Всі новини

Врачи назвали овощ, борющийся с онкологией

Врачи назвали овощ, борющийся с онкологией
Цветная капуста является довольно распространенным и недорогим продуктом на украинском рынке. Многие ее обходят стороной, поскольку продукт не имеет выразительных вкусовых качеств, однако медики рассказали о пользе и вреде данного овоща, чтобы переубедить немного людей касательно его употребления.

Полезные свойства:

Защита от рака
В ходе исследований медикам удалось выяснить, что цветная капуста, из-за отношения к семейству крестоцветных, обладает антиканцерогенными свойствами, что стимулирует снижение риска развития рака молочных желез, толстой кишки, печени и желудка. Кроме того, в данном овоще содержатся вещества, которые могут блокировать развитие опухолей на ранних стадиях заболевания.

Противовоспалительный эффект
Благодаря содержанию в себе большого количества антиоксидантов и антивоспалительных соединений, цветная капуста является важным продуктом при развитии хронических заболеваний. Он также богата бета-каротином, каффеиновой кислотой, рутином и другими. Именно эти компоненты понижают окислительный стресс, который является предшественником онкологических заболеваний. Кроме того, в 100 граммах данного овоща можно отыскать суточную норму витамина С.

Предотвращение заболеваний мозга и сердца
Из-за содержания в цветной капусте витамина К, С, антиоксидантов и полинасыщенных кислот Омега-3, овощ может предотвратить развитие болезни Альцгеймера, Паркинсона, а также восстанавливает сосуды, защищая их от инсульта и диабета.

Вред цветной капусты:

Вред для щитовидной железы
При наличии заболеваний данного органа, медики рекомендуют есть цветную капусту исключительно в приготовленном виде, а также не более 1 раза в день.

Нарушение в процессе пищеварения
Из-за содержания в данном овоще большого количества углеводов, человек может столкнуться с проблемами в пищеварении, а также чрезмерным газообразованием. Данная проблема решается с помощью термической обработки.

Обострение симптомов мочекаменной болезни и подагры
В крестоцветных овощах, к которым относится цветная капуста, можно отыскать соединения пурины. Данный элемент имеет свойство превращаться в мочевую кислоту и откладываться в качестве солей. Если вы обладаете проблемой наличия камней в почках или подагрой, то перед употребление данного овоща стоит посоветоваться на этот счет с лечащим врачом.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Камера МКС зафиксировала «массовую эвакуацию НЛО» с Земли
65 400
Бабуся знялася в сексуальній фотосесії у ванні з пряжею: ефектні фото та реакція чоловіка
59 560
Урожай весь пропадет: Картошка вымерзнет, пропадут огурцы. Синоптики рассказали о погодном коллапсе
47 665
Фотограф "отомстил" матери жениха на свадьбе: курьезные снимки
44 957
К смягчению карантина готовы только 13 областей: кто попал в список счастливчиков, а кто нет
41 425
"Молодой человек позвал замуж": Ротару рассказала о своей свадьбе. Все же решилась
38 310
Олег Скрипка назвал причину развода со своей женой
30 651
Курьез: Клиентка «Новой почты» вместо маски надела на голову трусы
28 633
Послабления не ждите: сразу семь областей заходят в карантин. Кому не повезло
26 983
"Ну что, скотиняки, не ждали?" Ляшко зарегистрировался в TikTok
25 498
Россиянка закатила скандал на даче у соседа и провалилась в сортир
23 187
Лето будет, но будет непривычным: неожиданный прогноз синоптиков
21 860
Июльская индексация пенсий: украинцам рассказали, кто получит долгожданную надбавку
19 916
Украину предложили переименовать. Новое название всех поразило
18
Камера МКС зафиксировала «массовую эвакуацию НЛО» с Земли
15
В сети высмеяли грубую ошибку в украинском учебнике географии
15
Путин назвал Россию отдельной цивилизацией: в сети смеются
12
Россиянка закатила скандал на даче у соседа и провалилась в сортир
11
Худшие опасения подтвердились. Карантин в Украине продлили еще на месяц, что поменяется
9
Бабуся знялася в сексуальній фотосесії у ванні з пряжею: ефектні фото та реакція чоловіка
7
Депутатка Богуцька насмішила користувачів гламурною в’язаною маскою з дірками
7
Курьез: Клиентка «Новой почты» вместо маски надела на голову трусы
6
"Ну что, скотиняки, не ждали?" Ляшко зарегистрировался в TikTok
6
Зарплата маленькая - 350 тысяч: советник Авакова Зорян Шкиряк пожаловался как ему сложно
5
Украинцев предупредили: теперь квартиры будут взламывать без решения суда
5
Жених, невеста и 40 гостей были без одежды: в Великобритании устроили обнаженную свадьбу (фото)
5