Всі новини

Шум в ушах может быть симптомом дефицита важного витамина

Шум в ушах может быть симптомом дефицита важного витаминаДефицит витамина B12 ведет к ухудшению связи между нервами, его последствиями могут быть стойкое ухудшение психического здоровья, паралич. Симптомом дефицита важного витамина может быть шум в ушах, сообщает издание Express.

По словам ученых, получение достаточного количества витамина B12 чрезвычайно важно для нормального кроветворения и неврологических процессов. Его дефицит способствует дегенерации спинного и головного мозга, а также периферических нервов, провоцирует развитие анемии, неврологических симптомов.

Витамин В12 помогает сохранять здоровье нервов и клеток крови, а также способствует выработке ДНК, генетического материала во всех клетках.

Хронический недостаток этого вещества резко ослабляет иммунитет. «Одним из предупреждающих признаков, связанных с дефицитом витамина В12, является шум в ушах – состояние, характеризуемое слуховыми шумами, которые не вызваны внешним источником», — констатируют эксперты.

Медики поясняют, что шум в ушах может ощущаться человеком как:

звонкий,
жужжащий,
свистящий,
гудящий
шипящий,
пульсирующий,
мелодия или пение.


«Вы можете слышать эти звуки в одном или обоих ушах, в голове. Они могут приходить и уходить, или же ощущаться все время», — отмечают специалисты.

Они объяснили возникновение данного симптома. Витамин B12 необходим организму для производства миелина, защитной и изоляционной оболочки, окружающей нервы. При его недостатке оболочка истончается, приводя к ухудшению связи между нервами, и это может содействовать появлению шума в ушах.

Восполнить нехватку важного витамина помогают продукты питания: мясо, семга и треска, разнообразная «молочка», яйца. «Людям, которым трудно получать достаточное количество витамина B12 в своем рационе, например, вегетарианцам и веганам, может понадобиться пожизненный прием препаратов с этим витамином», — предупредили исследователи.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Когда будет пик заболеваемости на коронавирус в Украине: врач объявил дату
98 783
Бывшая жена Потапа продемонстрировала, чего он лишился, когда ушел к Каменских
79 515
Коронавирус скоро отступит: иммунолог рассказал, когда вирус покинет Украину
67 182
В сети высмеяли «подросшего» после пропажи Владимира Путина
63 885
"Не паліть хату!" Жінка, яка заразила коронавірусом кілька сіл на Буковині, попросила пробачення. Відео
47 425
Тина Кароль неожиданно сбросила с себя одежду и публично показала самое сокровенное
43 255
Курьез дня: украинские врачи научились курить сквозь защитные костюмы
34 754
Фотожаба на «стильный» подход Тимошенко к карантину стала хитом в сети
30 404
Мы тебя не выбирали: шутка про Зеленского на "Лиге смеха" довела зал до истерики
28 452
Определить коронавирус можно за 5 минут: ученые сделали невероятно важное открытие
27 041
Женщина применила просроченный крем с эффектом загара и стала похожей на Шрека
25 668
Пока все на карантине: "борьбу" украинцев с коронавирусом высмеяли забавной фотожабой
24 722
Курьез дня: Король Таиланда самоизолировался в Германии с 20 любовницами
21 796
"Не паліть хату!" Жінка, яка заразила коронавірусом кілька сіл на Буковині, попросила пробачення. Відео
20
MARUV не может вернуться из России - певица матом обругала украинское консульство
19
Депутат "Слуги народа" насмешила сеть кружевной маской
11
Фотожаба на «стильный» подход Тимошенко к карантину стала хитом в сети
10
В сети высмеяли "двойника" Путина за поход в больницу
10
Политолог Карасев насмешил украинцев странной маской: фото
7
Мы тебя не выбирали: шутка про Зеленского на "Лиге смеха" довела зал до истерики
6
Фотожаба на дефицит масок в Украине стала хитом сети
6
И тут ряженые: в сети раскрыли любопытные детали встречи Путина с "больным коронавирусом"
6
Хантавирус - новая беда, которая страшнее коронавируса: что о ней известно
6
Видео с Путиным в защитном костюме высмеяли в сети
6
В соцсети высмеяли заявление гендиректора "АТБ" о снижении цен в супермаркетах
5
Жінка спалила гроші в мікрохвильовці, намагаючись знищити коронавірус
5