Всі новини

Медики назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии

По словам британских медиков, употребление этого доступного продукта способствует балансу калия и натрия, необходимого организму для нормального состояния артериального давления.

Апеллируя к результатам исследования шведских ученых, специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии – это шпинат. Их доводы опубликовало издание Express.

Медики называют растительный продукт «суперфудом»: он содержи важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний.

«Благодаря обилию полезных для сердца питательных веществ, шпинат способен эффективно снижать показания артериального давления», — констатировали эксперты.

Медики пояснили, что его регулярное употребление помогает сбалансировать хрупкий баланс калия и натрия, необходимый для здоровых сосудов. Благодаря такому балансу почки эффективнее справляются с работой по выведению лишней жидкости, создающей дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, повышающую  риск развития опасной гипертонии.

Организм современных людей зачастую страдает от избытка натрия (соли), снижающего способность почек удалять жидкость. Шпинат является одним из лучших продуктов для защиты от подобной проблемы, заявили британские специалисты.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Кто станет следующим президентом Украины. Уже известно имя
68 742
Водителям пора готовиться, проверять будут всех без разбора
43 311
ПФУ сделал важное заявление для пенсионеров: касается выплат за сентябрь
34 848
Возвращение главной звезды в "Квартал 95": Кошевой сделал громкое заявление
22 543
"Путін потрапляє на небеса": Мосейчук розповіла анекдот про президента РФ
19 543
Украинцам приходят странные посылки. Открывать нельзя ни в коем случае
17 689
60-летняя украинка случайно создала произведение искусства: его оценили в 910 тысяч долларов
15 041
Пользователи ошарашены: Киевстар запустил новый тариф за копейки
13 697
Больше чем курьез: в Харькове заметили странное авто "полиции" (фото)
13 406
Ведущий Игорь Кондратюк решил показать себя без очков: уникальные фото
13 246
Блокировка карт с пенсиями: у некоторых украинцев крупные проблемы с выплатами
13 211
Онкобольная Алла Мазур впервые провела эфир без парика
11 846
Интернет резко подорожает: провайдеры предупредили, кто пострадает больше всех
11 528
"Слуга народа" поздравила избирателей "партийной Богородицей". Фото конфуза
4
Интернет резко подорожает: провайдеры предупредили, кто пострадает больше всех
3
Пользователи ошарашены: Киевстар запустил новый тариф за копейки
3
Видео с поющими хасидами в казацких костюмах - фейк?
3
Должна быть, как Мерри Поппинс: Верещук снова "досталось" из-за видео с зонтиком
3
В США уже собрали более $50 млн на покупку у России останков Ленина
3
Коболев рассказал, какими будут платежки за газ зимой для украинцев
3
Оригинальный ответ Лукашенко: белорусы начали инаугурировать своих кошек и собак
2
Бункерная инаугурация Лукашенко: в сети появились яркие фотожабы и карикатуры
2
"Если не сложится с Белым домом, идите к нам": пропагандистский канал России позвал Трампа на работу
2
Кто станет следующим президентом Украины. Уже известно имя
2
"Что это за животное?" Коза с впечатляющими габаритами случайно попала на видео
2
Пассажиры подождут: в Днепре водитель троллейбуса решил сходить за пивом
2