Всі новини

Медики назвали сок, который сохранит ваше здоровье

Оказывается, чтобы снизить раз и навсегда повышенное давление не нужно прибегать к лекарственным средствам. Есть способ сделать это гораздо проще и вкуснее. Обычный вишневый сок употребляемый по утрам сможет нормализовать, а то и вовсе избавить от повышенного давления. Об этом рассказала диетолог Сара Брюэр.

Наши привычки могут испортить здоровье, а могут и улучшить его. Например, те, кто выбирает на завтрак вишневый сок, навсегда избавятся от гипертонии. Так считает диетолог Сара Брюэр.

Сара Брюэр обращает ваше внимание на то, что такая привычка может существенно удлинить жизнь и понизить артериальное давление. Корректировка меню и размеренный образ жизни способствуют снижению шансов развития гипертонии.

Популярный диетолог Сара Брюэр утверждает, что гипертония характеризуется давлением на кровеносные сосуды и другие органы. Поэтому такие состояния могут стать предвестником инсультов, а также сердечных приступов.

Обычный вишневый сок поможет справиться с этой проблемой, заявляет Сара Брюэр.
Она же дала этому такое объяснение, что люди, употребляющие сок, потребляют и антиоксидантные вещества. Эти полезные соединения способствуют расширению сосудов. 
Всего лишь употребление 60 миллилитров этого напитка сделают давление в пределах нормы. Необходимо лишь разбавлять его водой или добавить в смузи. Это действие поспособствует снижению давления на 7 миллиметров ртутного столба.

По мнению Сары Брюэр, у некоторых людей возможен более быстрый эффект. Это возможно в том случае, если они сильно чувствительные к этому продукту.

В таком случае гипертония может снизиться в течение 60 минут и не повышаться еще на протяжение нескольких часов. 

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Что будет, если поменять местами мужчину и женщину на старых плакатах? Шуточный эксперимент
23 727
"Перестать стрелять и начать бомбить”: Свежие фотожабы о конфузе Зеленского
18 830
Чем выдали себя "вагнеровцы", и что там с Лукашенко: свежие карикатуры от Елкина
18 585
В сети высмеяли автобусы с цитатами Путина: народ вспомнил все
17 736
Курьез: в Запорожской области продают “неправильный” хлеб
16 071
"Надо просто перестать пускать": Свежайшие фотожабы о киевском террористе. Обновлено
14 809
Карантинный креатив: украинцы продолжают удивлять защитными масками
14 122
Назван фрукт, который очищает кровеносные сосуды
13 125
Долгие поиски - новые мемы: появились новые фотожабы о поимке полтавского угонщика
13 096
Неудачная попытка спустить на воду катер с помощью внедорожника Land Rover
12 388
Россию, наконец, приподняли с колен: В сети высмеяли пафосное открытие туалета
11 951
В Украине - новый антирекорд по коронавирусу. И новая "красная зона"
11 094
Жена Олега Винника похвасталась стройной фигурой в платье без лямок
9 904
Ультиматум: Россия поставит оружие на Донбасс, если США окажут военную помощь Украине
7
Курьез: в Запорожской области продают “неправильный” хлеб
5
Россию, наконец, приподняли с колен: В сети высмеяли пафосное открытие туалета
4
После ухода Зеленского из "Квартала 95" популярность шоу пошла на спад
4
Нардеп від "Слуги народу" Мазурашу хоче заборонити в Україні Pornhub
4
В сети высмеяли автобусы с цитатами Путина: народ вспомнил все
3
"Надо просто перестать пускать": Свежайшие фотожабы о киевском террористе. Обновлено
3
Дети кукурузы: сети повеселили фото поиска копами "полтавского террориста"
3
Ради финансирования силовиков Россия сократит расходы на образование и медицину
2
Рабство в XXI веке: сотню чеченцев отчитали и вывезли из Москвы «на перевоспитание»
2
"Бред достиг сознания": предстоятель РПЦ Кирилл призвал не верить слухам о его миллиардах
2
Кортни Кардашьян в клетчатом купальнике эротично позировала на лестнице
2
Иностранные языки стали опасны для Кремля — их исключили из обязательных экзаменов в РФ
2
Приучить мужа к правильному питанию и не развестись: это возможно

Женщины в погоне за красивой кожей и фигурой готовы на ...

ТОП-10 витаминов и минералов, которых у вас может быть не достаточно

Самое время проверить, всего ли хватает! Врачи не устают ...

Тина Кароль рассказала о намерении возвращения сына в Британию и поделилась семейным фото

Певица рассказала о фирменном юморе с 11-летним ...

Самые распространенные ошибки в образе с костюмом: ТОП-3 совета от стилиста

Стилист рассказала о последних фишках в образе с брючным ...