Всі новини

Дневная сонливость является симптомом опасной болезни: когда нужно идти к врачу

Дневная сонливость, повторяющаяся регулярно и являющаяся непреодолимым желанием, может свидетельствовать о тяжелых заболеваниях.

Как правило, гиперсомния, гораздо чаще является причиной скрытой депрессии, соматической патологии и ожирения. Какие тревожные симптомы могут говорить о необходимости срочного похода к врачу, разбиралось издание "РБК-Украина".

Как проявляется патологическая дневная сонливость:

1. Вы не можете ясно мыслить и принимать решения в течение дня. Чрезмерное желание лечь поспать днем может повлиять на вашу способность ясно и трезво мыслить. Сосредоточиться на работе или учебе трудно. Например, вы все перечитываете и перечитываете один и тот же отрывок текста, чтобы понять его смысл. Также человек может игнорировать какую-то важную задачу или становиться вспыльчивым и импульсивным.

2. Проблемы с кратковременной памятью. Чрезмерная дневная сонливость вызывает значительные проблемы с кратковременной памятью, обычно связанные с апноэ сна. Даже если вы не знаете, что у вас есть это состояние, недостаток восстановительного сна негативно влияет на состояние мозга. При этом долговременная память не нарушается.

3. Сниженная производительность. Признак снижения производительности труда – неспособность уложиться в поставленные сроки и выполнить трудовые задачи, которые раньше удавались. Например, вы тратите несколько часов на то, чтобы выучить заданный материал, тогда как раньше это отнимало не более часа.

4. Засыпаете за рулем. Если дневная сонливость происходит даже за рулем, это говорит, что выделяемого адреналина недостаточно. Такая сонливость говорит не о нарушениях сна, а о явном заболевании.

К другим тревожным симптомам дневной сонливости относятся – храп, апноэ сна, слишком большое количество кофеина, депрессия, стресс или хронический болевой синдром. Они мешают полноценному ночному отдыху и заставляют человека чувствовать себя вялым и разбитым днем.

Нарушения сна ведут к усилению чувства голода и аппетита, оказывают вредное воздействие на углеводный обмен, повышают уровень секреции кортизола (гормонов стресса) и вызывают другие негативные явления, которые в сумме дают дополнительный риск развития диабета и других заболеваний. Людей, страдающих от непреодолимой дневной сонливости, прежде всего нужно обследовать на депрессию и диабет, патологию щитовидной железы и нервной системы независимо от наличия или отсутствия у них специфических симптомов нарушения сна.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
46 668
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
26 378
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
24 479
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
20 967
Вмешают даже НАТО: еще одна соседняя страна пошла в атаку на Украину. Чем и за что угрожают
20 341
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
18 676
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
18 047
Пережить декабрь: расшифровано пророчество Ванги. Что случится 22.12.2020
17 107
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
15 528
Три недели: названы точные сроки полного локдауна в Украине
14 267
Медики назвали пять простых напитков, которые нужно пить утром натощак
13 278
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 921
Изменилась до неузнаваемости: Тина Кароль стала похожа на Елену Кравец из «Квартала-95»
11 555
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
7
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
5
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Просматривали интимные фото и искали секс-игрушки. Нардепы "Слуги народа" оказались в центре скандала
3
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
Билык показала свое лицо "в старости" и развеселила поклонников. Видео
2