Всі новини

Ученые выяснили, чем грозит нехватка витамина D в крови у мужчин

Учёные выяснили, что низкий уровень витамина D в крови может быть фактором серьёзных заболеваний у мужчин в будущем.

Эксперты провели исследование с участием 1 970 мужчин в возрасте от 40 до 79 лет. Авторы работы сравнили уровни метаболитов витамина D с показателями здоровья с учётом возраста, индекса массы тела, курения и оценки самочувствия, сообщает EurekAlert.

Выяснилось, что уровень метаболитов был связан с риском преждевременной смерти, но только по свободному 25-гидроксивитамину D можно с высокой вероятностью предсказать будущие проблемы со здоровьем.

По словам исследователей, исследование подтверждает, что нехватка витамина D негативно влияет на общее состояние здоровья и может служить предиктором высокого риска преждевременной смерти. Однако причинно-следственные связи и лежащие в их основе механизмы не выяснены.

Богаты витамином D сырой яичный желток, кисломолочные продукты, сыр (творог), сливочное масло, продукты моря. В наибольшем количестве витамин D содержится в рыбьем жире, печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Медики розповіли про два напої, які краще аспірину розріджують кров
44 581
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
26 117
Украину наводнили фальшивые гривны, есть даже в банкоматах: какие купюры обязательно проверять
23 550
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
20 703
Вмешают даже НАТО: еще одна соседняя страна пошла в атаку на Украину. Чем и за что угрожают
19 937
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
18 263
В Киеве заметили коммунальщика, который косил несуществующую траву
17 912
Пережить декабрь: расшифровано пророчество Ванги. Что случится 22.12.2020
16 371
Самая богатая певица Украины Камалия рассказала о беде у своего мужа-миллиардера
15 216
Три недели: названы точные сроки полного локдауна в Украине
13 966
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
12 726
Медики назвали пять простых напитков, которые нужно пить утром натощак
11 879
Изменилась до неузнаваемости: Тина Кароль стала похожа на Елену Кравец из «Квартала-95»
11 172
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
«Я — Песков»: с пресс-секретарем президента России случился казус
7
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
В ставку на Тернопільщині чоловік впіймав 26-кілограмову рибину
6
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Зеленский обратился к нации: украинцы затаили дыхание, "ради будущих поколений"
5
35-летний бодибилдер женился на секс-кукле
4
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Просматривали интимные фото и искали секс-игрушки. Нардепы "Слуги народа" оказались в центре скандала
3
"Наташа, вставай, эффекта нет": интеллектуальный карантин в Украине высмеяли меткой фотожабой
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3