуют работу нервной и эндокринной систем;
  • улучшают работу кишечника;
  • предотвращают развитие болезней печени и почек;
  • поможет от отечности;
  • способствуют выделению желчи и восстановлению нормального уровня гликогена;
  • обладают антипаразитарными свойствами;
  • помогают справиться с головной болью и купировать приступ мигрени;
  • включение патиссонов во время беременности помогает предотвратить развитие дефекта нервной трубки у плода.

Как и все продукты, патиссоны имеют противопоказания: острые расстройства пищеварительной системы, гипотония. В консервированном виде овощ нельзя употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Встречается также индивидуальная непереносимость патиссонов.

Клатч

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
25 918
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
25 325
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
23 548
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
20 053
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
17 989
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
16 662
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
16 577
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
14 824
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
13 620
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
12 674
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
12 458
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
12 398
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
11 103
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2