Всі новини

Названы две специи для борьбы с воспалением в организме

Благодаря своему противовоспалительному действию эти две специи улучшают функционирование кишечника и помогают похудеть – речь идет об имбире и куркуме.

Об этом сообщила немецкий врач Микаэла Акст-Гадерманн, передает Focus.de.

Доктор советует употреблять две специи – имбирь и куркуму, которые эффективно борются с воспалением в организме. Это важно для здоровья кишечника и похудения.

«Организм имеет тенденцию накапливать жировую ткань при воспалении. С другой стороны, избыток жира сам способствует воспалительным процессам. Имбирь и куркума блокируют образование воспалительных веществ», – утверждает медик.

По словам специалиста, эксперименты на животных показали, что куркума может предотвратить воспаление кишечника. Также во время этих испытаний было обнаружено, что потребление данной специи дает эффект похудения, поскольку ее активный ингредиент куркумин буквально плавит жировые клетки. Акст-Гадерманн настоятельно рекомендует добавлять куркуму в повседневные блюда и напитки.

Имбирь, говорит она, имеет очень похожий эффект, к тому же он ускоряет обмен веществ.

«Употребляйте ежедневно кусочек имбиря размером около одного сантиметра», – поделилась советом эксперт.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
27 226
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
19 260
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
19 214
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
17 209
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
16 861
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
14 341
До февраля случится худшее: Геращенко срочно обратился к украинцам. На кону судьба миллионов
14 204
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
13 392
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
13 334
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
13 089
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
13 040
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
12 844
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 095
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3