U-News » Здоров'я » Медики назвали напитки, которые очистят вашу печень
Всі новини

Медики назвали напитки, которые очистят вашу печень

печень
Человеческая печень является одним из самых главных органов в теле или, как ее еще называют "химической лабораторией".

Она не прекращает свою работу ни на одну секунду жизни человека.

Если увлекаться жирной, жареной едой, а также регулярно употреблять спиртные напитки, печень может дать сбой и привести к медленной смерти. Позаботьтесь о ее здоровье, а помогут вам в этом несколько рецептов для очистки печени.

Морковный сок
Морковь в любом виде поможет печени быть здоровой, а сок моркови со шпинатом и водой - это бальзам для организма. Морковь имеет в своем составе витамин А, который как раз таки и заботится о печени, предотвращая различные заболевания. Также морковь богата флавоноидами и бета-каротином, которые являются антиоксидантами.

Зеленые листовые овощи такие, как капуста, шпинат, свекла и ромейн очень полезны для печени благодаря наличию в них питательных веществ. Кроме того, организму легко их переваривать.

Зеленый чай имеет в своем составе большое количество антиоксидантов, которые удаляют свободные радикалы. Зеленый чай известен, как борец с раком. Напиток лучше пить без сахара, чтобы ваша печень не боролась с ними во время детоксикации.

Чай с куркумой поддержит вашу печень в отличном состоянии. Чтобы приготовить полезный напиток, добавьте одну чайную ложку измельченной куркумы в кипящую воду и варите 10 минут. Добавьте немного лимонного сока и щепотку черного перца. Куркума защитит вашу печень от повреждений и поможет ей регенерировать новые клетки.

Цитрусовые содержат витамин С, который отлично защищает печень. Также они богаты антиоксидантами. Свежевыжатый лимон с водой — одно из самых эффективных средств для очищения печени.

Свекольный сок является самым полезным для печени. Свекла увеличивает количество кислорода в крови, помогая очистить его. Кроме того, она стимулирует выработку желчи. В свекле содержится большое количество клетчатки и витамина С.
Читай U-News в Google News
Читають Коментують
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 743
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 575
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 205
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 540
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
14 495
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 767
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 814
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 686
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
9 603
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 590
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
8 073
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
7 112
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
6 762
Жена Виктора Павлика получила волну критики, показав жизнь в Израиле без мужа
0
В Польщі заочно заарештували російського диспетчера у справі про аварію літака Качинського під Смоленськом
0
За чотири дні територія Росії, охоплена вогнем, збільшилася удвічі
0
Медики назвали 5 "тихих" симптомов рака яичников, которые легко не заметить
0
Червоний Хрест фіксує всіх українських захисників, які виходять з "Азовсталі"
0
Алина Паш хотела подставить Ирину Билык, но сама «спалилась» на лжи о поездке в Крым
0
Швидкий салат із чорносливом для лінивих
0
Специалисты назвали виды рыб, которые могут вызвать отравление
0
У вас є можливість виїхати в інші країни, – Ньютон про Лорак і Тодоренко, які мовчать про війну
0
«Серцеві набряки»: кардіолог розповідає про небезпеку
0
Белая, черная или розовая. Диетолог о том, какую соль лучше выбрать
0
Як акуратно відокремити жовток від білка: 6 простих способів
0
Названа группа крови, обеспечивающая самый сильный иммунитет
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...