U-News » Здоров'я » Почти панацея: То, что нужно знать о пользе чеснока
Всі новини

Почти панацея: То, что нужно знать о пользе чеснока

Многие знают, что чеснок укрепляет иммунитет и борется с вирусами, но это далеко не все. Дело в том, что в нем содержится уникальный набор витаминов, эфирных масел и аминокислот, а также особое вещество аллицин, которое беспощадно убивает бактерии и споры грибков.

Нормализует давление

Также полезным будет чеснок тем, кто страдает от гипертонии. За счет своего состава чеснок способствует расширению сосудов и нормализует густоту крови, благодаря чему давление приходит в норму.

Очищает сосуды

Чеснок принесет пользу и людям, имеющим склонность к патологиям кровеносной системы. Он укрепляет стенки сосудов, нормализует кровообращение и помогает избавиться от «плохого» холестерина. Поэтому регулярное употребление чеснока снижает риск инсультов, тромбоза и других опасных состояний.

На помощь диабетикам

Не стоит игнорировать употребление чеснока пациентам с сахарным диабетом. Этот продукт способствует снижению уровня сахара в крови и замедляет процесс расщепления инсулина в печени.

А благодаря своим кардиопротектирующим свойствам он еще и защищает от атеросклероза и сердечной недостаточности, риск которых особенно повышается при сахарном диабете.

Предотвращает рак

Чесноку приписывают способность предотвращать развитие рака. В нем содержится сера, селен и другие компоненты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и уничтожают опасные онкоклетки.

Некоторые исследования показали, что при регулярном употреблении чеснока риск развития рака уменьшается на 20%.


Источник

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Стало известно, где сейчас живет 48-летний Олег Винник и Таюне
36 541
Александра Лукашенко высмеяли за деревянные танки на границе с Украиной
21 384
"Росіяни нападають, в атаку": в ЗСУ показали, як готують новітню "біозброю" проти окупантів
20 302
Корова на батуте стала новой звездой Сети
15 985
Лукашенко заявил, что Минск станет столицей США
15 505
Звезды "Квартала 95" потроллили жену оккупанта, муж которой выжил и оставил ее без денег
12 158
Дженнифер Лопес надела костюм двадцатилетней давности и не смогла скрыть фигуру
11 855
Пасажирку літака звинуватили в кримінальній поведінці через вбрання
11 187
Ну очень смешные кошачьи фотографии
10 892
Сеть покорила новая оптическая иллюзия с зебрами
10 585
У РФ випускають “православну” колу з Богородицею
10 253
Парень оконфузился, делая девушке предложение 
9 719
Британец сделал 18 операций, чтобы стать похожим на корейского певца, и это еще не конец: фото
9 686
Аналітик: протягом чотирьох років біткоїн зросте на 1100%
0
Украинцам разъяснили, как платить налог с огорода
0
Чому не всі українці отримали 6500 гривень з "єПідтримки"
0
Тіна Кароль загордилася Антоном Wellboy, взявши його під своє крило
0
Саме втілення ніжності: рецепт десерту з полуниці та вершками
0
Кондратюк рассказал, как ФСБ склоняла его брата к измене
0
Юрист пояснила, як розв'язати поширену проблему з відстрочкою від мобілізації
0
Як правильно чергувати шари у салаті «Оселедець під шубою»
0
ЕС впервые подтвердил возможность санкций против российского золота
0
В Украину придет затяжная жара до +35-ти: как долго она продлится
0
Чудо-дієти не допоможуть: дієтолог розповіла, як харчуватися жінкам 40+
0
Що зробити з картоплею для приготування ідеальних дерунів
0
Астролог Дмитро Уранус назвав найнебезпечніші міста на найближчий час
0
Стиліст назвала несподівані тренди літа 2022 

У моді будуть пір'я, сітка і бахрома. Український стиліст ...

Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Астрологи назвали найбільших безвідповідальних знаків Зодіаку

На жаль, деякі люди так і залишаються у своєму мисленні ...