Переможниця конкурсу "Міс Україна Всесвіт-2021" Анна Неплях здивувала підписників результатом свого схуднення. Усього за пів року моделі вдалося скинути 12 кілограмів і привести свою фігуру в ідеальний стан.
Як їй це вдалося і який вигляд знаменитість мала до схуднення, повідомляє HOCHU.ua.
На своїй сторінці в Instagram Анна Неплях зізналася, що не так давно вона помітно погладшала. І все б нічого, якби різкі зміни в її зовнішності не були пов'язані з нездоровим способом життя. Виявилося, що ще у квітні вона досягла своєї критичної ваги, коли погладшала до 71 кілограма.
Попри цифру на вагах, "Міс Україна Всесвіт-2021" не стала менш впевненою. За словами Анни, вона навчилася приймати свою зовнішність будь-якою. Та все ж їй довелося кардинально схуднути, адже зайва вага почала впливати на її стан здоров'я.
Щоб схуднути на 12 кілограмів всього за пів року, Анні Неплях не знадобилося ставити собі суворі рамки. За словами моделі, головне, з чим потрібно навчитися працювати, щоб досягти результатів, - це власні думки. І хоча "Міс Україна Всесвіт" намагається не обмежувати себе в їжі, кілька заборон у неї все ж є - вона перестала вживати алкоголь, а також глютен, цукор та інші вуглеводи.
"Повністю позбулася залежності від алкоголю. Алкоголь - передчасне старіння і надмірний цукор. Ментальний стан. Я ніколи так не відчувала безпеку й довіру до Всесвіту, як зараз. Зараз я даю собі прожити всі емоції, не бути 24/7 сильною, проговорюю свої страхи. Я більше не захищаюся і не обороняюся. Жодних фантастичних обмежень. Якщо я чогось дуже хочу - з'їм. Але зараз я обираю їжу, яка піклується про мене і мою молодість та здоров'я", - поділилася дівчина.