U-News » Здоров'я » Лікарі розповіли, як уповільнити старіння мозку в зрілому віці
Всі новини

Лікарі розповіли, як уповільнити старіння мозку в зрілому віці

Фахівці з США зробили відкриття, суть якого в тому, що у активних пенсіонерів обсяг головного мозку більше, ніж у їх «ледачих» ровесників.

Згідно з медичними даними, обсяг головного мозку у людини починає зменшуватися на відрізку 60-70 років. З цієї причини літні люди повільніше обробляють інформацію.

Вчені довели, що будь – яка фізична активність – будь то вирощування овочів на ділянці, садівництво, танці або плавання допомагають уповільнити ці процеси.

Фахівці провели експеримент за участю понад півтори тисячі людей зрілого віку. Експерти підраховували кількість калорій, які витрачали пенсіонери при виконання тих чи інших завдань, що вимагають фізичної активності. У підсумку було виділено три групи за рівнем активності.

Згідно з результатами дослідження, у найактивніших добровольців обсяг головного мозку був більше в порівнянні з неактивними на 1,4%.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
48 078
Відома співачка повертається на сцену через 10 років після викрадення та зґвалтування
36 812
Сміялись всі: як мільйонер потрапив у незвичну ситуацію на пляжі
32 963
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
30 626
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
25 049
Онколог перерахувала кращі продукти для оздоровлення кишечника
24 406
Лукашенко виступив на інавгурації в піджаку з плямами: де його замастили
22 200
Принизили, зарахувавши Козловського в бригаду НГУ: Кондратюк розповів про ганьбу зі співаком
21 951
Яценюка затролили в мережі після слів про готовність служити в ЗСУ
20 977
Затриманий утік із кімнати допиту поліції, пробивши стіну ногами: відео стало вірусним
15 190
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
14 657
Частину пенсіонерів звільнили від сплати за комунальні послуги: кого це стосується
13 607
В Україні посилюють правила перевірки лічильників: що зміниться для споживачів
13 320
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Універсальний багаторічник, який поєднується з півоніями, ірисами та хостами
0
Медики порадили, як знизити ризик раку і швидко схуднути: 6 дієвих кроків
0
Гороскоп на квітень 2025: лише один знак зодіаку набереться сміливості і радикально змінить своє життя
0
Джесіка Альба у крихітному бікіні посвітила стрункою фігуркою на відпочинку з принцем
0
Зіркова родина Бекхемів майже у повному складі влаштувала вечірку в елегантних образах
0
Як захистити свою присадибну ділянку від змій і вужів: найкращі поради
0
Як боротися з попелицею на калині: безпечні дієві методи
0
Добриво з двох простих компонентів для рясного цвітіння орхідеї
0
Не викидайте бадилля з помідорів: воно може допомогти огіркам та кабачкам
0
Євген Кошовий похизувався стрімким схудненням і розкрив, як йому це вдалося
0
"Стрибнула з вікна й побігла": 17-річна донька Євгена Кошового тікала з дому
0
Дружина Павліка зробила ще одну пластику та показала світлини з клініки
0
Що місце побачення може розповісти про наміри вашого коханого

Чоловіки відомі своєю прагматичністю і передбачливістю. Але ...

Дивний продукт, який можна додати до ранкової кави за в’єтнамським рецептом

Якщо ви любитель покавувати, то певно вже пробували ...

Сало, яке можна їсти без хліба: дивовижний рецепт, просто тане у роті

Закуски з м’яса та сала - важлива частина святкового столу ...