U-News » Здоров'я » Лікарі пояснили, який продукт зміцнює серце та нормалізує роботу кишківника
Всі новини

Лікарі пояснили, який продукт зміцнює серце та нормалізує роботу кишківника

Медики радять включати цей продукт до свого раціону декілька разів на тиждень.

Навесні минулого року імбир змели з прилавків магазинів, бо з'явилася інформація про те, що він захищає від COVID. Хоча це і не відповідає дійсності, у цього продукту все ж є вельми цінні для здоров'я людини властивості. Про це розповіли британські медики, повідомляє bbcgoodfood.com.


Полегшує симптоми застуди. Імбирний чай — чудовий вибір у разі застуди. Цей напій стимулює потовиділення і може застосовуватися для лікування лихоманки, яка виникає під час грипу чи застуди. Свіжий корінь імбиру зміцнює імунітет.
Допомагає при нудоті. Є дані про те, що корінь імбиру зменшує пов'язані із захитуванням симптоми. До них належать запаморочення, нудота, блювота та холодний піт. Це стосується й людей, які пройшли через хірургічні операції, а також тих, хто страждає через нудоту в результаті хімієтерапії. Нарешті, імбир ефективний для боротьби з блювотою під час токсикозу.
Полегшує біль. Лікувальні властивості імбиру пов'язані з його протизапальними характеристиками, і деякі дослідження свідчать, що імбирний компрес полегшує симптоми остеоартриту. Аплікації імбиру допомагають стимулювати кровообіг і заспокоювати опіки. У корені імбиру є ефірні олії, які містять гінгерол й інші активні компоненти — вони вважаються протизапальними.
Заспокоює травну систему. Імбир здатен виводити надлишки газів із травної системи та заспокоювати кишківник. Ефективний цей продукт при кольках і диспепсії.
Зміцнює здоров'я серця. Дослідження на тваринах свідчать, що імбир допомагає контролювати рівень холестерину, знижувати ступінь пошкоджень артерії й артеріальний тиск. Це вкрай корисно для серцево-судинної системи.

GreenPost

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 068
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 084
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 198
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
15 975
Яка частина курки найшкідливіша і чому її в жодному разі не можна їсти
15 074
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 073
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 479
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 468
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 401
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 267
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
7 947
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
7 685
Названо найбільш корисний спосіб приготування яєць
7 574
Минуло 13 років після розлучення: екс-дружина Віктора Павліка розповіла про нового обранця
0
Надя Дорофєєва зізналася, що кілька років бореться з хворобою
0
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
0
"Спочатку навіть не хотіла": Тоня Матвієнко вперше виконала пісню мами після її смерті (відео)
0
З ними варто бути обережними: найконфліктніші знаки зодіаку
0
Проблеми у сім‘ї і з фінансами: трьом знакам не пощастить у квітні
0
Жінки з цими іменами мають чудовий характер: спокійні та добрі
0
Дискваліфікація Росії з "Міс Світу": як відреагувала голова "Міс України" Щипцова
0
Величезний китайський кросовер з низькою ціною показали на свіжих фото
0
Влетить у копійчину: які транспортні засоби в Україні мають пройти техогляд у 2024 році
0
Щурів у саду більше не буде: як їх відлякати раз і назавжди
0
Київські ліси перевіряють безпілотниками з тепловізорами: у чому причина
0
Найпростіший лайфхак, який допоможе легко та дуже швидко помити підлогу
0
Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...