Всі новини

Почти панацея: То, что нужно знать о пользе чеснока

Многие знают, что чеснок укрепляет иммунитет и борется с вирусами, но это далеко не все. Дело в том, что в нем содержится уникальный набор витаминов, эфирных масел и аминокислот, а также особое вещество аллицин, которое беспощадно убивает бактерии и споры грибков.

Нормализует давление

Также полезным будет чеснок тем, кто страдает от гипертонии. За счет своего состава чеснок способствует расширению сосудов и нормализует густоту крови, благодаря чему давление приходит в норму.

Очищает сосуды

Чеснок принесет пользу и людям, имеющим склонность к патологиям кровеносной системы. Он укрепляет стенки сосудов, нормализует кровообращение и помогает избавиться от «плохого» холестерина. Поэтому регулярное употребление чеснока снижает риск инсультов, тромбоза и других опасных состояний.

На помощь диабетикам

Не стоит игнорировать употребление чеснока пациентам с сахарным диабетом. Этот продукт способствует снижению уровня сахара в крови и замедляет процесс расщепления инсулина в печени.

А благодаря своим кардиопротектирующим свойствам он еще и защищает от атеросклероза и сердечной недостаточности, риск которых особенно повышается при сахарном диабете.

Предотвращает рак

Чесноку приписывают способность предотвращать развитие рака. В нем содержится сера, селен и другие компоненты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и уничтожают опасные онкоклетки.

Некоторые исследования показали, что при регулярном употреблении чеснока риск развития рака уменьшается на 20%.


Источник

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
В мережах дотепно тролять Зеленського за стиль пересування як у "Саши Бєлого"
28 266
Продукти, які найефективніше розріджують кров: рекомендація лікарів
22 349
Говорящий ворон по-человечески попросил еды и стал звездой сети: курьезное видео
16 420
В Украине опять будут менять тарифы на газ: что решило правительство
15 367
Грета Тунберг поиздевалась над Трампом, повторив его же слова о ней самой
15 068
"І ніхто ззаду не прикриває?" У мережі показали дивну поведінку нардепа від ОПЗЖ Киви
13 139
«Дизель Шоу» вслед за «Кварталом 95» продался России
13 048
В Челябинске требуют снести памятник "беременной" Терешковой за 27 млн рублей
12 886
Лишилась длинных волос: как сейчас выглядит "вечно молодая" София Ротару
12 026
В украинскую полицию "наняли" кота: надсмотрщик за тапками и дежурный по еде
9 737
Эти курьезные фото доказывают, что величественные мейн-куны тоже бывают нелепыми
9 446
Жена Сергея Бабкина сделала обращение в Сети после известия о болезни мужа (фото)
9 056
Девушка фотографировалась на улице и даже не заметила, что в кадр вторглась суперзвезда
8 918
В мережах дотепно тролять Зеленського за стиль пересування як у "Саши Бєлого"
11
Олега Винника высмеяли после крещенского купания и сравнили с Дженнифер Энистон
9
В Челябинске требуют снести памятник "беременной" Терешковой за 27 млн рублей
8
Грета Тунберг поиздевалась над Трампом, повторив его же слова о ней самой
6
Говорящий кот попросил хозяина открыть ему дверь и стал звездой сети: курьезное видео
6
На дверях одного з магазинів у Тернополі з’явилося цікаве оголошення
4
«Дизель Шоу» вслед за «Кварталом 95» продался России
3
Витренко рассказал украинцам о вреде субсидий: сеть взорвалась
3
Эксперты назвали самую вредную для здоровья колбасу
3
Тарифная ловушка: стало известно, кому в Украине не понизят цену на газ. Сколько заплатим
3
Зеркало ни при чем: Путин попал на меткую карикатуру из-за возвращения Навального в Россию
3
Лидия Таран после отстранения от эфира на «1+1» неожиданно призналась в своем состоянии
2
Глава МИД Венгрии заявил о лицемерии ЕС из-за призывов к санкциям против РФ
2