Всі новини

Пережить коронавирусный карантин: Kакие продукты и в каком количестве должны быть дома - список

Карантин продукты
Во многих украинских городах началась паника, связанная с распространением смертельного коронавируса, а также с карантином, который ввели по этой причине.

Так, люди сметают с полок супермаркетов продукты первой необходимости, в то время как целые сети таких магазинов вводят ограничения на продажу, чтобы товаров хватило на всех.


Что будет с Украиной из-за коронавируса через месяц: ужасающая статистика

Давайте детально разберемся с тем, что вам понадобится дома на время карантина. На самом деле, паниковать не нужно, ведь эти продукты вы еще сможете найти на полках магазинов.

Умирают как животные: Медсестра предупредила мир о жуткой правде коронавируса в Италии: видео

Сразу хотим сказать: не нужно запасаться гречкой или туалетной бумагой в промышленных масштабах! То, что эти товары исчезли из магазинов говорит о панике, но не о дефиците.

Хвора коронавірусом Ольга Куриленко повідомила про свій стан – "Ніякого лікування"

Продуктами нужно запасаться лишь для того, чтобы как можно реже выходить из дома в период самоизоляции. Перед походом в магазин проведите ревизию своих кухонных шкафов и запишите, какие продукты и предметы личной гигиены у вас есть.

Когда у тебя есть список имеющихся в доме продуктов, можем составить список для похода в супермаркет. Мы рассчитали примерный рацион человека на 14 дней самоизоляции, вам должно хватить этих продуктов.

Необходимый минимум продуктов на две недели:
  • хлеб и хлебобулочные изделия - 6,4 кг;
  • печенье, галеты, крекеры — 5,1 кг;
  • крупа гречневая - 560 г;
  • крупа рисовая - 560 г;
  • изделия макаронные — 560 г;
  • консервы мясные - 2,3 кг;
  • консервы рыбные - 1,7 кг;
  • консервы мясо-растительные — 3,7 кг;
  • консервы овощные — 6,4 кг;
  • консервы плодовые и ягодные, экстракты ягодные - 1,4 кг;
  • масло сливочное — 420 г;
  • масло растительное — 140 г;
  • молоко цельное сгущенное с сахаром — 910 г;
  • чай — 28 г; сахар — 840 г.


Список рассчитан на период ЧС, а значит в нем вы не найдете мяса, овощей, фруктов или молочных продуктов. Теперь же покажем вам список из таких товаров, которых вам должно хватить на две недели. Но помните, что хранить их нужно правильно, дабы они не пропали.

Дополнительный список продуктов:
  • говядина - 770 г;
  • свинина - 700 г;
  • птица (цыплята, куры, индейка, утки, гуси) - 1,4 кг;
  • молоко, кефир, йогурт с жирностью 1,5−3,2% - 2 кг;
  • молоко, кефир, йогурт с жирностью 0,5−1,5% 2,2 кг;
  • сметана, сливки с жирностью 10−15% - 115 г;
  • творог с жирностью 9−18% - 350 г;
  • творог с жирностью 0−9% - 400 г; сыр - 270 г;
  • яйца — 10 шт.;
  • картофель - 3,5 кг;
  • капуста — 1,5 кг;
  • морковь — 650 г;
  • лук — 400 г;
  • огурцы — 400 г;
  • помидоры — 400 г;
  • прочие овощи — 800 г;
  • фрукты — 3,9 кг.

Конечно, в вашей корзине будут туалетная бумага, средства гигиены и бытовая химия ты. Да, можно закупить этих товаров больше, чем обычно, но по 25 рулонов бумаги брать точно не нужно.

Главное, что стоит не забывать, это про поход в аптеку. Купите лекарства, которые в вашей семье принимают постоянно. Но не скупайте всевозможные антисептики в промышленных количествах.
Мака Куценко, для U-News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Нас ждет много сюрпризов про коронавирус: известный врач развеяла главные мифы
45 391
Появилась меткая фотожаба на подготовку к параду в России в разгар эпидемии
40 321
"Поза орла": медики рассказали, почему мужчинам надо писать сидя
37 084
В сети высмеяли нелепый "подарок" Путина зараженному Борису Джонсону
31 955
Появилась грустная карикатура на ужесточение карантина в Украине
25 202
Медики назвали фрукт, который поможет избавиться от бронхита и заболевания легких
23 112
Фотолюбитель посреди дня обнаружил над Луной группу НЛО
20 889
В Украине серьезно ужесточили карантин: украинцам запретили почти все
19 445
Елизавету II после обращения к народу высмеяли из-за платья: курьезные фото
19 173
Курьёзы удаленки: учительница в ходе видео-урока невольно засветила полуголого супруга
18 476
В субботу с успехом прошел новый выпуск «Вечернего квартала»
16 763
Врачи назвали главный витамин для здоровья сердца
16 655
Кристина Асмус в полностью прозрачном платье показала, чем завлекла Харламова
16 153
Фотожаба на «стильный» подход Тимошенко к карантину стала хитом в сети
14
Депутат "Слуги народа" насмешила сеть кружевной маской
11
Политолог Карасев насмешил украинцев странной маской: фото
7
Тимошенко в прямому ефірі переплутала рекомендації МОЗ і заплутала українців
6
"Поза орла": медики рассказали, почему мужчинам надо писать сидя
6
Мы тебя не выбирали: шутка про Зеленского на "Лиге смеха" довела зал до истерики
6
В соцсети высмеяли заявление гендиректора "АТБ" о снижении цен в супермаркетах
5
Курьез дня: Король Таиланда самоизолировался в Германии с 20 любовницами
5
Пенсионеров опять обманули: индексация пенсий – только после окончания карантина
5
Фотолюбитель посреди дня обнаружил над Луной группу НЛО
4
Комаровский: Вся ваша медреформа – это фикция, это до первой серьезной проблемы
3
Тесты на коронавирус уже есть в аптеках, но: появилось важное уточнение медиков
3
Курьёзы удаленки: учительница в ходе видео-урока невольно засветила полуголого супруга
3