Всі новини

Врач посоветовала не пить бутилированную воду

Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала россиянам не пить бутилированную воду в пластиковой таре, которая подолгу стоит на полках магазинов. Специалист назвала такую воду «застойной».

По словам врача, бутилированная вода, длительное время находящаяся на стендах супермаркетов, подвергается воздействию солнечных лучей и в результате «превращается в жидкость, которая не только не полезна для организма, но даже может быть опасна». Чтобы влага давала оздоровительный эффект, она должна быть проточной и свежей. Бутилированную воду лучше не пить, поскольку она лишена этих качеств, заметила Дюваль.

«Вода должна быть текучая, поэтому лучше всего устанавливать фильтры дома и брать воду оттуда с собой», — поделилась врач советом.

Также медик рекомендует добавлять в воду лимонный сок – это способствует ощелачиванию жидкости, улучшает ее усвоение.

Помимо того, специалист посоветовала пить воду правильно – не употреблять за раз больше стакана, днем каждый час делая несколько глотков воды. Она заметила, что кофе, сок, чай, суп нельзя считать хорошими источниками воды для организма. Оптимально пить чистую воду – чем влага чище вода, тем быстрее она попадает в клетки и тем быстрее в них работает, уточнила эксперт в интервью изданию «Ридус». Лечебным эффектом обладает теплая вода, употребляемая за 15-20 минут до еды, а также утром перед завтраком, добавила диетолог.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
44 307
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
26 101
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
23 481
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
20 682
Вмешают даже НАТО: еще одна соседняя страна пошла в атаку на Украину. Чем и за что угрожают
19 890
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
18 245
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
17 907
Пережить декабрь: расшифровано пророчество Ванги. Что случится 22.12.2020
16 260
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
15 199
Три недели: названы точные сроки полного локдауна в Украине
13 936
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 713
Медики назвали пять простых напитков, которые нужно пить утром натощак
11 742
Изменилась до неузнаваемости: Тина Кароль стала похожа на Елену Кравец из «Квартала-95»
11 149
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
7
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
5
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Просматривали интимные фото и искали секс-игрушки. Нардепы "Слуги народа" оказались в центре скандала
3
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3