Всі новини

Какую еду нельзя есть на голодный желудок

Какую еду нельзя есть на голодный желудок
При сильном чувстве голода человек готов наброситься на любую пищу, чтобы восстановить энергетический баланс в организме.


Однако далеко не все блюда можно есть на голодный желудок, поскольку они могут только навредить пищеварению. Диетологи назвали продукты, которые категорически нельзя употреблять после продолжительного отказа от еды.

В первую очередь это блюда с большим количеством специй. Они разрушают стенки кишечника. Различные кислоты и пряности могут вступать в химическую реакцию с желудочным соком.

Это может привести к диарее и более серьёзным последствиям. Также не рекомендуется есть фрукты. Для этого есть несколько причин. Первая — это бесполезность, поскольку они не смогут утолить голод. Вторая причина — высокое содержание сахара.

Употребление мяты, апельсинов, кетчупа и кофе стимулирует выделение желудочного сока и в большинстве случаев приводит к изжоге и болям в кишечнике.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Карантин по-новому и "черный" уровень: Что изменится после 25 октября
34 607
"Так делать нельзя": в "Дизель Шоу" поразились наглостью "Квартала 95", скандал не утихает
30 176
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
27 350
Зеленского напугал громкий звук на ледовой арене в Мариуполе
25 174
"Езжайте в Россию, если вам там нравится": Зеленский сцепился с депутатами в Раде, видео
21 931
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
16 080
"Трудно": Путин внезапно разочаровался в убыточном Крыме, у жителей полуострова серьезные проблемы
15 447
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
13 807
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
13 706
"Делаю это впервые": подруга Зеленского вызвала оторопь признанием
11 838
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
11 255
Матюки, смерть та Путін: як українці креативно псували бюлетені
11 056
Как отреагирует кот, если с вами что-то случится: подборка курьезных фото
10 371
"Езжайте в Россию, если вам там нравится": Зеленский сцепился с депутатами в Раде, видео
14
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
11
“За чий кошт бенкет?”: соцмережі кепкують через п’ять запитань Зеленського
7
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
5
Третьякову высмеяли из-за реакции на выступление Зеленского
5
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
5
Суфлер, листочек и «танцы» «слуги» Третьяковой: как Зеленский в Раде выступал
4
Страшный сон для Tesla: на Закарпатье заметили странную дорожную разметку (фото и видео)
4
Зеленский раскритиковал «чужое» заявление о COVID-19
3
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
3
Матюки, смерть та Путін: як українці креативно псували бюлетені
2
"А Виталик выйдет?": Верещук продолжает звать Кличко на дебаты
2
В РФ открыли памятник «Дети – фронту» с эсминцем нацистской Германии
2
Ленивый торт без выпечки: рецепт спасает, когда мало времени, а десерт все ровно нужно приготовить

Этот быстрый десерт не заменит, конечно, полноценного ...

У смугастому пальті і на шпильках: Ірина Федишин у стильному луці прогулялась Львовом

Ірина Федишин опублікувала в Instagram нові фото з ...

Тонкие и нежные блинчики на манке: получаются кружевными без разрыхлителя и соды

По структуре блинчики на манке отличаются от классических ...

Курячі "бомбочки"

Ніжна святкова закуска готується дуже ...