Всі новини

Заменители соли могут снизить смертность от инфаркта и инсульта

Исследователи из Института глобального здравоохранения им. Джорджа в Австралии доказали, что использование солей-заменителей может предотвратить около 460 000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в год, в том числе 208 000 из-за инсульта и 175 000 из-за болезней сердца.

По данным Всемирной организации здравоохранения, на сердечно-сосудистые заболевания ежегодно приходится около 30% случаев смерти во всем мире, сообщают "Рубежи здоровья".. Главным фактором риска является гипертония, вызванная употреблением большого количества соли.

Согласно исследованию, опубликованному в «Британском медицинском журнале», переход от обычной бытовой соли к заменителям, обогащенным калием, может спасти почти полмиллиона жизней каждый год. Помимо снижения смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями, работа команды ученых также показала, что заменители соли могут предотвратить около 743 000 нефатальных сердечно-сосудистых эпизодов каждый год, в том числе 365 000 инсультов и 147 000 сердечных приступов. А также снизить показатели хронической болезни почек примерно на 120 000 каждый год.

Заменители соли, рекомендованные учеными, содержат примерно 70% натрия и 30% хлорида калия, в отличие от обычной поваренной соли, на 100% состоящей из хлорида натрия. Исследования показали, что это соотношение обеспечивает наибольшую пользу для здоровья. При этом разница во вкусе для большинства людей остается незаметной.

Люди, которые могут пострадать от увеличения содержания калия в их рационе, например, пациенты с хронической болезнью почек (ХБП), должны проконсультироваться с врачом перед переходом на заменитель соли. Однако даже для тех, кто страдает ХБП, заменители соли могут быть полезны из-за снижения артериального давления.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Зеленський знизив призовний вік для молодих українців
45 799
В джинсах и с модной стрижкой каре: 73-летняя София Ротару поразила эффектным повседневным образом (фото)
38 794
Возвращение главной звезды в "Квартал 95": Кошевой сделал громкое заявление
27 578
Украинцам приходят странные посылки. Открывать нельзя ни в коем случае
26 585
"Путін потрапляє на небеса": Мосейчук розповіла анекдот про президента РФ
23 078
Екатерина Кухар из "Танців з зірками" раскрыла настоящую фамилию Ольги Фреймут
21 824
60-летняя украинка случайно создала произведение искусства: его оценили в 910 тысяч долларов
18 267
Роскошная блондинка Таюне: жена Олега Винника вышла на сцену вместе с ним
18 080
Тендітна жінка з Тернопільщини зловила рибу з рекордною вагою
14 118
Обрезала волосы и сделала короткую стрижку каре с челкой: 73-летняя София Ротару кардинально сменила стиль
11 236
"Слишком красивый, чтобы врать": парень сумел получить деньги от коммунальщиков после ролика из душевой
10 825
"Мой": Слава Каминская впервые официально вышла в свет с Дмитрием Дикусаром
10 126
Російський мільярдер приїхав на відкриття їдальні для бідних на золотому Bentley
9 814
В Беларуси на госТВ разыграли с куклами "свержение Лукашенко": видео
4
Кто станет следующим президентом Украины. Уже известно имя
4
"Слуга народа" поздравила избирателей "партийной Богородицей". Фото конфуза
4
Дизайнера Ваз-2110 высмеяли за нападки в адрес создателей BMW
3
Интернет резко подорожает: провайдеры предупредили, кто пострадает больше всех
3
Пользователи ошарашены: Киевстар запустил новый тариф за копейки
3
Турист в Крыму просверлил скалу и назвал ее в свою честь. Фото
2
Чем опасна речная рыба
2
Російський мільярдер приїхав на відкриття їдальні для бідних на золотому Bentley
2
Оригинальный ответ Лукашенко: белорусы начали инаугурировать своих кошек и собак
2
Бункерная инаугурация Лукашенко: в сети появились яркие фотожабы и карикатуры
2
Перед приездом Зеленского на учения у офицеров забрали оружие - СМИ
2
"Если не сложится с Белым домом, идите к нам": пропагандистский канал России позвал Трампа на работу
2