U-News » Здоров'я » Черговий модний міф: активоване вугілля не таке корисне, як кажуть
Всі новини

Черговий модний міф: активоване вугілля не таке корисне, як кажуть

Існує думка, що активоване вугілля корисне. Деякі люди вживають його з приводу і без, ніби це панацея від усіх хвороб. Більш того, деякі знаменитості, наприклад, Гвінет Пелтроу, стверджують, що напій з додаванням активованого вугілля – один з кращих очищувальних засобів. Однак культ цього засобу дещо перебільшений.

Як з’явився міф?

Високе споживання активованого вугілля, безумовно, вигідно для тих, хто його виробляє. Деякі виробники стверджують, що активоване вугілля здатне збільшити вашу енергію, освітлити шкіру і зменшити здуття живота.

Однак найбільш відомий факт свідчить, що активоване вугілля має прекрасну здатність до детоксикації. Це пов’язано з тим, що воно використовується в екстреній медицині для зниження токсичного навантаження, коли пацієнт отруївся. Активоване вугілля здатне зупиняти всмоктування отрути.

Однак нерідко здібності активованого вугілля перебільшують через те, що неправильно інтерпретують його властивості.

Чому ви не повинні приймати його?

Споживання активованого вугілля може здаватися абсолютно нешкідливою звичкою.

  • Активоване вугілля взаємодіє з деякими вітамінами, мінералами і антиоксидантами. Його додають у фруктовий або овочевий сік, а також їжу. Однак це призводить до того, що вітаміни, що містяться у фруктах і овочах, не засвоюються. Ось чому краще випити звичайний сік.
  • Активоване вугілля може також вступати у взаємодію з деякими ліками, включаючи антидепресанти і протизапальні препарати, що зменшує їх ефективність. Це може стати причиною серйозних наслідків. Однак виробники активованого вугілля про це не попереджають.
  • Активоване вугілля здатне зробити детоксикацію тих продуктів, які ще не покинули ваш шлунок. Якщо ви приймаєте цей засіб, щоб знизити шкоду від алкоголю або жирної їжі, яку вживали напередодні ввечері, то це не має ніякого сенсу.
  • Активоване вугілля уповільнює роботу кишечника і, як відомо, викликає нудоту і запор.

Здуття живота

Кілька десятиліть тому було проведено дослідження, в результаті якого вдалося з’ясувати, що активоване вугілля зменшує здуття живота. Якщо ви вживаєте їжу, яка викликає підвищене газоутворення, а потім приймаєте активоване вугілля, це зменшує здуття живота.

Однак більш пізні дослідження відкрили додаткову інформацію. Виявляється, активоване вугілля дійсно здатне скорочувати здуття живота при певних обставинах. Проте для деяких людей його вживання небажане з тієї причини, що активоване вугілля також скорочує ефективність інших ліків.

Існують більш дієві способи для боротьби зі здуттям живота. Ось чому не варто сприймати будь-яку інформацію як непорушну істину. Активоване вугілля не таке корисне, як кажуть.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Забув вимкнути камеру після відеонаради: в мережу потрапили інтимні розваги головного лікаря в Дагестані
22 754
Арахамія блиснув знаннями української в Раді: «брат Азірова»:
21 553
Такої до того навіть не бачив: рибалка з Рівненщини спіймав величезну рибу
16 744
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
15 478
Однакові зовнішність, одяг та навіть імена з прізвищами: чоловік зустрів у літаку свою копію (фото)
14 859
Людина-дерево: з Риму вигнали українця, що має ексцентричний вигляд
14 128
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
14 009
"Аби не задихнувся". Українець розповів про дивний лайфхак, як сховатись від ТЦК
13 336
Жінка виявила незвичну річ на стіні літака: курйозне відео
11 776
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
11 519
У родини прем'єра Угорщини Орбана виявлено палац за 45 мільйонів євро: деталі
11 408
В Антарктиді виявили прибульця з інших планет
9 726
Сюрприз після вечірки: друзі не можуть позбутися "тимчасових" тату
9 324
Йому недовго залишилося: Джей Ді Венс відмовився зустрітися із Шольцом
0
Єлизавета Глінська показала себе під час грудного вигодовування доньки
0
Як воно - відчути магнітне поле Землі: черепахи, що танцюють, розкрили цей секрет
0
Кінець лютого готовий принести велике щастя й удачу трьом знакам Зодіаку
0
Будуть окремо: чому Honda та Nissan офіційно відмовилися від злиття
0
Чому двигун автомобіля може закипіти та як цьому запобігти
0
Як швидко розібрати шафи та викинути непотрібне: 7 ефективних способів
0
5 порад для тих, хто постійно тягне усе на собі
0
Адель нарешті показалася з нареченим і розсекретила, як із ним проводить час
0
Дружина Віктора Павліка закрила свій бізнес: як вона пояснила таке рішення
0
Автовласникам вперто додать новий штраф: за що доведеться платити водіям
0
Експерт назвав плюси та мінуси використання електромобілів саме в Україні
0
Катерина Осадча назвала єдиного українського артиста, якого люблять колеги із шоубізнесу
0
Жінка спутала менопаузу з раком: які симптоми виявились тривожними

58-річна жителька Великої Британії помилково сприйняла ...

Допоможуть овочі. Рослинна дієта може покращити сексуальне здоров’я чоловіків

Нове дослідження пов’язує рослинну дієту з меншою кількістю ...

Що буде, якщо хвалити втомлену дитину

Деякі фахівці з дитячого виховання рекомендують ...