U-News » Про все » Як смачно приготувати кабачки швидко і просто
Всі новини

Як смачно приготувати кабачки швидко і просто

Зараз у самому розпалі сезон молодих та корисних кабачків, тому варто радувати домашніх корисними стравами на їх основі.

Традиційно ми звикли цей овоч смажити. Однак при такому підході кабачки виходять занадто жирними і, через велику кількість масла, для шанувальників здорового харчування не дуже корисними і дієтичними.

Є й інший спосіб приготування кабачків, який дозволить приготувати неймовірно смачну страву. Це запікати їх в духовці. По перше, це дозволить зберегти усі вітаміни. А по-друге, при готуванні в духовці можна кабачки вийдуть не жирними.

Отже, спосіб приготування:

Кабачки варто вимити та висушити.

Потім нарізаємо їх кільцями середнього розміру. Товщина шматочка має становити 6-7 мм.

Після цього застилаємо деко пергаментним папером і викладаємо кабачки.

“Озброюємося” кондитерським пензликом і змащуємо  будь-якою рослинною олією кабачки.

Зверху посипаємо сіллю та додаємо улюблені спеції.

Також можна додати і невелику кількість ароматної зелені з подрібненим часником.

Для того, щоб страва вийшла більш вишуканою, посипаємо овочі тертим сиром.

Готуються кабачки всього 15 хвилин при температурі духової шафи 200 градусів.

ProstoWay

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Таюне та Олег Винник: у Мережі показали архівні фото з юності подружжя – ідеальна закохана пара
34 635
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
24 681
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
21 584
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 262
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
14 434
Українські військові приголомшили американців новим способом застосування HIMARS: яким саме
12 888
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
12 862
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
11 861
19-річна донька Ольги Сумської вразила природною красою
11 221
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
11 125
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
10 667
В росії провели урочистий концерт на честь відкриття контейнера для збору сміття
10 033
Що потрібно зробити з пшоном, щоб каша не гірчила
9 787
Помідори з олією й цибулею без стерилізації: смачно й бюджетно
0
"Серпень буде жорстким": астролог назвала найважливіші події кінця літа 2022
0
Жінки, горілка, Ленін та ікра: європейці сміються з відео, що запрошує емігрувати до Росії
0
Як виростити багато кропу в серпні: кілька хитрих порад
0
Які овочі допомагають підтримувати рівень цукру в крові
0
Баклажани більше не потрібно смажити: простий рецепт без проблем та шкідливих продуктів
0
Чим замінити молоко при приготуванні картопляного пюре
0
6 ознак того, що в організмі накопичилося багато токсинів
0
Перераховано п’ять найгірших повсякденних звичок, які нищать здоров’я
0
Як «врятувати» огірки в банці, що стали м’якими
0
Затримано помічника нардепа, який мітив у «гауляйтери» Черкащини
0
Чинник, що сигналізує про наближення деменції, виявили вчені
0
Гороскоп на 2 серпня: Овнам варто уникати негативних думок, а Левам – спокус
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...