Масштабное исследование, проведенное группой ученых из разных стран мира, позволило создать рекомендации по защите от хронической болезни почек.
Людям, которые хотят сохранить свои почки, нужно отказаться от курения, заниматься спортом и употреблять побольше овощей, сообщает ГолосUA .
Ученые из научных учреждений разных стран провели мета-анализ существующих работ по теме.
В общей сложности в рамках проекта были проанализированы медицинские данные двух с половиной миллионов человек. Исследователи, при этом, обращали внимание на такие факторы, как физические нагрузки, вредные привычки и эффективность разных систем питания.
По словам Джеймона Келли из Университета Гриффита (Австралия), авторы проекта смогли вывести целый ряд рекомендаций, которые помогут защитить почки.