U-News » Здоров'я » Не починайте ранок із цього: лікар пояснив, який сніданок найнебезпечніший для серця
Всі новини

Не починайте ранок із цього: лікар пояснив, який сніданок найнебезпечніший для серця

Кандидат медичних наук, гастроентеролог Сергій В'ялов пояснив, чим загрожує регулярне вживання популярного варіанта сніданку – бутербродів з маслом та сиром.
Через високий вміст холестерину та тригліцеридів така їжа збільшує навантаження на підшлункову та прискорює розвиток атеросклерозу кровоносних судин.
"Підшлунковій болючіше, коли ви з'їли багато за один раз. Серцю гірше, коли ви їсте бутерброди з маслом і сиром щодня", - зазначив гастроентеролог.

Як пояснив лікар у своєму акаунті в Instagram, "якщо ви з'їдаєте за один присід багато жирного, це вимагає від підшлункової та печінки напруженої роботи". Ситуація посилюється, якщо до трапези додається алкоголь.

"Тут можливе закидання жовчі в протоки підшлункової. Вона раніше, ніж належить активує ферменти, які починають перетравлювати власну підшлункову залозу. Звідси гострий панкреатит", - попередив лікар.

Для серця не так важливо скільки бутербродів ви з'їли сьогодні. Набагато важливіше, чи збираєтесь ви повторити цю процедуру завтра та в інші дні, уточнив кандидат медичних наук.

"Чим більше їсте тваринного жиру, тим вищий рівень холестерину та тригліцеридів у крові, і тим швидше розвивається атеросклероз", - зазначив лікар, додавши, що не закликає зовсім відмовлятися від бутербродів із сиром.

Читають Коментують
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
18 141
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
15 531
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
12 940
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 464
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
11 161
Онколог назвала види раку, які успадковуються найчастіше
10 458
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
10 334
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
10 209
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
9 985
Цироз може маскуватися під втому: 4 симптоми, які ви точно пропускаєте
9 711
Не їжте його ввечері: дієтологія назвала заборонений продукт перед сном
8 978
Названо небезпечні ознаки захворювання серця: їх часто ігнорують
8 895
Концерт Вєрки Сердючки в Одесі спричинив скандал у мережі: думки українців розділилися
8 523
«Це інтимна справа»: Могилевська вперше показала обличчя без макіяжу та жорстко відповіла на звинувачення в пластиці
0
Дивитеся не туди: справжня причина, чому щоранку набрякають повіки
0
Як зменшити хронічний біль: 4 протизапальні звички в харчуванні
0
79 років Ротару: де зараз співачка та чому окупанти вже роками «націоналізують» її готель у Криму
0
Путін може напасти на НАТО, не чекаючи завершення війни в Україні
0
«Вічно молода»: Софія Ротару поділилася яскравим кадром зі свого свята
0
Курйоз у футболі: папуга двічі вривався на поле та заважав гравцям
0
Довгоочікуваний прорив: 3 знаки Зодіаку, яким астрологи пророкують щастя
0
Ухилення від податків по-римськи: що знайшли археологи на стародавніх розкопках
0
7 продуктів, у яких корисних жирів набагато більше, ніж в авокадо
0
Не ігноруйте ці знаки: як одна зміна родимки може врятувати вам життя
0
Ви робите картоплю небезпечною: де не можна її зберігати перед приготуванням
0
Коли укус бджоли стає смертельним: ознаки, які вимагають негайної допомоги
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...