Всі новини

Настя Каменских испугала поклонников резко постаревшим лицом

Настя Каменских испугала поклонников резко постаревшим лицом
Настя Каменских решила не тратить свой карантин зря и уже запустила новый курс под названием «Жизнь в стиле NK».


На нем она подробно делится со своими подписчиками тем, как ей удается сохранить теплые и доверительные отношения в семье, также она рассказывает о том, как она ставит и достигает цели. Новое видео, которые появилось в социальной сети, как раз было посвящено последней теме.

Как обычно, Настя для каждого нового дня недели определяет свой цвет. К примеру, цвет понедельника — белый, как символ чего-то нового.

«И мы продолжаем учиться ставить цели и задачи правильно! Первый шаг на пути к исполнению мечты — это ее правильная формулировка», — отмечает Настя

Стоит сказать, что многие поклонники обратили внимание на то, что Настя Каменских стало хуже выглядеть. Некоторые поклонники написали, что она за это время будто постарела. Но возможно, что это просто неудачный макияж и неправильно подобранный свет.

Что касается своего плана постановки цели и пути к ней, то певица советуют четко представлять свою цель. Также подробно стоит расписать все пункты и подпункты в ее достижении. Не стоит ничего упускать, ведь это очень важно. Также нужно брать достижимую цель, которую реально осуществить в течение трех месяцев.

Также Каменских советует использовать правило 72 часов. Его суть — если вы за 3 дня не предпримете ничего для достижения своей цели, вы вряд ли к ней вернетесь. Но если вы за эти 72 часа уже начали что-то делать, ваша цель имеет 99 из 100 шансов на реализацию.
View this post on Instagram

И мы продолжаем учиться ставить цели и задачи правильно! ⠀ Первый шаг на пути к исполнению мечты - это ее правильная формулировка 💭 ⠀ В видео я поделилась с вами важными советами, как строить путь к достижению мечты. А вот еще ряд важных составляющих этого пути ⤵️ ⠀ ❕Реальные цели Напишите свои планы и мечты на ближайшие 3 месяца (в видео к этому посту я рассказала, почему 90 дней - ключевые). Цели - обязательно сопоставимыми к той ситуации, в которой вы находитесь в текущую минуту. То есть, если вы хотите с нуля много зарабатывать, при этом не имея необходимых навыков, это может не сработать. ⠀ ❕ Понимание, куда ты хочешь прийти - очень важно. Видеть не только свою цель, но и то, как с ней изменится ваша жизнь. Если не знать, куда стремиться, вы можете попасть туда, где вам не понравится. Поэтому чётко озвучивайте для себя каждый момент, связанный с вашей целью ⠀ ❕ Пропишите очень подробный план достижения своей цели, с пунктами и подпунктами. И чтобы в моменты, когда у вас пропадёт мотивация, вы не сошли с дистанции, расскажите вашим самым-самым близким людям о своей цели и попросите их поддержки. Они будут подбадривать вас и помогать. ⠀ ❕Ставьте цели, для реализации которых вам нужны только вы. Это не должно быть так : «хочу чтобы он это для меня сделал». Если достигнуть цели самому нельзя, тогда думайте об этом в таком ключе : «что сделать мне, чтобы этот человек захотел сделать это для меня» ⠀ ❕Обязательно хвалите себя за ВСЕ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ДОСТИЧЕНИЯ на пути к мечте. Например, хотите уменьшить объем талии на 15 см. Радуйте себя чем-то приятным за каждый сантиметр который скинули. ⠀ ❕Многие успешные люди руководствуются правилом 72 часов. Его суть - если вы за 3 дня не предпримете ничего для достижения своей цели, вы вряд ли к ней вернетесь. Но если вы за эти 72 часа уже начали что-то делать, ваша цель имеет 99 из 100 шансов на реализацию ✔️ ⠀ ❕Кому-то для достижения новой цели, нужно выйти из зоны комфорта, а кто-то -расширять ее, ориентируясь на то, что уже умеет и знает. И тот, и тот вариант правильный. Главное, выберите оптимальный для себя. И начните действовать. ⠀ Начните прямо сегодня! Белый цвет вокруг вас поможет в этом ☁️

A post shared by Настя Каменских (@nkblog) on

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
75 230
"Галя, вставай": итоги местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
25 429
Як у соцмережах жартують з поразки Олега Ляшка на виборах. Добірка фотожаб
23 841
"Наташа, вставай": результаты местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
20 636
В сети высмеяли "пропажу" мэра Харькова Геннадия Кернеса. ФОТО
15 021
Мэр уехал - цветы выкопали: курьезное видео позора в школе Одессы
13 784
Андрей Богдан развеселил соцсеть своим костюмом
13 375
Как на выборах голосовали за "Слугу народа": появились забавные фотожабы
13 156
"А че без маски?": сеть развеселил голый мужчина возле станции метро в Киеве
13 065
Налог на недвижимость по-новому, проверят каждую квартиру
12 918
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
12 607
"Гена, вставай": результаты выборов мэра Харькова высмеяли меткими фотожабами
11 433
“Боги” маркетинга: в спальном районе Запорожья запечатлели креативное объявление (ФОТО)
10 731
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
11
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
9
Глава МИД России Лавров изобрел новый способ ношения маски
8
Тарифы на газ будут поднимать каждый месяц: украинцев уже предупредили
3
Улыбаемся и машем: Политическую рекламу сменили «крылатые фразы»
3
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
3
Зеленский раскритиковал «чужое» заявление о COVID-19
3
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
3
Наталя Могилевська в сукні з відвертим декольте готується до Гелловіну
2
В сети высмеяли "пропажу" мэра Харькова Геннадия Кернеса. ФОТО
2
В сети высмеяли рваные колготки от Gucci за 190 долларов
2
"Галя, вставай, еще президентские в США": новая порция фотожаб на выборы в Украине
2
Грядет масштабная "зачистка": Зеленского не на шутку разозлили
2
Есть и не толстеть: Настя Каменских рассекретила свое любимое блюдо

Певица поделилась утренним ритуалом. Настя Каменских ...

Простой совет, как поддерживать романтические отношения на расстоянии

 Это сложно, но нет ничего невозможного! Отношения на ...

Салат з авокадо і креветками

Цей дивовижний смак полонить твоє ...

Эффектные красотки в бикини: Ким Кардашьян с сестрами похвастались сексуальными фигурами

Ким Кардашьян в честь своего 40-летия организовала ...