Всі новини

Пять натуральных средств, борющихся с ожирением печени

Пять натуральных средств, борющихся с ожирением печени
Существуют натуральные, природные средства, которые помогают лечить заболевания печени. С ожирением органа эффективно борются витамин С, глутатион, куркумин и другие естественные вещества, найти которые можно в продуктах.

Поддерживать печень очень важно, от нее зависит много важных функций в организме, — прежде всего, нейтрализация и выведение токсинов, шлаков. Также печень отвечает за выработку желчи, необходимую для переваривания жира. Нарушения в ее работе ведут к накоплению жира в печеночных тканях.

В наши дни неалкогольной жировой болезнью печени страдают многие люди (в США, где ведется статистика, — до 40% населения). Но об этом нарушении можно не догадываться — симптомы на начальных стадиях бывают легкими, почти незаметными. Если же ожирение печени не лечить, оно может перейти в более серьезное состояние, неалкогольный стеатогепатит, который вызывает рубцевание, печеночную недостаточность, рак органа.

По данным издания Nutrients.News, ряд натуральных средств эффективен в борьбе с ожирением печени.

Силимарин
Активное вещество расторопши способствует детоксу печени, уменьшает окислительное повреждение, вызванное свободными радикалами, борется с воспалением. Исследования показали, что силимарин регулирует жировой обмен, снижает рост раковых клеток, увеличивает выживаемость у людей с онкологическим диагнозом печени. Данное натуральное средство также борется с резистентность к инсулину, помогая предотвратить диабет, угрожающий ее здоровью, обладает свойством обращать вспять ущерб, вызванный употреблением алкоголя.

Куркумин
Исследования показали, что компонент куркумы уменьшает количество жиров и воспалений в печени, способствует выработке желчи и очищению.

Витамин С
Являясь мощным антиоксидантом, усиливает иммунную систему, защищает печень от повреждений, вызванных свободными радикалами, помогает уменьшить накопленный жир. Лучшие источники этого натурального средства, борющегося с ожирением печени, — разные виды капусты, цитрусовые, киви, перец, картофель, томаты, хурма.

Глутатион
Основной антиоксидант в организме, главный борец с токсинами. Но его уровень снижается с возрастом и при хронических заболеваниях. Увеличить содержание вещества помогает употребление продуктов с высокой концентрацией аминокислот цистеина, глицина и глутаминовой кислоты, являющихся строительными блоками глутатиона. К ним относятся спаржа, авокадо, брокколи, брюссельская капуста, яйца, чеснок, зеленый чай, шпинат.

Альфа-липоевая кислота
Водорастворимое витаминоподобное соединение усиливает действие глутатиона, способствуя лучшей нейтрализации и удалению токсичных тяжелых металлов. Также данное средство может уменьшить рубцы, связанные с повреждением печени. Его лучшим источником является говядина, предпочитать следует нежирные сорта.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Банки сразу заблокируют счета украинцев, готовится новый жесткий закон: что будет с деньгами
116 727
Бабуся знялася в сексуальній фотосесії у ванні з пряжею: ефектні фото та реакція чоловіка
62 828
НАТО уже боится: сеть насмешило фото боевиков "ДНР" в полной экипировке
62 644
Срочное заявление Минобороны, кого заберут в ВСУ и что будет, если отказаться
42 138
Россиянка закатила скандал на даче у соседа и провалилась в сортир
40 061
Послабления не ждите: сразу семь областей заходят в карантин. Кому не повезло
38 520
Астролог, предсказавший победу Зеленского, удивил прогнозом по Порошенко
37 159
Олег Скрипка назвал причину развода со своей женой
36 484
Чоловік найняв двох умільців, щоб згвалтували його шваброю — ті переплутали будинок
33 835
Денег нет: названы категории пенсионеров, которые останутся без выплат
32 231
Курьез: Клиентка «Новой почты» вместо маски надела на голову трусы
31 190
Автомобилистам усложнили жизнь: почему продать машину будет непросто
30 010
Этого стоило ожидать: Газ подорожает на 70%, названа дата
29 907
Россиянка закатила скандал на даче у соседа и провалилась в сортир
24
Банки сразу заблокируют счета украинцев, готовится новый жесткий закон: что будет с деньгами
8
Когда украинцев начнут штрафовать за отсутствие техосмотра: названа дата
7
Не хочешь служить - плати штраф: в Украине ввели наказание для резервистов, озвучены суммы
7
Бабуся знялася в сексуальній фотосесії у ванні з пряжею: ефектні фото та реакція чоловіка
7
"Ну что, скотиняки, не ждали?" Ляшко зарегистрировался в TikTok
7
Курьез: Клиентка «Новой почты» вместо маски надела на голову трусы
6
В Украине резко подорожает коммуналка, но платить заставят. Требование МВФ
5
Зарплата маленькая - 350 тысяч: советник Авакова Зорян Шкиряк пожаловался как ему сложно
5
Зеленский внес новый скандальный закон, что грозит украинцам
4
Этого стоило ожидать: Газ подорожает на 70%, названа дата
4
Разделить Украину по Днепру: в сеть выложили планы Путина по захвату Украины
4
Вятрович и Червоненко устроили скандал в эфире. Пошли обзывательства, видео
4