Всі новини

Алое – цілющі властивості, секрети застосування та протипоказання

Алое – цілющі властивості, секрети застосування та протипоказання
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), алое є найбільш біологічно активною рослиною.


М'якоть алое містить понад 75 активних речовин, які підвищують опірність організму і позитивно впливають на травну систему. І хоча список переваг алое вера довгий, необхідно знати і негативні боки використання рослини, а також можливі протипоказання.

Особливості рослини
Алое – рослина, яка належить до групи сукулентів, рід з підродини Асфоделовых. Зазвичай зустрічається у пустельних і напівпосушливих районах, а також у саванах. Однак він поширився у всьому світу в регіонах зі схожими кліматичними умовами. Щоб вижити в місцях, де доступ до води обмежений, алое має м'ясисті листя, що використовується для накопичення вологи.

В світі росте майже 400 видів алое, але тільки 20 з них приписують цілющі властивості. Два види знайшли застосування в косметиці та дерматології: деревоподібне алое (Aloe arborescens Mill) і алое вера (Aloe barbadensis Mill). Сьогодні алое використовується не тільки як харчова і косметична сировина, але і як компонент лікарських засобів, а також біологічно активних добавок.

М'якоть, що міститься в листках алое, є її найбільш цінним елементом. Вона містить 96% води і низку інших інгредієнтів, серед яких:

мінеральні речовини (кальцій, залізо, магній, цинк, мідь, марганець, натрій, калій, хром, фосфор);

вітаміни. Всі з групи B, включаючи вітамін B12, бета-каротин, холін, фолієву кислоту;

амінокислоти: аланін, аргінін, лізин, метіонін, фенілаланін, треонін, тирозин і валін;

білки: лектини (беруть участь в різних взаємодіях між клітинами, наприклад, у регуляції клітинної адгезії);

ненасичені жирні кислоти: лінолева, каприлова, пальмітинова, стеаринова;

стероїдні алкалоїди: лупеол (природна саліцилова кислота), лактат магнію;

протизапальні речовини: бета-ситостерин (допомагає знизити рівень холестерину в крові), кампестерол (захищає суглоби та кістки від деградації);

антимікробні речовини: корична кислота, феноли, сполуки сірки;

антрахінони та їхні похідні: алоїн, барбалоїн, ізобарбалоїн, антрацен, антранол, алоетова кислота, емодин, складні ефіри коричної кислоти, хризопранова кислота, резистанол. З цих речовин алоїн і емодин виявляють побічні ефекти, тому рослину рекомендується вживати з обережністю.

ферменти: пероксидаза, амілаза, целюлаза, каталаза, оксидаза, карбоксипептидаза;

полімери: лігніни (деякі дослідження показують, що завдяки цим інгредієнтів алое вера має здатність більш активно проникати в епідерміс);

сапоніни: з'єднання з групи глікозидів, що мають в'язку, злегка дезінфікувальну дію;

вуглеводи: ацетильований манан, ацетильований глюкоманнан, глюкогалактоманнан, галактан, арабіногалактан, пектинові речовини;

сахариди (полісахариди): маноза, глюкоза, L-рамноза, альдопентоза.

Основною найважливішою речовиною, виявленою в рослині Aloe Vera, є ацеманнан, якому приписують широкий спектр лікувальних властивостей, серед яких протизапальну і антибактеріальну дію. Було виявлено, що ацеманнан індукує макрофаги для секреції інтерферону і, отже, може допомогти лікування та профілактики вірусних інфекцій.

Варто підкреслити, що переважна більшість доступних наразі наукових публікацій з алое вера вказують на необхідність подальших досліджень у цьому питанні для підтвердження терапевтичного і корисного впливу на здоров'я і для пояснення міфів, які протягом багатьох років циркулюють навколо цієї чарівної рослини пустелі.

Властивості алое
Завдяки високому вмісту полісахаридів алое віра може призначатися як додаткова добавка під час лікування захворювань органів травлення, таких як різні запалення, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.

Антрахінони, що містяться в алое вера, стимулюють роботу кишечника, що підтримують обмін речовин і запобігають закрепам.

Екстракт алое збільшує вироблення жовчі, тому його можна використовувати як допоміжний засіб у разі захворювань печінки. Крім того, рослина пришвидшує вироблення шлункового соку, що робить його ефективним засобом для стимулювання апетиту. Споживання екстракту алое може підтримувати вуглеводний і жировий обмін, допомагаючи контролювати нормальний рівень глюкози і холестерину в крові.

Окремо варто відзначити використання алое вера в дерматології та косметології. Місцеве використання рослини пришвидшує процес лікування псоріазу та різних видів дерматиту, стимулює вироблення колагенових волокон, завдяки чому пришвидшується загоєння ран, а також регенерація пошкодженої шкіри. Алое також заспокоює подразнення, зволожує шкіру і зменшує почервоніння.

Дерматологи рекомендують використовувати алое в косметології, оскільки речовини що входять до складу рослини, мають здатність проникати в природний гідроліпідний захисний шар, досягаючи глибоких шарів шкіри, надаючи виражений зволожувальний ефект.

Протипоказання і побічні ефекти
Застосування засобів на основі алое протипоказано:

за наявності індивідуальної нестерпності та схильності до алергічних реакцій;

з тяжкими серцево-судинними захворюваннями;

у разі гострого розладу шлунково-кишкового тракту (хронічна діарея);

у випадках важких форм запалення нирок;

у разі гострих захворювань жовчного міхура і печінки: гепатит, цироз, холецистит;

у разі циститу і геморою (особливо в період загострення);

під час вагітності та годування груддю;

під час менструації.

Не рекомендується приймати засоби, що містять сік алое, безпосередньо перед сном, оскільки це може викликати безсоння. Оптимальний час приймання таких ліків – за 2-4 години до сну.

Також через можливість виникнення алергічних реакцій використання алое не рекомендується літнім людям і дітям.

Основним побічним ефектом приймання алое вера є розвиток діареї на тлі посилення перистальтики кишечника.

Важливо! Лікування препаратами соку алое вимагає початкового узгодження з лікарем, а також дотримання встановлених доз.

Огляд токсичності і клінічних побічних ефектів алое вера, опублікованих в 2016 році, показав, що споживання препаратів цієї рослини найчастіше пов'язано з виникненням діареї, ниркової недостатності, дисбалансу води та електролітів, втратою ваги, а також алергічної реакції.

Слід також зазначити, що в останні роки в літературі повідомлялося про декілька випадків токсичного ураження печінки після перорального застосування препаратів Aloe Vera, хоча в більшості описаних ситуацій після припинення приймання засобів показники печінки поверталися до нормальних рівнів.

Беручи до уваги цитовані наукові публікації, розумно проявляти велику обережність у разі використання рослинних продуктів, включаючи препарати алое вера, не лише у дітей, вагітних, жінок-годувальників і літніх людей, але і для всього населення, оскільки вони можуть виявитися потенційним небезпечним фактором. Безумовно, алое вера має безліч переваг і корисних властивостей, проте вирішивши приймати харчові добавки на основі цього сукулента, обов'язково слід проконсультуватися з терапевтом або сімейним лікарем.

Нас консультувала лікарка сімейної медицини Христина Шевченко.
ТСН
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
67 049
Карантин по-новому и "черный" уровень: Что изменится после 25 октября
36 061
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
28 545
Зеленского напугал громкий звук на ледовой арене в Мариуполе
25 915
"Галя, вставай": итоги местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
23 283
"Трудно": Путин внезапно разочаровался в убыточном Крыме, у жителей полуострова серьезные проблемы
17 561
"Наташа, вставай": результаты местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
17 397
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
16 078
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
14 719
"Делаю это впервые": подруга Зеленского вызвала оторопь признанием
13 133
Мэр уехал - цветы выкопали: курьезное видео позора в школе Одессы
12 549
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
11 825
Андрей Богдан развеселил соцсеть своим костюмом
11 802
"Езжайте в Россию, если вам там нравится": Зеленский сцепился с депутатами в Раде, видео
15
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
11
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
6
Пассажирка киевского метро устроила эротические танцы в вагоне
5
Третьякову высмеяли из-за реакции на выступление Зеленского
5
Похлеще любой комедии: в Украине отец с сыновьями идут в депутаты от трех разных партий
5
Суфлер, листочек и «танцы» «слуги» Третьяковой: как Зеленский в Раде выступал
4
Зеленский раскритиковал «чужое» заявление о COVID-19
3
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
3
Пьяная прогулка: На видео сняли гусей, которые наелись отходов от домашнего вина
2
"А Виталик выйдет?": Верещук продолжает звать Кличко на дебаты
2
В РФ открыли памятник «Дети – фронту» с эсминцем нацистской Германии
2
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
2
Назло ветрам: 4 способа сохранить укладку в непогоду

Матушка-природа плохо себя ведет, и все эти сильные ветры и ...

Спиральки, запеченные с овощами и сыром

Вкусное блюдо в молочном соусе. Количество порций - ...

"Он меня не бросит": психолог объяснила, спасет ли ваш брак рождение ребенка

Психологи ожидают всплеск рождаемости из-за ...

Известная модель в "леопарде" покорила сеть

Известная модель Кайли Дженнер опубликовала в Instagram ...