U-News » Здоров'я » Зуби можна чистити без пасти: стоматологи не говорять нам усієї правди
Всі новини

Зуби можна чистити без пасти: стоматологи не говорять нам усієї правди

В інтернеті поширюється теорія про необов'язковість дідівського методу догляду за порожниною рота.

Підвалини, що здавались непорушними, руйнуються на очах - є пропозиція скасувати зубну пасту як безглуздий спосіб збереження здоров'я зубів. Причому просувають його не виробники паст, що не розорилися, і навіть не жадібні покупці, а деякі стоматологи, розказує Інформатор.

Мотивують тим, що головне у догляді за зубами - це щітка та фтор. І оскільки його “носієм” може бути не лише паста, а й рідкий фторид чи навіть просто вода зі фтором, навіщо платити більше? При цьому всі поважні офіційні стоматологічні організації заклинають нас чистити зуби пастою з фтором - двічі на день, по дві хвилини, Big Think.

Наліт ополіскувачем не змиєш

Зубна паста не обов'язкова, щоб ваші зуби були чистими та здоровими. Чистка зубів пастою змушує рот почуватися свіжим і чистим, але насправді зубної пасти можна уникнути. Справжня чистка зубів досягається за допомогою зубної щітки, а не зубної пасти - ці крамольні висловлювання стоматологів, звичайно, заводять пересічну людину в безвихідь - адже лікарі поганого не порадять. Але де пояснення та докази того, що зубну пасту можна більше не купувати?

Поки що з виразних обґрунтувань є таке: можна почистити зуби просто щіткою, а потім прополоскати рота фторидом. Але для цього повинні бути дотримані умови - ополіскувач із фтором повинен містити таку концентрацію його, як і паста. Плюс має бути та ж тривалість контактування фтору із зубами, що й у випадку з пастою, тобто дві хвилини. Прямо скажемо, не найвиконуваніші вимоги.

Саме тому прихильники класичного догляду за зубами стверджують: рідкий фторид - це добре, але як допоміжний елемент або засіб у разі неможливості почистити зуби. Головним чином, оскільки наліт та залишки їжі фторидом нормально не видалиш. Хоча заради справедливості треба сказати, що у справі запобігання карієсу ополіскувач із фтором дуже важливий і може допомогти там, куди щітка і паста не дістають.

Фтор в інноваційній капсулі

Але, як не крути, досліджень, що доводять значущість зубної пасти з фтором, просто безодня, причому ведуться вони з 50-х років минулого століття. За цей час стало зрозуміло, що фторид у її складі запобігає руйнуванню зубів, зміцнює емаль і робить її більш стійкою до атак кислот, які спричиняють карієс. Має антимікробні властивості, допомагаючи в боротьбі з бактеріями, що викликають карієс і захворювання ясен. З його допомогою підтримується здоров'я та цілісність емалі, а ще він запобігає утворенню зубного каменю.

До того ж, зубні пасти з фтором – це не просто фтор та ароматизатори, вони нескінченно вдосконалюються та обзаводяться все новими властивостями. За свою 70-річну історію як вони тільки не покращувалися! І справа не тільки в смаках і текстурі, з появою нових досліджень про дію фтору на емаль зубів змінюються формули зубних паст із фтором для більш ефективного захисту від карієсу.

Пасти стали містити інші активні інгредієнти – антисептики, антибактеріальні компоненти, абразивні речовини видалення зубного нальоту, кальцій, фосфати - все, щоб додатково захистити зуби та ясна. Тепер існують спеціалізовані зубні пасти для різних потреб – для чутливих зубів, для відбілювання, для боротьби із зубним нальотом та зубним каменем, для дітей, діабетиків та різних інших категорій. І є інноваційні пасти, що доставляють все корисне до рота ще ефективніше. Наприклад, пасти з мікрокапсулами, вбудованими у її структуру. Під час чищення зубів ці мікрокапсули руйнуються, викидаючи свій вміст на поверхню зубів. Вважається, що так активні інгредієнти розподіляються рівномірніше і діють довше.

Тобто, поки дідівський метод чищення зубів здається все-таки ефективнішим, хоча в поєднанні з рідким фторидом він принесе ще більше користі. А для економії пасти можна просто менше її видавлювати - стоматологи радять визначати разову дозу як горошину.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 802
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 607
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 245
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 587
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 971
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 918
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 206
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 799
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 579
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 110
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 917
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 811
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 432
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Леся Нікітюк вперше за довгий час показалася зі своїм коханим-воїном
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...