Всі новини

Названа самая полезная для здоровья зелень: должна быть на столе каждый день

Зелент
Самая полезная зелень (иллюстративное фото: pixabay)

Медики назвали самую полезную зелень, которую стоит добавлять в блюда не только для аромата, ведь она обладает поистине целебными свойствами. Речь идет о любимом многими украинцами укропе, который можно употреблять в свежем виде, добавлять в приготовленные блюда, маринады и так далее.

Ряд исследований показал, что укроп оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему.

Содержащиеся в укропе вещества помогут при метеоризме, уменьшат тошноту, устранят боли в животе, а также нормализуют пищеварение. Также зелень известна своим профилактическим эффектом. Она она борется с инфекциями, запорами и спазмами.

Диетологи говорят, что укроп богат витаминами А, В и С, кальцием, фосфором, железом, магнием и калием.

К слову, если для людей укроп — полезен, то вот комары его боятся. Репеллентом на основе этой ароматической травы можно обрабатывать кожу или помещения. Сам же спрей готовится из простого отвара.

Интересно, что известный украинский деятель альтернативной медицины, травник, целительница Наталья Зубицкая в своих интервью очень много хвалила укроп.

По ее словам чудо-зелень поможет при проблемах с поджелудочной железой. Зубицкая рекомендовала принимать настой зелени укропа (1 ст. ложка на стакан кипятка) или его семян (1 ч. ложка на стакан кипятка) четыре раза в день. Это поможет избавиться от воспалительного процесса в желудке и улучшит состояние поджелудочной железы.

«Вообще, укроп должен быть на вашем столе как можно чаще. Добавляйте его в первые и вторые блюда», — рассказывала в одном из интервью целительница.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Новые тарифы на газ: Зеленский экстренно обратился к нации
56 120
Похожа на маму: любимая женщина Андрея Данилко впервые показала дочь
35 503
Кот после ветеринара по-человечески умолял хозяев вернуться домой: курьезное видео
26 061
Как осинка: Руслана Писанка похвасталась стройной фигурой в роскошном платье
19 510
Врачи рассказали, как от группы крови зависит сила иммунитета
17 205
«Алина, просто так не сигналят»: полиция развесила социальные билборды в Киеве
17 170
До чого доводить дистанційне навчання: смішні фото
16 921
Странный локдаун в украинских магазинах высмеяли в Сети
16 742
Показувати груди непристойно, але я покажу – Горбачова відповіла хейтерам
15 860
В Москве ищут двойников Зеленского. Журналист раскрыл детали
14 079
Этот сок полезен для людей с высоким давлением
13 562
"Головне, щоб шкарпетки не купували": в мережі з'явилось гумористичне відео про відпочинок Зеленського в Буковелі
13 352
Ни жар-птицы, ни Пан Коцкого: в Украине сочинили сказку про Зеленского и локдаун
12 316
Новые тарифы на газ: Зеленский экстренно обратился к нации
20
«Алина, просто так не сигналят»: полиция развесила социальные билборды в Киеве
9
Логики - ноль: странный локдаун в украинских магазинах высмеяли меткой фотожабой
7
Кияни придумали, як боротися з любителями справити нужду під будинком
7
Странный локдаун в украинских магазинах высмеяли в Сети
6
В Москве ищут двойников Зеленского. Журналист раскрыл детали
5
Шкарпетки під забороною: українці висміяли введення локдауну. Фотожаби
4
Роскомнадзор посчитал нецензурной бранью название города в Мексике
3
Оля Полякова построила дом на берегу Днепра: особняк показали с высоты птичьего полета
3
Оля Полякова похвасталась фигурой на Мальдивах
3
Семья три года купается в коровьем навозе после статьи в интернете (ФОТО)
3
Спасение от носков: как украинцы реагируют на локдаун
3
Жену попавшего в Раду кварталовца «Юзика» уличили в дорогой покупке
3