Всі новини

Диетологи признались, кому не вредно есть чипсы

Многие знают, что чипсы продукт вредный, и его нужно обходить стороной. Но диетологи говорят, если осторожно, то можно. Однако некоторым людям этот хрустящий продукт все же противопоказан.

Как указывает издание Change, диетолог рассказал про свойства продукта, и объяснил, кому можно и не вредно употреблять чипсы.

По словам эксперта, от чипсов в рационе стоит полностью отказаться гипертоникам из-за чрезмерного количества соли. Также не стоит засматриваться на шелестящие пакеты людям с атеросклерозом из-за холестерина. И конечно же чипсы стоит исключить людям, страдающим ожирением.

Интересно, что людям с избытком массы будет вреден и большой объем фруктов (так же как и чипсы). Ведь лишняя фруктоза «выльется» в висцеральный жирок на животе, считает диетолог.

Врач говорит, если все же решили полакомиться чипсами, соблюдайте умеренность. От маленькой порции особого вреда не будет.

А вот больших «экономных» упаковок стоит избегать. Ведь здесь вы не переплатите, но съедите лишнее. А затем придется тратиться на таблетки.

Поэтому эксперт призывает обращать внимание на мини-упаковки «условно вредных» продуктов.

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Кто станет следующим президентом Украины. Уже известно имя
70 114
Водителям пора готовиться, проверять будут всех без разбора
44 039
ПФУ сделал важное заявление для пенсионеров: касается выплат за сентябрь
35 354
Возвращение главной звезды в "Квартал 95": Кошевой сделал громкое заявление
24 987
Зеленський знизив призовний вік для молодих українців
24 355
Украинцам приходят странные посылки. Открывать нельзя ни в коем случае
23 161
"Ой, что-то случилось!": оператор случайно показал грудь ведущей в прямом эфире
20 833
"Путін потрапляє на небеса": Мосейчук розповіла анекдот про президента РФ
20 504
60-летняя украинка случайно создала произведение искусства: его оценили в 910 тысяч долларов
15 723
Пользователи ошарашены: Киевстар запустил новый тариф за копейки
14 259
Больше чем курьез: в Харькове заметили странное авто "полиции" (фото)
13 635
Блокировка карт с пенсиями: у некоторых украинцев крупные проблемы с выплатами
13 632
Ведущий Игорь Кондратюк решил показать себя без очков: уникальные фото
13 543
"Слуга народа" поздравила избирателей "партийной Богородицей". Фото конфуза
4
В Беларуси на госТВ разыграли с куклами "свержение Лукашенко": видео
3
Интернет резко подорожает: провайдеры предупредили, кто пострадает больше всех
3
Пользователи ошарашены: Киевстар запустил новый тариф за копейки
3
Видео с поющими хасидами в казацких костюмах - фейк?
3
Должна быть, как Мерри Поппинс: Верещук снова "досталось" из-за видео с зонтиком
3
В США уже собрали более $50 млн на покупку у России останков Ленина
3
Коболев рассказал, какими будут платежки за газ зимой для украинцев
3
"Ой, что-то случилось!": оператор случайно показал грудь ведущей в прямом эфире
2
Оригинальный ответ Лукашенко: белорусы начали инаугурировать своих кошек и собак
2
Бункерная инаугурация Лукашенко: в сети появились яркие фотожабы и карикатуры
2
Перед приездом Зеленского на учения у офицеров забрали оружие - СМИ
2
"Если не сложится с Белым домом, идите к нам": пропагандистский канал России позвал Трампа на работу
2