Всі новини

Продукти щоденного споживання, які корисні лише на словах

Про користь продуктів зазвичай замислюються під старість, коли починають ломитися кістки, боліти печінка або випадати волосся.

Однак про корисне харчування зараз замислюються заздалегідь, щоб уникнути проблем зі здоров’ям у старечому віці. На цьому намагаються нажитися маркетологи і виробники, перебільшуючи користь продукту або зовсім придумують її.

Які ж продукти корисні тільки на словах, а насправді ні, розбиралися "Аспекти".

Каші або пластівці з коробок

Хороший і щільний сніданок у вигляді різних каш або пластівців з коробок став символом здорового харчування. Тільки люди не замислювалися, що в цьому «здоровому» сніданку може міститися дуже багато цукру, який стає причиною карієсу, діабету і ожиріння. Висновок один — варто читати склад каш і пластівців.

Знежирені продукти

Підривають свою репутацію і знежирені продукти. Практично всі ЗМІ говорять про шкоду жиру і продуктів, які його містять, хоч він і необхідний організму для нормального розвитку і зростання. При вживанні знежирених продуктів у людини незабаром можуть початися проблеми зі здоров’ям: випадання волосся, поява прищів, порушення гормонального фону.

Дієтична кола

Дієтична кола також не сильно вже і корисна, як багато хто каже. На думку дієтологів, вона часто приносить більше калорій, ніж звичайна кола. А все через те, що дієтична сильно стимулює апетит. Людина після однієї такої склянки хоче їсти тільки більше. Слід зауважити, що не будь-яких капустяних листків, а чогось цукровмісного.

Кава

У число псевдокорисних продуктів потрапляє і кава. Хоч і доведено, що сам напій є трохи цілющим, тільки одиниці п’ють каву без цукру, молока або цукерок. Ці «добавки» не дуже позитивно позначаються на організмі, якщо людина п’є каву постійно. Від однієї ложечки цукру може нічого і не буде, якщо не закушувати каву солодкою булочкою.

Яйце з беконом

Символом справжнього сніданку в США є смажене яйце з беконом. У нас також перейняли традицію готувати цю страву собі і рідним на сніданок. Тільки в результаті виходить не користь, а ціла холестеринова бомба, наслідки якої можуть бути плачевними. У старості такий сніданок може незабаром викликати інфаркт або інсульт.

Сухофрукти

Шістку замикають сухофрукти. Продукт, з якого часто варять компоти, містить дуже багато цукру. Однієї жмені вистачить дорослій людині цілком, враховуючи, що вона потім з’їсть ще щось шкідливе. Якщо і вживати чорнослив або інший сушений фрукт, то тільки в компотах.

Джерело: aspekty.net

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
46 670
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
26 378
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
24 485
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
20 968
Вмешают даже НАТО: еще одна соседняя страна пошла в атаку на Украину. Чем и за что угрожают
20 342
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
18 676
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
18 047
Пережить декабрь: расшифровано пророчество Ванги. Что случится 22.12.2020
17 107
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
15 528
Три недели: названы точные сроки полного локдауна в Украине
14 267
Медики назвали пять простых напитков, которые нужно пить утром натощак
13 280
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 921
Изменилась до неузнаваемости: Тина Кароль стала похожа на Елену Кравец из «Квартала-95»
11 555
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
7
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
5
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Просматривали интимные фото и искали секс-игрушки. Нардепы "Слуги народа" оказались в центре скандала
3
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
Билык показала свое лицо "в старости" и развеселила поклонников. Видео
2