Всі новини

Негайно викиньте це з холодильника! Топ-10 продуктів, котрі нищать ваше здоров'я

Негайно викиньте це з холодильника! Топ-10 продуктів, котрі нищать ваше здоров'я
Багато звичайних продуктів, які можна знайти практично в будь-якому холодильнику, несуть потенційну здоров'ю життю і здоров'ю людини. "Знай.ua" розповідає, з якою їжею слід бути обережним, щоб уникнути отруєння або іншої значної шкоди організму.

Сосиски і ковбаси

Продукти з переробленого червоного м'яса медики називають одними з найбільш небезпечних споживчих товарів. Сосиски і ковбаса викликають рак прямої кишки, а значна кількість жирів у них не лише призводить до зайвої ваги, але й асоціюється з захворюваннями серцево-судинної системи, у тому числі з інфарктом і інсультом.

Картопля
Хоча картопля і вважається дієтичним продуктом, вона може легко призвести до отруєння. Перш за все це стосується холодних салатів з цим овочем, оскільки він є чудовим середовищем для зростання бактерій. Також спеціалісти нагадують і про токсичність зеленої картоплі.

Молочні вироби
Лікарі також звертають увагу на вироби з непастеризованого молока, перш за все, виготовлені у домашніх умовах. У цьому випадку в продукті можуть розмножитися небезпечні бактерії, які викликають різноманітні хвороби.

Чорні оливки
Часто колір чорних маслин спричинений не їх дозріванням і природною ферментацією, а додаванням у продукт глюконату заліза. Хоча ця речовина й використовується у лікуванні анемії, надто велика кількість заліза може нашкодити організму.

Копчені продукти
Медики не радять зловживати значну кількість копчених продуктів через високий вміст канцерогенів. Таким чином, копченості можуть викликати рак, особливо вразливі до пухлин органи харчового тракту.

Яйця
Хоча високий вміст холестерину в яйцях, згідно до останніх досліджень, не надто шкодить здоров'ю, цей продукт птахівництва може принести іншу біду - сальмонельоз. Щоб уникнути зараження, треба повністю виключити з харчування яйця, що не пройшли термічну обробку.

Помідори
Томати, будучи цінним дієтичним продуктом і навіть засобом профілактики раку, як не дивно, теж можуть зашкодити здоров'ю. Якщо шкірка томату пошкоджена, у овоч можуть потрапити сальмонели і норовіруси. Через це для салатів рекомендують обирати помідори з цілим зовнішнім покровом, а також піддавати томати термічній обробці.

Зелень
Хоча зелені рослини і рекомендуються для зниження ваги і як частина здорового харчування завдяки високому вмісту клітковини, з ними також треба бути обережним. Зелень необхідно ретельно мити і висушувати, щоб прибрати патогенні мікроорганізми. Крім того, щавлева кислота, яка міститься у зелені, може накопичуватися в організмі. Саме тому з зеленню варто поводитися обережно людям з проблемами з нирками, подагрою та ревматоїдним артритом.

Крабові палички
Не дивлячись на назву, крабові палички не виготовляються з крабів. Це могло б бути й добре через наявність у членистоногих токсинів, але тим не менш, цей субпродукт потребує уважного зберігання в холодному місці відповідно до рекомендацій виробника.

Морозиво
Морозиво не лише несе купу зайвих калорій через наявний в ньому цукор, але й може стати розплідником для бактерій, особливо якщо воно виготовлене з непастеризованого молока або зберігається у брудному контейнері.

Спеціалісти наголошують, що повна відмова від цих продуктів є необов'язковою, а щодо овочів - навіть небажаною. Однак дотримання гігієни - важлива запорука здоров'я. Миття більшості продуктів (окрім сирого м'яса, а також, за останніми дослідженнями, й яєць) є важливим профілактичним засобом. А ретельне миття рук вбереже не лише від кишкової палички, а навіть від коронавірусу.
Знай
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
В сети высмеяли «подросшего» после пропажи Владимира Путина
85 995
Нас ждет много сюрпризов про коронавирус: известный врач развеяла главные мифы
43 590
Появилась меткая фотожаба на подготовку к параду в России в разгар эпидемии
39 364
Мы тебя не выбирали: шутка про Зеленского на "Лиге смеха" довела зал до истерики
33 954
Появилась грустная карикатура на ужесточение карантина в Украине
24 602
Фотолюбитель посреди дня обнаружил над Луной группу НЛО
20 227
В Украине серьезно ужесточили карантин: украинцам запретили почти все
18 778
В сети высмеяли нелепый "подарок" Путина зараженному Борису Джонсону
18 710
В сети смеются над "защитными" костюмами киевлян (фото)
17 721
Курьёзы удаленки: учительница в ходе видео-урока невольно засветила полуголого супруга
17 383
Медики назвали фрукт, который поможет избавиться от бронхита и заболевания легких
17 090
В субботу с успехом прошел новый выпуск «Вечернего квартала»
16 361
Кристина Асмус в полностью прозрачном платье показала, чем завлекла Харламова
15 845
Фотожаба на «стильный» подход Тимошенко к карантину стала хитом в сети
14
Депутат "Слуги народа" насмешила сеть кружевной маской
11
Политолог Карасев насмешил украинцев странной маской: фото
7
Мы тебя не выбирали: шутка про Зеленского на "Лиге смеха" довела зал до истерики
6
В соцсети высмеяли заявление гендиректора "АТБ" о снижении цен в супермаркетах
5
Курьез дня: Король Таиланда самоизолировался в Германии с 20 любовницами
5
Пенсионеров опять обманули: индексация пенсий – только после окончания карантина
5
Жінка спалила гроші в мікрохвильовці, намагаючись знищити коронавірус
5
Фотолюбитель посреди дня обнаружил над Луной группу НЛО
4
Когда будет пик заболеваемости на коронавирус в Украине: врач объявил дату
4
"Поза орла": медики рассказали, почему мужчинам надо писать сидя
3
Тесты на коронавирус уже есть в аптеках, но: появилось важное уточнение медиков
3
Дышите гарью: Лукашенко выдал "рецепт" борьбы с коронавирусом, видео
3