U-News » Про все » Намазка для бутербродов из свеклы: как приготовить необычный паштет
Всі новини

Намазка для бутербродов из свеклы: как приготовить необычный паштет

Свекла, нут и тахини в сочетании могут запросто превратиться в намазку для бутербродов на все случаи жизни. Такое блюдо подойдет и на завтрак, и для фуршетного стола, когда гости придут, и просто под дружескую беседу.

Рецептом необычного паштета из свеклы, нута и тахини поделилась на своей странице в Instagram фудблогер Инна Левенец. Она всегда предлагает блюда, которые также не навредят вашей фигуре, поэтому эту намазку смело можно есть и тем, кто придерживается принципов правильного питания.

Ингредиенты:

  • 2 средние свеклы вареных
  • 200 г консервированного нута
  • 2 мелко порезанных зубчика чеснока
  • 2 ст. ложки тахини
  • 2 ст. ложки сока лимона
  • 1/2 ст. ложки оливковые масла
  • соль по вкусу.

Способ приготовления:

1. Натираем на мелкой терке вареную свеклу.

2. Раздавливаем вилкой консервированный нут.

3. Смешиваем свеклу, нут, соль, сок лимона, тахини, чеснок.

4. Намазываем намазку на черный хлеб, сверху – авокадо, нут, зелень.

OBOZREVATEL

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
27 835
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 264
Нардеп від "Батьківщини" Олексій Кучеренко заснув в ефірі телемарафону
27 194
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
16 993
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 037
Приціл задом наперед: командувач ВМС США потрапив у курйозну ситуацію через фото
12 126
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 641
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 643
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 037
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
8 897
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 614
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 140
Контрактову і Поштову площі Києва посилено патрулюватимуть поліція і ТЦК
7 805
Дімопулос показала себе у 19 років під час участі у «Міс Всесвіт Україна»
0
Заради цікавішого шоу: на "Євробаченні-2024" змінили правила проведення фіналу
0
Кохану Бреда Пітта помітили за шкідливою звичкою
0
Оля Полякова поїде на Лазурне узбережжя розважати "хороших росіян"
0
Михайло Поплавський вперше за тривалий час показав свого дорослого сина та своє фото з молодості
0
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
0
Блінкен поїде в Китай говорити про Росію - Reuters
0
Експерти назвали найдешевші нові автомобілі з V8
0
У Києві запровадили нові штрафи для водіїв
0
У мінішортах та капелюсі: супермодель Сінді Кроуфорд із чоловіком відпочила на яхті
0
Як зіпсувати все: помилки при митті фар автомобіля, яких потрібно уникати
0
Закон про мобілізацію: у Раді розповіли, коли його підпише Зеленський
0
Як пояснити жовтизну розсади помідорів і що робити в цій ситуації
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...