Всі новини

Заміна харчової солі може допомогти уникнути серцевих хвороб

Заміна харчової солі може допомогти уникнути серцевих хвороб
Згідно з новим дослідженням, збагачені калієм замінники солі можуть запобігти майже півмільйона серцево-судинних смертей в рік в одному тільки Китаї.


Дослідження показало, що в цілому ефект зниження артеріального тиску від заміни солі може запобігти близько 208 000 смертей через інсульт і 175 000 з-за хвороб серця. Крім того, згідно з оцінками, це запобігає близько 743 000 не смертельних серцево-судинних захворювань, а також знижує рівень хронічної хвороби нирок приблизно на 120 000 в рік.

Споживання калію в Китаї низька, а натрію, навпаки, значно вище рекомендованих кількостей. В основному споживання солі відбувається за столом, вдома.

Таким чином, заміна цього продукту є перспективною стратегією зниження артеріального тиску і пов’язаних з ним захворювань в Китаї, де в 2015 році більше двох мільйонів смертей були пов’язані з підвищеним артеріальним тиском.

Вживання занадто великої кількості солі підвищує кров’яний тиск, що є одним із серйозних факторів передчасної смерті від інсульту або серцево-судинних захворювань.

За оцінками, у всьому світі надмірне споживання солі щорічно призводить до приблизно трьох мільйонів смертей.

У Китаї споживання натрію більш ніж у два рази перевищує рекомендовану ВООЗ межу, і майже половина китайців у віці 35-75 років мають високий кров’яний тиск. 30% смертельних інсультів у китайців у віці до 70 років пов’язані з високим споживанням натрію.
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
75 055
"Галя, вставай": итоги местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
25 371
Як у соцмережах жартують з поразки Олега Ляшка на виборах. Добірка фотожаб
23 694
"Наташа, вставай": результаты местных выборов в Украине высмеяли меткими фотожабами
20 538
Мэр уехал - цветы выкопали: курьезное видео позора в школе Одессы
13 752
Андрей Богдан развеселил соцсеть своим костюмом
13 322
Как на выборах голосовали за "Слугу народа": появились забавные фотожабы
13 110
"А че без маски?": сеть развеселил голый мужчина возле станции метро в Киеве
13 018
Налог на недвижимость по-новому, проверят каждую квартиру
12 840
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
12 578
В сети высмеяли "пропажу" мэра Харькова Геннадия Кернеса. ФОТО
12 380
"Гена, вставай": результаты выборов мэра Харькова высмеяли меткими фотожабами
11 347
“Боги” маркетинга: в спальном районе Запорожья запечатлели креативное объявление (ФОТО)
10 671
Декольте пригодилось: Певица Анастасия Приходько лихо открыла бутылку грудью. ВИДЕО
11
Всем будет несладко: Зеленский мощно обратился к украинцам. Президента серьезно разозлили
9
Глава МИД России Лавров изобрел новый способ ношения маски
8
Улыбаемся и машем: Политическую рекламу сменили «крылатые фразы»
3
Кабанья семья на несколько минут остановила движение по большой магистрали в Харькове (ВИДЕО)
3
Зеленский раскритиковал «чужое» заявление о COVID-19
3
Як у соцмережах жартують над візитом «слуг народу» на передову на Донбасі. Добірка фотожаб
3
Наталя Могилевська в сукні з відвертим декольте готується до Гелловіну
2
Тарифы на газ будут поднимать каждый месяц: украинцев уже предупредили
2
В сети высмеяли "пропажу" мэра Харькова Геннадия Кернеса. ФОТО
2
В сети высмеяли рваные колготки от Gucci за 190 долларов
2
"Галя, вставай, еще президентские в США": новая порция фотожаб на выборы в Украине
2
Грядет масштабная "зачистка": Зеленского не на шутку разозлили
2
Есть и не толстеть: Настя Каменских рассекретила свое любимое блюдо

Певица поделилась утренним ритуалом. Настя Каменских ...

Простой совет, как поддерживать романтические отношения на расстоянии

 Это сложно, но нет ничего невозможного! Отношения на ...

Салат з авокадо і креветками

Цей дивовижний смак полонить твоє ...

Эффектные красотки в бикини: Ким Кардашьян с сестрами похвастались сексуальными фигурами

Ким Кардашьян в честь своего 40-летия организовала ...