Всі новини

З декольте до пупка: молода мама Олеся Стефанко похизувалася бездоганною фігурою

Після народження первістка Олесі минуло вже два тижні. У своєму блогу в Instagram «Міс Україна Всесвіт-2011» розповіла про те, який вигляд має її тіло зараз і, коли вона планує повернутися до тренувань.

«Мені було дуже страшно думати про відновлення після пологів. Звичайно, це нелегко, як морально, так і фізично. Але, якщо ви перебуваєте в правильних стосунках зі своїм тілом, відновлення буде легшим», — говорить модель.

Олеся вже показувала, який вигляд має її фігура після пологів в купальнику.

«Я дала собі трохи відпочити, мінімум два тижні не думала, який вигляд маю, і на подив мені сподобалося моє тіло. Мені було не страшно дивитися в дзеркало. Як і під час вагітності, тіло після народження дитини красиве. Воно сильне і нагадує вам про дивовижний момент у вашому житті, який подарував вам найцінніший подарунок на світі», — говорить Стефанко.

Олеся вже повернулася до легких тренувань, але каже, що все ще чекає дозволу від свого лікаря.

«Я починаю робити легкі вправи. У мене вже є план»

Как вернуться в форму после родов
повернути тіло в форму«, якому я буду слідувати і поділюся з вами, як тільки почну тренування», — пообіцяла модель.

А поки що Олеся насолоджується відпочинком,

Як їй це вдалося: Олеся Стефанко в купальнику показала бездоганну фігуру через тиждень після пологів
материнством, прогулянками і пляжем. А також нагадує всім молодим мамам, що кожен шлях відновлення індивідуальний і не варто порівнювати себе з іншими. Головне, бути милою і доброю до самої себе.

ТСН

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
43 816
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
27 832
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
22 242
"Укрзалізниця" насмешила украинцев золотым VIP-вагоном "Пшонка-стайл" для путешествий во время карантина
17 159
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
16 591
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
15 396
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
14 798
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
14 664
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
14 467
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
13 283
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
13 231
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
10 593
В сети набирает популярность алфавит в исполнении украинских политиков
10 514
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
Обнаженные девушки прогулялись у Андреевской церкви в Киеве
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
"Квартал 95" потроллил Фокина за заявления в ТКГ
3
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2