U-News » Здоров'я » Зуби можна чистити без пасти: стоматологи не говорять нам усієї правди
Всі новини

Зуби можна чистити без пасти: стоматологи не говорять нам усієї правди

В інтернеті поширюється теорія про необов'язковість дідівського методу догляду за порожниною рота.

Підвалини, що здавались непорушними, руйнуються на очах - є пропозиція скасувати зубну пасту як безглуздий спосіб збереження здоров'я зубів. Причому просувають його не виробники паст, що не розорилися, і навіть не жадібні покупці, а деякі стоматологи, розказує Інформатор.

Мотивують тим, що головне у догляді за зубами - це щітка та фтор. І оскільки його “носієм” може бути не лише паста, а й рідкий фторид чи навіть просто вода зі фтором, навіщо платити більше? При цьому всі поважні офіційні стоматологічні організації заклинають нас чистити зуби пастою з фтором - двічі на день, по дві хвилини, Big Think.

Наліт ополіскувачем не змиєш

Зубна паста не обов'язкова, щоб ваші зуби були чистими та здоровими. Чистка зубів пастою змушує рот почуватися свіжим і чистим, але насправді зубної пасти можна уникнути. Справжня чистка зубів досягається за допомогою зубної щітки, а не зубної пасти - ці крамольні висловлювання стоматологів, звичайно, заводять пересічну людину в безвихідь - адже лікарі поганого не порадять. Але де пояснення та докази того, що зубну пасту можна більше не купувати?

Поки що з виразних обґрунтувань є таке: можна почистити зуби просто щіткою, а потім прополоскати рота фторидом. Але для цього повинні бути дотримані умови - ополіскувач із фтором повинен містити таку концентрацію його, як і паста. Плюс має бути та ж тривалість контактування фтору із зубами, що й у випадку з пастою, тобто дві хвилини. Прямо скажемо, не найвиконуваніші вимоги.

Саме тому прихильники класичного догляду за зубами стверджують: рідкий фторид - це добре, але як допоміжний елемент або засіб у разі неможливості почистити зуби. Головним чином, оскільки наліт та залишки їжі фторидом нормально не видалиш. Хоча заради справедливості треба сказати, що у справі запобігання карієсу ополіскувач із фтором дуже важливий і може допомогти там, куди щітка і паста не дістають.

Фтор в інноваційній капсулі

Але, як не крути, досліджень, що доводять значущість зубної пасти з фтором, просто безодня, причому ведуться вони з 50-х років минулого століття. За цей час стало зрозуміло, що фторид у її складі запобігає руйнуванню зубів, зміцнює емаль і робить її більш стійкою до атак кислот, які спричиняють карієс. Має антимікробні властивості, допомагаючи в боротьбі з бактеріями, що викликають карієс і захворювання ясен. З його допомогою підтримується здоров'я та цілісність емалі, а ще він запобігає утворенню зубного каменю.

До того ж, зубні пасти з фтором – це не просто фтор та ароматизатори, вони нескінченно вдосконалюються та обзаводяться все новими властивостями. За свою 70-річну історію як вони тільки не покращувалися! І справа не тільки в смаках і текстурі, з появою нових досліджень про дію фтору на емаль зубів змінюються формули зубних паст із фтором для більш ефективного захисту від карієсу.

Пасти стали містити інші активні інгредієнти – антисептики, антибактеріальні компоненти, абразивні речовини видалення зубного нальоту, кальцій, фосфати - все, щоб додатково захистити зуби та ясна. Тепер існують спеціалізовані зубні пасти для різних потреб – для чутливих зубів, для відбілювання, для боротьби із зубним нальотом та зубним каменем, для дітей, діабетиків та різних інших категорій. І є інноваційні пасти, що доставляють все корисне до рота ще ефективніше. Наприклад, пасти з мікрокапсулами, вбудованими у її структуру. Під час чищення зубів ці мікрокапсули руйнуються, викидаючи свій вміст на поверхню зубів. Вважається, що так активні інгредієнти розподіляються рівномірніше і діють довше.

Тобто, поки дідівський метод чищення зубів здається все-таки ефективнішим, хоча в поєднанні з рідким фторидом він принесе ще більше користі. А для економії пасти можна просто менше її видавлювати - стоматологи радять визначати разову дозу як горошину.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 512
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 513
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 234
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 084
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 502
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 761
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 695
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 744
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 650
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 449
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 330
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 805
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 314
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Майк Тайсон одним ударом поставив на коліна відомого ютубера: кумедне відео
0
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...