Всі новини

Эксперты рассказали, какой напиток поможет эффективно очистить печень

Эксперты рассказали, какой напиток поможет эффективно очистить печень
Как известно, печень в организме человека выполняет более чем 500 функций и все они жизненноважные. Именно поэтому об этом органе нужно заботится и беречь его.


Стоит отметить, что негативно воздействовать на печень и спровоцировать болезнь могут не только алкоголь и неправильное питание, на это также влияет лишний вес, медикаменты, бытовая химия и даже экология.

По этой причине очень важно очищать орган от вредных токсинов. В этом вам помогут самые простые продукты: вода и изюм.

Такой напиток достаточно употреблять раз в месяц на протяжении одной недели по утрам. Конечно же, для эффективного очищения печени нужно будет следить и за своим рационом.

Специалисты советуют уменьшить потребление жирных кислот и избегать алкоголя во время этого процесса.

Как приготовить изюм, чтобы очистить печень:
Выберите на рынке немного хорошего черного изюма (изюм из красного винограда). Именно темные сорта винограда меньше всего подвергаются химической обработке.

Если у вас есть возможность в осенний период самостоятельно сушить изюм, этот вариант будет идеальным, поскольку вы будете уверены в качестве продукта.

Когда у нас уже есть хороший изюм, берем чистую питьевую воду - 3 стакана, и выливаем в кастрюлю, затем добавьте чашку черного изюма.

Отварите изюм в течение 2 минут и оставьте настаиваться в течение 24 часов. Напиток готов, выпивайте по стакану в день, лучше с утра.

Вы можете пить этот напиток горячим, теплым или холодным, в зависимости от того, как вам нравится.

Почему изюм?
В ягодах изюма содержатся антиоксиданты, а также витамины: А, В1, В2, В5, С, Н, К, Е и минералы: калий, бор, железо, фосфор, кальций, магний, натрий.

Черный изюм способен не только очистить печень, но и укрепить мышцу сердца, улучшить состав крови, нормализовать работу почек, уменьшить отеки, усилить иммунитет, улучшить состояние кожи.

Важно: если у вас есть хронические болезни, аллергии, перед употреблением такого напитка проконсультируйтесь с врачом.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
1 комментарий
Иван
Питьевую воду кипятим или бросаем изюм в холодную, доводим до кипения и варим 2 минуты?
Читают Комментируют
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
67 164
Карантин по-новому и "черный" уровень: Что изменится после 25 октября
36 067
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
28 551
Зеленского напугал громкий звук на ледовой арене в Мариуполе
25 922
"Галя, вставай": итоги местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
23 302
"Трудно": Путин внезапно разочаровался в убыточном Крыме, у жителей полуострова серьезные проблемы
17 568
"Наташа, вставай": результаты местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
17 419
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
16 087
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
14 726
"Делаю это впервые": подруга Зеленского вызвала оторопь признанием
13 139
Мэр уехал - цветы выкопали: курьезное видео позора в школе Одессы
12 560
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
11 832
Андрей Богдан развеселил соцсеть своим костюмом
11 817
"Езжайте в Россию, если вам там нравится": Зеленский сцепился с депутатами в Раде, видео
15
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
11
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
6
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
5
Третьякову высмеяли из-за реакции на выступление Зеленского
5
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
5
Суфлер, листочек и «танцы» «слуги» Третьяковой: как Зеленский в Раде выступал
4
Зеленский раскритиковал «чужое» заявление о COVID-19
3
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
3
Пьяная прогулка: На видео сняли гусей, которые наелись отходов от домашнего вина
2
"А Виталик выйдет?": Верещук продолжает звать Кличко на дебаты
2
В РФ открыли памятник «Дети – фронту» с эсминцем нацистской Германии
2
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
2
Назло ветрам: 4 способа сохранить укладку в непогоду

Матушка-природа плохо себя ведет, и все эти сильные ветры и ...

Спиральки, запеченные с овощами и сыром

Вкусное блюдо в молочном соусе. Количество порций - ...

"Он меня не бросит": психолог объяснила, спасет ли ваш брак рождение ребенка

Психологи ожидают всплеск рождаемости из-за ...

Известная модель в "леопарде" покорила сеть

Известная модель Кайли Дженнер опубликовала в Instagram ...