Всі новини

Специалисты перечислили признаки, указывающие на проблемы со здоровьем от кофе

Специалисты перечислили признаки, указывающие на проблемы со здоровьем от кофе
Зарубежные эксперты назвали 5 знаков, которые могут указывать на проблемы со здоровьем из-за кофе. Одним из сигналов является необъяснимая усталость.


Об этом пишут СМИ.

Чашка кофе является ежедневным напитком многим людей, особенно утром, но некоторые потребляют большое количество его в течение дня. Хотя он имеет много преимуществ, чрезмерность чревата серьезными проблемами со здоровьем, на что указывают определенные знаки, в числе которых и необъяснимая усталость.

Суть в том, что осуществляется стимулирование нервной системы, в частности, благодаря уменьшению и увеличению в организме аденозина происходят колебания между активностью и желанием спать.

Кофе, как правило, мягко влияет на желудок, сигналом же к минимизации его выпивания является жидкий стул. Кофе может вызвать высокое кровяное давление и увеличить частоту сердечных сокращений, поэтому, если человек чувствует усталость после его питья, необходимо подумать также об ограничении.

Несмотря на то, что кофеин повышает бодрость, большие дозы вызывают беспокойство и нервозность, что сказывает негативным образом на поведении и работоспособности. В том случае, если требуется много времени для засыпания, следует задуматься тоже о чрезмерной любви к напитку, что чревато не только плохим качеством сна, но и другими сопутствующим проблемами, в числе которых ожирение и сахарный диабет.

Между тем, кофе стоит пить с яблоками и кислыми фруктами.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Пророчество Ванги об Украине: "будут серьезные потрясения" - еще до конца 2020 года
52 293
Травести-дива Монро показала, как выглядит без макияжа и одежды: уникальные кадры
29 853
Страшный сон для Tesla: на Закарпатье заметили странную дорожную разметку (фото и видео)
21 087
Врач рассказала, на какие болезни указывают холодные ноги
19 176
Как в соцсетях шутят над вопросами Зеленского. Подборка фотожаб
16 935
В Шотландии девочка вместо дезинфектора для рук взяла в школу интимную вещь
15 723
Еще несколько «ляпов» обнаружили на билбордах «слуг»
15 485
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
14 173
Отношение украинцев к пандемии коронавируса высмеяли меткой фотожабой
13 873
Пышнотелая блогерша повторила снимок обнаженной модели и рассмешила фанатов
12 633
Модель Анастасия Квитко удивила сменой имиджа на прогулке в спортивном комбинезоне (фото)
10 232
Исхудала до костей: Лолита Милявская переполошила фанатов болезненным видом
9 583
"Боль приносит наслаждение": "слуга народа" оконфузилась с цитатой на плакате
8 591
Всемогущая рука. "Пани-мэр" Ирина Верещук выпустила новый ролик в TikTok
8
“За чий кошт бенкет?”: соцмережі кепкують через п’ять запитань Зеленського
7
"Боль приносит наслаждение": "слуга народа" оконфузилась с цитатой на плакате
6
Украинцам хотят запретить ходить на работу и в школу без прививок
6
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
5
После онкологической операции Юрий Луценко получил дома «милый подарок»
5
Страшный сон для Tesla: на Закарпатье заметили странную дорожную разметку (фото и видео)
4
Как в соцсетях шутят над вопросами Зеленского. Подборка фотожаб
4
Еще несколько «ляпов» обнаружили на билбордах «слуг»
4
"Витя ждет": в киевском метро метко потроллили Лукашенко, фото
4
Болезнь Путина назвали прогрессирующей и раскрыли роль его дочери
3
«Чайка, уходи!», — «слуга народа» прогнал птиц из акватории Николаева президентской булавой
3
Тина Кароль на фоне слухов о беременности удивила изменениями в фигуре
2
Сытно и просто: известный телеведущий поделился семейным рецептом тыквенного крем-супа

Популярный телеведущий и кулинарный эксперт Алексей Суханов ...

Тепло и удобно: стилист рассказала о тонкостях выбора пуховика на зиму

Холода медленно, но уверенно с каждым днем все ближе ...

Після яких слів чоловіка потрібно бігти

«Жінка повинна платити за себе» і багато іншого … 1. «Жінка ...

Творожная запеканка с яблоками

Сочетание творога и яблок практически идеально! Количество ...