Всі новини

Негайно викиньте це з холодильника! Топ-10 продуктів, котрі нищать ваше здоров'я

Негайно викиньте це з холодильника! Топ-10 продуктів, котрі нищать ваше здоров'я
Багато звичайних продуктів, які можна знайти практично в будь-якому холодильнику, несуть потенційну здоров'ю життю і здоров'ю людини. "Знай.ua" розповідає, з якою їжею слід бути обережним, щоб уникнути отруєння або іншої значної шкоди організму.

Сосиски і ковбаси

Продукти з переробленого червоного м'яса медики називають одними з найбільш небезпечних споживчих товарів. Сосиски і ковбаса викликають рак прямої кишки, а значна кількість жирів у них не лише призводить до зайвої ваги, але й асоціюється з захворюваннями серцево-судинної системи, у тому числі з інфарктом і інсультом.

Картопля
Хоча картопля і вважається дієтичним продуктом, вона може легко призвести до отруєння. Перш за все це стосується холодних салатів з цим овочем, оскільки він є чудовим середовищем для зростання бактерій. Також спеціалісти нагадують і про токсичність зеленої картоплі.

Молочні вироби
Лікарі також звертають увагу на вироби з непастеризованого молока, перш за все, виготовлені у домашніх умовах. У цьому випадку в продукті можуть розмножитися небезпечні бактерії, які викликають різноманітні хвороби.

Чорні оливки
Часто колір чорних маслин спричинений не їх дозріванням і природною ферментацією, а додаванням у продукт глюконату заліза. Хоча ця речовина й використовується у лікуванні анемії, надто велика кількість заліза може нашкодити організму.

Копчені продукти
Медики не радять зловживати значну кількість копчених продуктів через високий вміст канцерогенів. Таким чином, копченості можуть викликати рак, особливо вразливі до пухлин органи харчового тракту.

Яйця
Хоча високий вміст холестерину в яйцях, згідно до останніх досліджень, не надто шкодить здоров'ю, цей продукт птахівництва може принести іншу біду - сальмонельоз. Щоб уникнути зараження, треба повністю виключити з харчування яйця, що не пройшли термічну обробку.

Помідори
Томати, будучи цінним дієтичним продуктом і навіть засобом профілактики раку, як не дивно, теж можуть зашкодити здоров'ю. Якщо шкірка томату пошкоджена, у овоч можуть потрапити сальмонели і норовіруси. Через це для салатів рекомендують обирати помідори з цілим зовнішнім покровом, а також піддавати томати термічній обробці.

Зелень
Хоча зелені рослини і рекомендуються для зниження ваги і як частина здорового харчування завдяки високому вмісту клітковини, з ними також треба бути обережним. Зелень необхідно ретельно мити і висушувати, щоб прибрати патогенні мікроорганізми. Крім того, щавлева кислота, яка міститься у зелені, може накопичуватися в організмі. Саме тому з зеленню варто поводитися обережно людям з проблемами з нирками, подагрою та ревматоїдним артритом.

Крабові палички
Не дивлячись на назву, крабові палички не виготовляються з крабів. Це могло б бути й добре через наявність у членистоногих токсинів, але тим не менш, цей субпродукт потребує уважного зберігання в холодному місці відповідно до рекомендацій виробника.

Морозиво
Морозиво не лише несе купу зайвих калорій через наявний в ньому цукор, але й може стати розплідником для бактерій, особливо якщо воно виготовлене з непастеризованого молока або зберігається у брудному контейнері.

Спеціалісти наголошують, що повна відмова від цих продуктів є необов'язковою, а щодо овочів - навіть небажаною. Однак дотримання гігієни - важлива запорука здоров'я. Миття більшості продуктів (окрім сирого м'яса, а також, за останніми дослідженнями, й яєць) є важливим профілактичним засобом. А ретельне миття рук вбереже не лише від кишкової палички, а навіть від коронавірусу.
Знай
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
WMG International
Читают Комментируют
Бывшая жена Потапа продемонстрировала, чего он лишился, когда ушел к Каменских
70 129
Одессит сделал забавное фото про панику во время карантина. Оно облетело весь мир
60 743
Коронавирус скоро отступит: иммунолог рассказал, когда вирус покинет Украину
56 065
Курьез дня: украинские врачи научились курить сквозь защитные костюмы
32 666
"Не паліть хату!" Жінка, яка заразила коронавірусом кілька сіл на Буковині, попросила пробачення. Відео
32 045
Все, за что боролись 6 лет, стало не важным и никому не нужным
30 316
Фотожаба на отмену Пасхи стала хитом в сети
23 391
Хантавирус - новая беда, которая страшнее коронавируса: что о ней известно
22 177
И тут ряженые: в сети раскрыли любопытные детали встречи Путина с "больным коронавирусом"
21 783
Евгений Кошевой из "Квартал 95" рассмешил украинцев на карантине
18 730
Чем лечат коронавирус в украинских больницах: в сеть попало название препарата
17 907
Не поділили туалетний папір? Дві розлючені миші влаштували видовищну бійку в "АТБ"
17 409
Уже не остановить: китайские ученые рассказали, когда исчезнет коронавирус
17 351
Безумные бабки Путина отличились "ритуалом" очищения от коронавируса
30
Это не мои проблемы! Вернувшийся из Польши украинец не пойдет на карантин, потому что «коронавирус только пенсионеров убивает» (видео)
21
MARUV не может вернуться из России - певица матом обругала украинское консульство
19
"Не паліть хату!" Жінка, яка заразила коронавірусом кілька сіл на Буковині, попросила пробачення. Відео
16
В сети высмеяли "двойника" Путина за поход в больницу
10
Одессит сделал забавное фото про панику во время карантина. Оно облетело весь мир
9
В соцсетях высмеяли "патриотическую" туалетную бумагу из Крыма
8
Фотожаба на дефицит масок в Украине стала хитом сети
6
Хантавирус - новая беда, которая страшнее коронавируса: что о ней известно
6
Видео с Путиным в защитном костюме высмеяли в сети
6
На одной из торговых площадок США продается советская туалетная бумага за 20$: фотофакт
6
Людям забивают голову: Усик призвал украинцев во время карантина выходить из дома
5
Храни, Господь, землю Российскую: в Запорожье читали молитвы от коронавируса с вертолёта
5